人的一生或許轟轟烈烈,或許庸庸碌碌香追,
但是很少有人真正靜下來(lái)問(wèn)自己,
我的人生足夠圓滿嗎坦胶?
今天我給大家推薦一款成長(zhǎng)工具——生命之花透典。說(shuō)到生命之花,我們要先提一下舒伯的理論體系顿苇,從1957年到1990年峭咒,著名職業(yè)生涯規(guī)劃大師舒伯(Donald E.Super)拓寬和修改了他的終身職業(yè)生涯發(fā)展理論,這期間他最主要的貢獻(xiàn)是“生涯彩虹圖”纪岁。生命之花也是由著名的舒伯理論體系發(fā)展而來(lái)讹语,目前廣泛應(yīng)用于職業(yè)生涯規(guī)劃領(lǐng)域。
我先來(lái)介紹一下跟生命之花相關(guān)的一些小故事蜂科,可以幫助你從側(cè)面了解這個(gè)工具的重要性顽决!
大家有看過(guò)科幻動(dòng)畫(huà)《太空堡壘》嗎?劇情里就有一種被許多外星族類追尋的效用廣泛的神秘植物导匣,就叫生命之花才菠,它是一種植物,它的種子可以開(kāi)花并制造史前能量贡定!這是一個(gè)科幻的虛構(gòu)的電影故事赋访,我們?cè)賮?lái)看一個(gè)現(xiàn)實(shí)中的小故事。
生命之花在古埃及缓待,是神秘學(xué)派的核心蚓耽,是一個(gè)無(wú)所不含的幾何符號(hào)!重要的是它還是一種純粹的意識(shí)火焰旋炒,處在地球孕育源頭的深處步悠。人們還賦予了它更高的意義——我們?nèi)祟惖囊庾R(shí)層次都需要依賴它才得以存在。所以你可以想象它的地位是多么的重要瘫镇!
說(shuō)了這些和生命之花相關(guān)的小知識(shí)鼎兽,只是為了能夠讓你對(duì)這個(gè)工具有更加深刻的印象答姥,便于你在遇到一些相關(guān)問(wèn)題的時(shí)候可以想起它,也許可以幫您快速的解決問(wèn)題谚咬。
°現(xiàn)在來(lái)看下這個(gè)工具是如何畫(huà)出來(lái)的
第一步:
先畫(huà)一個(gè)正圓鹦付,再分別畫(huà)四條直線過(guò)圓心,把圓等分成八塊择卦。如下圖:
第二步:
按照順時(shí)針?lè)较蛱钌吓c自己最重要的8項(xiàng)內(nèi)容(如圖):
職業(yè)發(fā)展:可以是你的職業(yè)發(fā)展方向敲长,也可以是事業(yè)部分。
財(cái)務(wù)狀況:個(gè)人財(cái)務(wù)狀況秉继。
個(gè)人健康:身體祈噪、心理健康等方面
娛樂(lè)休閑:?娛樂(lè)活動(dòng),度假計(jì)劃秕噪,業(yè)余愛(ài)好等钳降。
家? 庭:家庭或者家族厚宰。
個(gè)人成長(zhǎng):思維認(rèn)知腌巾、個(gè)人技能、學(xué)習(xí)铲觉、身心靈成長(zhǎng)等澈蝙。
自我實(shí)現(xiàn):你的個(gè)人價(jià)值點(diǎn),以及未來(lái)想要實(shí)現(xiàn)的熱情或使命撵幽!
第三步:
再畫(huà)10個(gè)同心圓(合計(jì)11個(gè)同心圓)灯荧,每一個(gè)同心圓間隔相同即可。正常間隔1cm盐杂,保證在一張A4紙內(nèi)可以畫(huà)全逗载。
第四步:
先給自己設(shè)定一個(gè)自己想要的理想狀態(tài)的實(shí)現(xiàn)期限,比如10年链烈、5年厉斟、3年、1年都可以强衡。我們用1年期限來(lái)舉例擦秽,接下來(lái)在每一個(gè)領(lǐng)域里寫(xiě)出今年自己最想要實(shí)現(xiàn)并且最重要的三件事。盡量不要超過(guò)三件漩勤,因?yàn)檫@樣會(huì)讓你足夠聚焦目標(biāo)感挥。最后再把它們分解成具體的行動(dòng)計(jì)劃,寫(xiě)進(jìn)自己的日計(jì)劃或者日程表里去越败。
這樣触幼,一朵生命之花基本完成啦!不要著急究飞,它的應(yīng)用還遠(yuǎn)不止于此域蜗!
我們制作好的生命之花巨双,第一個(gè)月按照既定行動(dòng)去執(zhí)行之后,月底就需要來(lái)檢視回顧一下成果了霉祸!~用生命之花檢視成果有兩種方式筑累,除了上圖的涂色方式,還有一種是連線丝蹭。連線效果如下圖:
通過(guò)這樣的方式慢宗,你對(duì)自己這一個(gè)月行動(dòng)的成果是不是一目了然,哪里完成的較好奔穿,哪里還有待提升镜沽,一看便知。然后再逐個(gè)進(jìn)行排查贱田、思考下一步的調(diào)整方案缅茉,制定下一個(gè)月的生命之花,如此重復(fù)男摧,你的生命之花一定會(huì)綻放的越來(lái)越圓滿蔬墩!
°難道她的作用僅僅這樣嗎?……
到這里大家對(duì)生命之花的神奇能量感覺(jué)如何呢耗拓?如果你以為生命之花的能力僅僅如此拇颅,那你又錯(cuò)啦~!我們學(xué)習(xí)一種工具乔询,不要只學(xué)習(xí)表面的東西樟插,要學(xué)會(huì)它的底層結(jié)構(gòu),融會(huì)貫通竿刁。真正成夠成為自己的工具黄锤,為自己解決一些實(shí)際問(wèn)題,這樣的學(xué)習(xí)才是最有效的食拜。那么如何通過(guò)拆解生命之花來(lái)發(fā)散應(yīng)用呢鸵熟?
我們先來(lái)看一下生命之花的基本組成元素:同心圓、直線這是基本框架监婶,屬于理論工具當(dāng)中不可變的部分旅赢,那么我們就來(lái)尋找可變的基本元素:與個(gè)人有關(guān)的八大項(xiàng)。這八個(gè)元素我們是可以替換的惑惶,如果你用在個(gè)人成長(zhǎng)方面煮盼,可以根據(jù)自己的情況替換成合適自己的8個(gè)元素來(lái)構(gòu)成屬于自己獨(dú)一無(wú)二的生命之花!是不是很特別的工具呢带污?我們?cè)賮?lái)進(jìn)一步挖掘僵控,既然可以應(yīng)用在個(gè)體上,那是否可以應(yīng)用在群體中去呢鱼冀?比如:公司报破、組織悠就、某個(gè)系統(tǒng)?你可以順著這樣的思路思考下去充易,為了容易理解梗脾,我們舉例公司來(lái)拆解和重組這一工具。如果你是一位公司管理層盹靴,我們可以把個(gè)人換成公司炸茧,把與公司運(yùn)作相關(guān)聯(lián)的8種元素寫(xiě)進(jìn)去,就會(huì)發(fā)現(xiàn)一樣是可以用到公司的日常經(jīng)營(yíng)管理中去的稿静。如果你想要晉升或者提升業(yè)績(jī)梭冠,也是一樣的,可以把與自己晉升或提升業(yè)績(jī)相關(guān)聯(lián)的8種元素替換進(jìn)來(lái)改备,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的行動(dòng)努力之后控漠,相信你一定會(huì)業(yè)績(jī)倍增、晉升成功的悬钳!
如果你需要清晰電子版的生命之花打印文件盐捷,可以關(guān)注公重號(hào)“強(qiáng)力成長(zhǎng)”,后臺(tái)回復(fù)“生命之花”即可獲得清晰打印版本他去,自己直接打印出來(lái)就可以開(kāi)始繪制自己的生命之花了毙驯!好了倒堕,謝謝大家的關(guān)注和閱讀灾测,如果你有疑問(wèn)或者更好的使用方法,可以留言反饋給我垦巴!我們一起討論學(xué)習(xí)媳搪!期待能夠助力每一位愿意成長(zhǎng)的你加速度前行!
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