“在霧霾里，你離我漸行漸遠”
10086的短信烟很，“毒笔”：霧霾橙色預警，幼兒園停止戶外活動雾袱。
時間落在的是一個區(qū)間恤筛，2號~4號。
抬起埋在電腦里的眼睛芹橡，望了一眼窗外毒坛，霧霾前奏顯得異常安靜。
沒有陽光的日子，心里的陰影面積也很大煎殷，眼看著窗外厚厚的一層霾屯伞，呼吸都顯得有點急促。
我喜歡朦朧的霧豪直，霧霾是我長大后才認識的劣摇。以前在海南，偶爾在清晨弓乙，太陽還沒升起的時候看到霧末融，那種云里霧里的感覺，小孩變身的那種猴勁會讓人異常興奮暇韧。沉醉于大自然的鬼斧神工勾习，我在院子里奔跑來奔跑去，眉毛會掛滿露珠懈玻，眨眨眼能感覺到一絲絲涼意巧婶，特別舒服。
太陽升起后酪刀，陽光穿透霧氣粹舵，溫度漸漸升高，想想那些時候的日出骂倘，真的讓人心醉眼滤。
現(xiàn)在相比這沉甸甸的霧霾預警，心都碎了历涝。
從心醉到心碎诅需，也就書寫一個偏旁的距離。
而你與陽光的距離荧库，差的是一層厚厚的霧霾堰塌。
我有股沖動，想離開霧霾去呼吸新鮮空氣了分衫。
不禁懷念起场刑，去年5月份乍暖還寒時，徒步穿越慕尼黑半個市區(qū)的經歷蚪战，空氣相比起來讓我唏噓不已（我一邊唏噓一邊意淫著那邊的陽光流口水）
一部手機牵现，沒有網(wǎng)絡，離線的google地圖邀桑，不認識一個人也不怕迷失在霧霾瞎疼。一步一腳印，體味著這座完全陌生的城市壁畸。遇見形形色色的人贼急，大街公園露天抽煙的個性女茅茂，塑料包裹號召素食的裸體男，商店里面“a duo”比劃Bruce Lee的老板太抓，人流群里饒有意境的表演藝人空闲。從餉午溫暖的陽光到傍午漸涼，呼吸新鮮走敌，享受別致的世界进副。
后來又去了蘭卡威，一個海島悔常。那里雨經常下，陽光如烈酒给赞，美机打，但更“美”的是人∑福客棧里面住了來自世界各地的人們残邀，靜悄悄的夜晚，喝點小啤酒柑蛇，一起聊生活芥挣，聊七七八八，天氣熱耻台，但是很愜意空免。
霧霾是什么？霧霾只是我們告誡老外不要去北京旅游的忠告詞而已盆耽。
再后來蹋砚，回到了北京。冬天的北京摄杂，霧霾肆意坝咐。
逼的我心頭竄動，開始攢人出去呼吸新鮮析恢。
窮游是我最近喜歡上的一個地方墨坚。手機上，我把它替代了微信的位置映挂。社區(qū)游記里面有好多的故事泽篮、笑臉和美食，看他們的精彩能讓我得到了好多快樂袖肥。想和他們一樣咪辱，去旅游，去撿故事椎组，希望等到老來80油狂，還有故事可以講，還有照片可以翻。
一直想去以色列和約旦专筷，卻每次信誓旦旦然后不了了之弱贼。最近失去了的愛情給予了我動力，召集了幾個朋友磷蛹，開始做攻略吮旅。那里獨有宗教和混合歷史，吃和喝味咳，走和看庇勃，都深深吸引著我。家里人覺得不安全槽驶，怕打仗的地方被抓走不好救责嚷，我一言一語解釋不清，反倒被她們的嚴肅逗樂了掂铐。
只好換角度安慰她們罕拂，說回來給他們做當?shù)孛朗场Ｗ屗麄儑L嘗不一樣的世界味道全陨，即使沒走出去也能吃到美味爆班。媽媽對美味沒抗拒，對我的心眼也大辱姨，一個大男孩柿菩，去哪里自己注意安全就好了，后來說著說著也就說通了雨涛。
家里人受不了異地的美味誘惑還是因為一碗面碗旅。上次馬來西亞歸來后，學到了一點門道镜悉∷畋伲回家自己搗鼓做了一碗什錦素面，沒想到素面口味一下子命中了味蕾侣肄，讓全家人開心不已旧困。
素面和馬來西亞的一種福建面很像，但又不盡相同稼锅，少用了很多油和生抽吼具。素菜種類要盡量的多，口味淡點加糖調味矩距，能吃的出來香拗盒，久久還能回味。感受得到愛锥债，赤裸裸的美食誘惑
我自己搗鼓陡蝇，自然就有我的處方痊臭，不吝嗇，就分享給大家登夫，方法很簡單
1广匙、準備一把蕎麥面，清水煮沸后恼策，將面放入煮5分鐘鸦致，后撈起。用水龍頭冷水沖涼
2涣楷、準備一小把菠菜分唾，清水煮沸，小菠菜煮3分鐘狮斗，后撈起鳍寂，同樣用冷水沖涼。
3情龄、準備洋蔥、胡蘿卜捍壤、香菇（溫水泡）骤视，切絲。蔥姜蒜起鍋鹃觉，后將食材都放入专酗，炒出香味后把面和菠菜放入，混合翻炒盗扇，2分鐘就好祷肯。
4、加入兩勺醬油疗隶、1勺白糖佑笋、鹽調味，就可以出鍋了
素面沒肉也可以好吃出高度斑鼻，吃下去心情了好了很多蒋纬。看來坚弱，美食治愈法蜀备，真的對心情好管用啊~
我 ，是一個會講故事的廚子
“卡咩是只羊”
每個食譜都有一個故事
第 119 篇美食
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Photo by 卡咩羊
