盛年不重來渐裸,一日難再晨。及時當(dāng)勉勵装悲,歲月不待人昏鹃。——陶淵明
早起是一個很好的習(xí)慣诀诊,曾經(jīng)我也堅持早起過一段時間洞渤,早上的時間做事非常高效,利用早上的兩個小時時間做一些事属瓣、讀一些書也許能夠影響一整天的心情载迄。接力晨型人是一個重新拾起好習(xí)慣的機會,希望我能堅持下來這21天抡蛙,不光是這21天护昧,也有好多好多個21天。感謝鈴鐺子老師讓我有這個機會讓我養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣!
希望我們做互相的見證者溜畅,在本貼下面打卡捏卓,21天以后我們都能夠養(yǎng)成這個好習(xí)慣,希望你能成為下一個接力者!
因為每一個人的睡眠習(xí)慣是不一樣的慈格,無法一開始就能夠5點或6點起床怠晴,如果你能夠今天比昨天早十分鐘,明天比今天早十分鐘浴捆,都是值得鼓勵的蒜田。所以,如果定好了目標(biāo)选泻,希望能夠每天取得一點進(jìn)步冲粤,就來打卡吧!21天以后页眯,你會收獲很多的驚喜!
加入鈴鐺子的“你好梯捕,晨型人”請遵守:
1、看帖后請宣誓:
從今天起窝撵,我要早睡早起
累了傀顾,就歇一會
傷心了,也笑一笑
好好照顧好日子碌奉,和自己
2短曾、請在本貼下方回復(fù)早起時間和早起所做的事情:
舉個栗子:
起床時間:6:04
工作內(nèi)容:
1完成一篇文稿6:25-7:25
2畫一張圖7:30-8:00
我想說:
雖然我們不能一起睡覺,
但是我們可以一起起床赐劣。
我們要蓋簡書第一正氣高樓
讓這里能量滿滿
滾蛋吧嫉拐,懶散君!
去死吧魁兼,拖延癥婉徘!
我是如此傲嬌有氣質(zhì)的晨型人!
今天的打卡:
起床時間:5點
工作內(nèi)容:
5點30~6點20:學(xué)習(xí)《怎樣寫作》
6點20~6點40:學(xué)論語
6點40~7點:寫日記
7點~7點30:學(xué)英語