這三個A南用，他們是態(tài)度（attitude)护赊、知覺（awareness)和本真（authenticity)特愿。
第一個A是態(tài)度响委。
我們每個人總有不順利的時候，也都栽過跟頭仙蛉，沒有人能預(yù)測未來茅坛，但是有一件事是肯定的酱畅，那就是“天有不測風(fēng)云”案怯。我們都快樂過君旦，精彩過，得意過嘲碱，在畢業(yè)典禮上燦爛一笑金砍，在婚禮上父女共舞，以及健康的寶貝嬰兒在產(chǎn)房里大聲啼哭麦锯，然而恕稠，在這些快樂的時刻之間，難免穿插著一些令人不快的插曲扶欣。這些事情很傷感鹅巍，令人不愿啟齒，但是料祠，你的丈夫可能會離你而去骆捧，你的女友可能會背叛你，你的頭疼可能比想象中嚴(yán)重术陶，你的狗可能會在大街上被車撞死凑懂。這些想法很掃興煤痕。你的孩子有可能做壞事梧宫。你的親人可能會患上癌癥。在你的生活中總有那么幾次摆碉，你覺得自己陷入了絕境塘匣，萬念俱灰，心如刀絞巷帝。當(dāng)那噩耗給你當(dāng)頭一棒忌卤，痛苦蔓延全身，我真心希望你能意識到你有兩種選擇楞泼。一是驰徊，你可以破罐破摔笤闯，自怨自艾，永遠(yuǎn)消沉下去棍厂；第二颗味，你可以傷心，然后重新振作牺弹，直面未來浦马。保持正確的態(tài)度就要選擇第二項，不管這個選擇多么困難张漂，不管你心里承受了多少痛苦晶默，你都要選擇向前看，繼續(xù)生活航攒，一小步一小步地向未來邁進(jìn)磺陡。
第二個A是知覺。
我喜歡和三歲的孩子玩漠畜。我很欣賞他們眼中的世界仅政，那是一片嶄新的世界。我喜歡他們看著一只小蟲爬上人行道時專注的表情盆驹。喜歡他們第一次看足球比賽時如癡如醉盯著球場的神態(tài)圆丹，眼睛睜得大大的。我喜歡他們在后院里采蒲公英躯喇，一采就是幾個小時辫封，然后把蒲公英做成房間里的裝飾。我欣賞他們眼中的世界廉丽，因為在他們眼里倦微，世界是嶄新的。擁有知覺正压，就是擁抱內(nèi)心中三歲的你欣福。因為你們都曾是三歲的孩子，那個三歲的小男孩焦履，依然在你心里拓劝。那個三個的小女孩，依然在你心里嘉裤。他們在你的心里郑临。去感知，記住你眼中的世界也曾是嶄新的屑宠。你也曾經(jīng)第一次下班后厢洞，走運(yùn)碰到一路綠燈。你也曾經(jīng)第一次經(jīng)過敞開門的面包店，聞到里面飄出來的香味兒躺翻。
最后一個A是本真丧叽。
對于本真，我有一個小故事跟大家講公你。故事發(fā)生在國外蠢正，1932年，在佐治亞州的一片花生田上省店，一個名叫羅斯赶福·格里爾的男孩降生了。羅斯概嘲·格里爾雹舀，人稱羅西·格里爾，長大成人后成為身高一米九六粗俱、體重136公斤的美國橄欖聯(lián)盟中后衛(wèi)说榆。他是著名的“所向披靡的四猛將”成員之一。這支球隊在20世紀(jì)60年代效力于洛杉磯公羊隊寸认，令人聞風(fēng)喪膽签财。這些彪悍的球員熱衷于在球場上撞擊對手的腦袋，讓對手肩膀脫臼偏塞。然而這樣的羅西·格里爾卻有著另一個嗜好唱蒸，在他的內(nèi)心深處，他熱愛刺繡灸叼，熱愛針織神汹。刺繡能讓他冷靜，放松古今，讓他忘記坐飛機(jī)時的恐懼屁魏，還能幫他泡妞，這可是他說的捉腥。他太喜歡刺繡了氓拼，從聯(lián)盟退役以后，他開始參加針織俱樂部抵碟，還出了一本書桃漾，書名叫作《羅西·格里爾男式刺繡》，這封面非常棒立磁。仔細(xì)看你會發(fā)現(xiàn)呈队，他繡的是自己的臉剥槐。
我很喜歡這個故事唱歧，因為羅西·格里爾是個敢于流露真性情的人，這就是本真的意義所在。心安理得地做最真實的自己颅崩。我想几于，當(dāng)你真實地做自己，你就會順著自己的心意沿后，不論在什么場合沿彭，與誰對話，你都會享受其中滋味尖滚。你會遇見跟自己合得來的人喉刘，你會到自己做夢都想去的地方，你順著自己的心意漆弄，最后感覺非常滿足睦裳。
