刻意練習的好習慣

不管生活中還是工作中,做事的理念都是有影響的契沫,或者是相似的带猴。

越來越覺得,如果工作中條理性不夠懈万,生活中的條理性也不會好到哪里去拴清。所以說靶病,好的性格和習慣,影響的不僅是生活贷掖、工作嫡秕,還包括遇到的方方面面的事情。

我們都知道苹威,好習慣的養(yǎng)成并不容易昆咽,而壞習慣的養(yǎng)成,卻只會用一瞬間牙甫,就可以樹立掷酗。

回想自己,所有的習慣窟哺,自己喜歡的泻轰、能堅持很久的事情,寥寥可數(shù)且轨,而最近一年多浮声,讓我對自己認可的一個好習慣,就是每日堅持日更旋奢。這個習慣也是我自己刻意練習泳挥,每日堅持,慢慢的形成的一個習慣≈晾剩現(xiàn)在屉符,每天不管多晚,24點之前锹引,不寫點東西矗钟,是非常不習慣的。

所以嫌变,所有的習慣沒有天生就有的吨艇,所有的好習慣都需要刻意練習的。

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