Dream你的夢(mèng)想是什么。你的近期唯一目標(biāo)是什么葱椭。
1络凿、年薪24萬@月入2萬
2.2月17日過年之前先賺到5萬
3.火鍋轉(zhuǎn)記1月營(yíng)業(yè)5萬
已經(jīng)完成?1792
天氣:
心情指數(shù):
小確幸:
每日金句?【覺察生活的點(diǎn)滴】
Objective 你對(duì)今天學(xué)的記得什么禀苦？
Reflective 一句話形容今天的情緒（今天的高峰既荚，低峰）
困
①今天有什么事情，讓我開心， 快樂飞袋，舒暢戳气，舒心，歡暢巧鸭。夷悅瓶您。欣忭。怡悅纲仍，得意览闰，愿意，歡躍巷折，夷愉。歡快崖咨，喜悅锻拘，快活，愉快击蹲，歡樂署拟，忻悅，欣喜歌豺，歡喜推穷，痛快，雀躍类咧，樂意馒铃，高興，興奮痕惋！開通思想分瘦，啟發(fā)智慧? 辑奈？為什么？
②今天有什么事情讓我，郁悶昼汗，憋屈。悲傷猪落。煩悶虱黄，苦悶，納悶赴捞。傷心逼裆，悲戚，悲痛螟炫。發(fā)愁波附，悲哀，痛苦，氣憤掸屡，難受封寞，憤怒，惱恨仅财，難過狈究， 為什么會(huì)這樣？
怎么做能讓自己開心盏求？
Interpretive 今天你學(xué)到了啥抖锥？重要的領(lǐng)悟是什么？
持續(xù)性
Decisional 一句話形容今天的工作碎罚，明天要繼續(xù)哪些工作?
1792
今天我有什么事情沒有處理好磅废，為什么？
假設(shè)我沒有這么做會(huì)怎樣荆烈？我還有其他的做法嗎拯勉？
今天工作效能，怎么樣【高@低】憔购？
有哪些可能得原因宫峦？
如果在哪個(gè)環(huán)節(jié)做出改變，下次可能會(huì)有什么效果玫鸟？
?元認(rèn)知”导绷，即我們審視自身思想的能力，是“對(duì)思維的思考”屎飘。它幫助人們從問題中抽離出來妥曲，以一種旁觀者的角度重新審視事件本身，這時(shí)事情往往會(huì)迎刃而解钦购。
