早安,今天星期五耽梅,明天就可以放假了薛窥。
首先,我要夸夸我自己眼姐。我可以和自己呆在一起拆檬,擁抱自己,和自己的悲傷呆在一起妥凳。我可以做自己喜歡的事情竟贯,自己和自己的情緒呆在一起。
我可以做我自己逝钥,不害怕屑那,不擔(dān)心,做我喜歡的事情艘款,和我喜歡的人相處持际。我可以我另一個自己陪伴我,溫暖我哗咆,感動我蜘欲,擁抱我……
我是我自己,保持寧靜的心情晌柬,開心姥份、快樂、苦悶……都可以來年碘,可以走澈歉,我自己保持正念,回歸自己的內(nèi)心屿衅。
我做我自己埃难,可以控制大腦的情緒、好惡,別人怎么樣與我無關(guān)涡尘,每個人都是自己的責(zé)任人忍弛,關(guān)注在我自己想要做的事情上。
我是美麗考抄、大方细疚、智慧、寧靜的座泳,所有優(yōu)美的詞語都可以形容我惠昔,我都擁有,也同樣擁有不完美挑势,就像斷臂的大衛(wèi)镇防,這些殘缺依然不影響我,我是誰潮饱,我就我来氧,我是宇宙的縮影。
我是小宇宙香拉,宇宙是我啦扬,我自己大腦的影像就是宇宙,我可以做成任何事情凫碌,不怕任何人詆毀我扑毡,我可以做到控制所有事態(tài)的發(fā)展,可以處理好復(fù)雜的人際關(guān)系盛险。
面對挑戰(zhàn)瞄摊,接受挑戰(zhàn),本來就沒有什么挑戰(zhàn)苦掘,我要學(xué)習(xí)的是我要怎么做换帜,我想怎么做,我想怎么說……一切都是回歸自我鹤啡。
我和我在一起惯驼,呆在一起永遠(yuǎn)。