2019-11-16晨間日記

今天是什么日子

起床：七點半

就寢：11點半

天氣：晴

心情：還可以

任務清單

昨日完成的任務碟贾，最重要的三件事：

上課

跟進

溝通

習慣養(yǎng)成：一周正常早餐

周目標·完成進度

飲食習慣正常

學習·信息·閱讀

閱讀喜歡的書

健康·飲食·鍛煉

正常飲食鍛煉

人際·家人·朋友

電話

工作·思考

準備下周計劃

最美好的三件事

1.氣色不錯

2.這幾天睡眠可以

3.按時上班欠气，比較順心

思考·創(chuàng)意·未來

學習慢慢厚積薄發(fā)

最后編輯于：2019.11.17 16:07:36

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子对竣，更是在濱河造成了極大的恐慌难衰，老刑警劉巖，帶你破解...
沈念sama閱讀 218,122評論 6贊 505
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件丛忆，死亡現(xiàn)場離奇詭異祠汇，居然都是意外死亡，警方通過查閱死者的電腦和手機熄诡，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 93,070評論 3贊 395
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進店門可很，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來，“玉大人凰浮，你說我怎么就攤上這事我抠。” “怎么了袜茧？”我有些...
開封第一講書人閱讀 164,491評論 0贊 354
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵菜拓，是天一觀的道長。經(jīng)常有香客問我笛厦，道長纳鼎，這世上最難降的妖魔是什么？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 58,636評論 1贊 293
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任递递，我火速辦了婚禮喷橙，結(jié)果婚禮上，老公的妹妹穿的比我還像新娘登舞。我一直安慰自己贰逾，他們只是感情好，可當我...
茶點故事閱讀 67,676評論 6贊 392
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布菠秒。她就那樣靜靜地躺著疙剑，像睡著了一般。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪践叠。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上言缤，一...
開封第一講書人閱讀 51,541評論 1贊 305
城市分裂傳說
那天，我揣著相機與錄音禁灼，去河邊找鬼管挟。笑死，一個胖子當著我的面吹牛弄捕，可吹牛的內(nèi)容都是我干的僻孝。我是一名探鬼主播导帝，決...
沈念sama閱讀 40,292評論 3贊 418
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼穿铆！你這毒婦竟也來了您单？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
開封第一講書人閱讀 39,211評論 0贊 276
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤荞雏，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎虐秦，沒想到半個月后，有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體凤优，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,655評論 1贊 314
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡悦陋，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 37,846評論 3贊 336
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了别洪。大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片叨恨。...
茶點故事閱讀 39,965評論 1贊 348
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖挖垛，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出痒钝，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤痢毒，帶...
沈念sama閱讀 35,684評論 5贊 347
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布送矩，位于F島的核電站，受9級特大地震影響哪替，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏栋荸。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 41,295評論 3贊 329
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一凭舶、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望晌块。院中可真熱鬧，春花似錦帅霜、人聲如沸匆背。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 31,894評論 0贊 22
一樁弒父案身冀，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽钝尸。三九已至，卻和暖如春搂根，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間珍促，已是汗流浹背。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 33,012評論 1贊 269
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工剩愧，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留猪叙，地道東北人。一個月前我還...
沈念sama閱讀 48,126評論 3贊 370
代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長得像沐悦，于是被迫代替她去往敵國和親成洗。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子五督，可洞房花燭夜當晚...
茶點故事閱讀 44,914評論 2贊 355