少一些負(fù)面情緒紧帕，因?yàn)橛胸?fù)面情緒也沒(méi)有用盔然。癥結(jié)不在于當(dāng)下，而在于自己的選擇是嗜，自己的處理方式愈案，自己的習(xí)慣，最終是自己讓自己成為了自己鹅搪。
不要因?yàn)橥饨绲囊蛩卣拘鳎瑏?lái)干擾了自己的認(rèn)知判斷。自己想去做的想去學(xué)的認(rèn)為是不錯(cuò)的丽柿，保留下來(lái)就好了恢准，認(rèn)為是錯(cuò)的魂挂，不好的，沒(méi)必要的馁筐，遠(yuǎn)離就好了涂召。
有時(shí)候直面問(wèn)題不是解決問(wèn)題，只是克服懼怕問(wèn)題的心理眯漩。我們需要的是解決問(wèn)題芹扭，有時(shí)候自己解決不了，就場(chǎng)外求助赦抖。再解決不好了舱卡，可以嘗試?yán)@過(guò)問(wèn)題。不要糾結(jié)盤(pán)限在問(wèn)題之中队萤。郁結(jié)是最糟心的轮锥。
好好休息，天天向上要尔。
