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你有沒有想過铣卡，我們收藏的各種“干貨”链韭，才是成長路上最大的絆腳石。
在碎片化學習的時代煮落，許多人在意課程中干貨的密度敞峭，各種學習類平臺賣的都是早已為學習者整理好的結(jié)論，各種新媒體讀書會給的都是30分鐘帶你聽一本書的精華蝉仇。
5分鐘的商學院本身并不能改善你的經(jīng)濟狀況旋讹，每天聽一本書也無法幫你搭建完整的知識體系殖蚕。
許多人認為得到一本書或一門課程的精華就是學習，但缺少了自我消化和思考的過程骗村，并不能獲得能力的提升嫌褪。
就像上學時的練習題，任何學生都可以從參考答案中得到正確的結(jié)果胚股，卻無法幫助學生理解題目的邏輯笼痛，在考試中遇到類似題目依舊會丟分。
那些熱衷于收藏“干貨”的人琅拌，喜歡轉(zhuǎn)發(fā)“雞湯”的人缨伊，以及每天發(fā)“堅持打卡背單詞”的人，往往是同一類人：對成長有壓力进宝，對學習有焦慮刻坊，不懂得如何正確地學習，只能依靠干貨和雞湯党晋，以及無法解決實際問題的努力進行自我安慰谭胚。
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學習本身無法創(chuàng)造價值，只有思考和實踐才有可能創(chuàng)造價值未玻。
《這樣讀書就夠了》中提到了成人學習能力的3個維度：內(nèi)化與應(yīng)用知識灾而、分析與整理信息、追問與反思經(jīng)驗扳剿。
對于成年人來說旁趟，學習的目的不是為了記住知識點，關(guān)鍵在于能否將知識點與自身經(jīng)驗結(jié)合庇绽，通過學習提升思維的能力锡搜，進而促成行為的改變，學習才能帶來價值瞧掺。
比如耕餐，我曾有輕微的拖延癥，為了改善拖延閱讀了大量相關(guān)書籍辟狈，并整理了厚厚一本的筆記肠缔，但依舊沒有任何起色。
直到看了梅爾·羅賓斯的TED演講上陕，里面的5秒法則指出：每個人在發(fā)揮行動本能時都有5秒鐘的窗口期桩砰。在此期間拓春，你都有能力改變“默認”的思維設(shè)置與習慣释簿，超過5秒后行動的欲望會越來越低。
因為方法簡單硼莽，所以在每次做事之前庶溶，我都會默數(shù)5個數(shù)后立即行動煮纵，效率果然高了很多。
對于我而言偏螺，一個行為上小小的改變行疏，帶給我的成長遠超過十幾本書。
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遇到問題時套像，你是習慣直接尋找答案酿联？還是愿意思考問題的本質(zhì)？
愛因斯坦說夺巩，如果我有1個小時來解決一個問題贞让，我會花55分鐘去思考問題本身，5分鐘去思考解決方案柳譬。
大部分的成年學習者可以分為兩類：
初級學習者依然停留在上學時期知識記憶的層面喳张，要么記住，要么歸納大意美澳，他們善于搜集各類知識销部，卻無法靈活運用。
遇到問題時制跟，初級學習者習慣于直接獲取結(jié)論舅桩，比如女友與他分手，他會質(zhì)問對方“為什么你要離開我”凫岖， 他或許會得到女友的答案江咳，這個答案除了帶來痛苦和困惑外，一無所獲哥放。
高級學習者善于思考知識與自己的關(guān)聯(lián)歼指，會結(jié)合自身經(jīng)驗追問現(xiàn)象背后的本質(zhì)，能夠?qū)⑿轮{入自己的知識體系中甥雕，并運用新的知識解決自己的實際問題踩身。
同樣面對女友提出的分手，高級學習者會詢問對方“是什么讓我們走到如今的地步”社露，雖然未必能挽回這段感情挟阻，但至少可以從中汲取經(jīng)驗。
兩者之間本質(zhì)的差距是峭弟，初級學習者缺乏將信息轉(zhuǎn)化為成長經(jīng)驗的能力附鸽。
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如何從初級學習者進階到高級學習者？書中給出了已經(jīng)被幾十萬職場人實踐過的便簽學習法瞒瘸。
便簽學習法是針對成年人的高效學習方式坷备，成年人的學習應(yīng)以解決生活中的實際問題作為出發(fā)點，任何問題都應(yīng)從自身尋找原因情臭，通過追問和反思找到引發(fā)問題的根源省撑，并付出行動改變它赌蔑。
便簽學習法操作方式是：
1、準備3種不同顏色的便簽紙竟秫，分為 I標簽娃惯、A1標簽和A2標簽；
2肥败、I標簽用于重述對自己有啟發(fā)的知識或觀點（通過自我消化和輸出趾浅，將知識變成可以解決學習者問題的方案）；
3馒稍、A1標簽用于尋找知識與學習者自身的關(guān)聯(lián)（以實際問題作為出發(fā)點潮孽，幫助學習者明確學習方向）；
4筷黔、A2標簽用于記錄希望實現(xiàn)的目標和具體行動方案（實踐是檢驗學習效果最佳的途徑往史，通過實踐讓知識產(chǎn)生價值）。
寫在后面
偉大的哲學家蘇格拉底說過：“未經(jīng)審視的人生不值得過”佛舱。
獲取知識固然是重要的椎例，但思考和運用才是將知識變成人生智慧的唯一途徑。
在極速變化的時代请祖，最重要的學習能力就是把有價值的知識轉(zhuǎn)化為自己的订歪。
