一年前的今天回顧了2016年昙读,2017年的愿望是更加“從容”。確實2016年應(yīng)該是我的讀書元年膨桥,我開始意識到讀書的重要性蛮浑,2017年雖然起起伏伏但是也實現(xiàn)了自己一年讀完50本書的計劃,只不過對于工作只嚣、生活以及學(xué)習(xí)沮稚,不斷摸索,不斷領(lǐng)悟册舞,直到今日才發(fā)現(xiàn)自己之前的一些認知竟都是錯誤的蕴掏。
1.真正的豐富的人往往擁有更多的壓力
2017年我的狀態(tài)猶如過山車一般,第一季度像打了雞血一樣,對自己信心滿滿囚似,把碎片時間也充分利用起來剩拢,第二季度自我加壓,總結(jié)輸出饶唤,有些盲目自信徐伐,第三季度松散,忙碌工作后無暇顧及其它募狂,止步于當(dāng)下办素,第四季度從低谷一步步走出來,奔波祸穷、意外性穿、爭吵等等一系列“壞事情”之后開始反思。我苦于自己無法平衡工作和生活雷滚,苦于自己擺脫不了被動加班的狀態(tài)需曾,理想與現(xiàn)實之間的鴻溝壓得我喘不過氣來。直到我看了健康心理學(xué)家凱利-麥格尼格爾博士在《自控力》系列圖書祈远,書中用詳實的實驗例證呆万,壓力不是導(dǎo)致人們產(chǎn)生健康問題的根源,對待壓力的態(tài)度才是人們健康以及未來成功與幸福的關(guān)鍵车份。也就是谋减,如果我們?nèi)藶閷毫M行思想干預(yù),以更加積極的態(tài)度面對壓力扫沼,才會迎來從容不迫出爹、健康有序的生活。為什么說越忙碌的人越幸福缎除,因為他們找尋到了壓力的意義严就,他們將其與自己的價值觀緊密相連。壓力并不可怕伴找,可怕的是對待壓力的態(tài)度盈蛮。
就像我對領(lǐng)導(dǎo)交辦的任務(wù)有抵觸情緒,認為他的要求不清楚技矮,經(jīng)常選在休息時間落實等,但是當(dāng)我意識到我在為其職位角色服務(wù)殊轴,而不是其本人衰倦。如果在執(zhí)行各種任務(wù)的同時還能鍛煉自己某方面能力,提升自己非正式領(lǐng)導(dǎo)力那就更好了旁理。換一個角度看樊零,苦也不苦,落實任務(wù)就會更加積極,心態(tài)也更加陽光驻襟。
再說說那些成功人士夺艰,他們會永遠推著自己走向一個邊界,當(dāng)外界不能給他們帶來任何壓力的時候沉衣,他們會選擇逼著自己走向一條更加艱難的道理郁副,因為只有這樣他們才能永遠保持超越,戰(zhàn)勝困難帶來的滿足感遠遠大于壓力帶來的挫敗感豌习。他們與壓力為友存谎,渴望在人生的舞臺上留下最美的足跡。真正無知的人恐怕才會感受不到壓力肥隆,回看我們自己既荚,是不是應(yīng)該感謝生活工作給我們帶來的那些壓力呢?
2.沒有完全意義上的獨立栋艳,自由更多來源于心境
一直以來我都對獨立和自由充滿了渴望恰聘,或許是父母對我關(guān)愛有加,或許是人生之路沒有遇到大風(fēng)大浪吸占,我總想像擺脫束縛一般去靠自己闖蕩一片天地晴叨。養(yǎng)育兩個孩子不易,時間和金錢的稀缺讓我憧憬著更大更美好的未來旬昭,不安分的心又開始蠢蠢欲動篙螟。更可怕的是對書中傳遞的信息片面的吸收,只是不停的給自己灌輸只要努力付出奇跡就會到來问拘。我越是堅定自己所謂的信念遍略,越是陷入執(zhí)念之中,將自己與一切與自己持不同意見的人對立起來骤坐。
已經(jīng)過了而立之年的我绪杏,對成功更加渴望∨ι埽看到父母一把年紀還在幫自己照顧孩子蕾久,我從心里感到非常愧疚;當(dāng)孩子們生病住院的時候拌夏,我自責(zé)自己沒有能力讓他們過更好的生活僧著。我堅信只有自己無比強大才能支撐起這個家,讓父母不再為擔(dān)心自己的生活而操勞障簿,讓孩子們的生活質(zhì)量大幅提高盹愚。但是我忘記了,我之所以要考慮到父母和孩子站故,因為我扮演著女兒皆怕、母親、妻子、員工等種種角色愈腾,這些角色離不開我周圍的這些人憋活。我不可能獨立于他們而存在,失去他們我就失去了一切努力的意義虱黄。從依賴到獨立到互賴悦即,這是社會人逐步成熟的一個過程。互賴并不代表不獨立礁鲁,而是更加聰明的生存方式盐欺,自由與否不在于身體是否不受限制,而在于心境仅醇。同時冗美,我認為的獨立也許并不能給我所愛的人他們想要的,在他們竭盡所能給予我愛的時候析二,我想我更應(yīng)當(dāng)做的應(yīng)該是感恩粉洼。當(dāng)我不再執(zhí)念于對成功的渴求,更加關(guān)注成長的時候叶摄,我內(nèi)心也感受到了更多的自由属韧。
3.學(xué)習(xí)目標(biāo)比行動更重要,努力不是做給任何人看的
2016年互聯(lián)網(wǎng)知識付費時代來臨蛤吓,2017年各種各樣的社群宵喂、課程、學(xué)習(xí)產(chǎn)品層出不窮会傲,我那顆渴望成長的心開始蠢蠢欲動锅棕。世界上最有價值、最高回報的投資就是投資自己淌山,于是我堅定不移地走上付費學(xué)習(xí)之路裸燎。時間管理、微信營銷泼疑、兒童早教德绿、投資理財衩茸、情緒管理稿黍、閱讀方法碍现、人際溝通等等槽袄,想學(xué)的太多,禁不住各種軟文的推薦洼滚,課程買了一堆速梗,以至于最后沒有時間去一一學(xué)完枚碗。2017年底钞啸,媽媽一句話點醒了我,“讀書學(xué)習(xí)、自我提升是好事体斩,但是你不能盲目的學(xué)習(xí)梭稚,要知道你現(xiàn)在的重心在哪⌒醭常”于是弧烤,我回頭看自己買的這些課程,有些跟目前自己亟待提升的關(guān)系不大蹬敲,有些有重復(fù)暇昂,而且所以這些課程沒有一個主線,導(dǎo)致自己東學(xué)一點伴嗡,西學(xué)一點急波,也不能形成體系。
當(dāng)然這可能是大多數(shù)人都會遇到的問題瘪校,回顧總結(jié)一下澄暮,還是覺得要想系統(tǒng)學(xué)習(xí)一個領(lǐng)域的知識最簡單快捷的就是讀書,通過主題閱讀阱扬,構(gòu)建自己的知識體系泣懊。需要特別注意的就是,不要沉醉在自己好像學(xué)了很多麻惶,好像很努力這個假象里馍刮。買了很多書、很多課并不代表讀了很多書窃蹋、學(xué)了很多課卡啰,讀了很多書、學(xué)了很多課并不代表掌握了很多知識脐彩、實踐了很多方法碎乃。方法千千萬要找到適合自己的,你的付出不是為了任何人而是為了自己惠奸,因此需要埋頭默默的梅誓、扎扎實實的學(xué)下去。
4.最缺乏的其實是堅持下去的勇氣
三分鐘熱度應(yīng)該是很多人的通病佛南。做正確的事不容易梗掰,選定了正確的事堅持的走下去更不容易,這一路上你可能會被自己的惰性打倒嗅回,你可能會收到外界的質(zhì)疑及穗,你甚至可能會不被家人所理解,重重困難都可能將你打敗绵载。但是埂陆,你要知道人生的復(fù)利曲線苛白,只有堅定不移地走下去,堅持學(xué)習(xí)成長焚虱,總有一天你將迎來人生的拐點购裙,然后像李笑來老師說得“揚長而去”。既然學(xué)習(xí)是永無止境的鹃栽,那么請一定要堅定自己目標(biāo)躏率,堅信經(jīng)過漫長的努力成長,終將會迎來你想要得到的未來民鼓。不是有句話是薇芝,你夢想什么,就能實現(xiàn)什么嗎丰嘉?勇敢而大膽的設(shè)定自己的夢想夯到,勇敢而堅定的走下去,勇敢而勤奮的朝著目標(biāo)一步步邁進供嚎。祝我們的2018都一切順利黄娘!