明天就要上班了阵漏，休了五個(gè)月的產(chǎn)假驻民，生活愉快而且順暢，一不留神又到了轉(zhuǎn)折點(diǎn)履怯。我承認(rèn)回还，我害怕變化。從延慶回來的路上叹洲，煩躁的心緒就開始蔓延懦趋。頑皮的兒子一路上說個(gè)不停≌钗叮回到家來仅叫，婆婆很關(guān)心的的囑咐我吃飽飯?jiān)俳o老二喂奶。喂完奶糙捺，老大在一旁叨叨不停诫咱，想要玩電子產(chǎn)品。一方面想扔給他個(gè)iPad不管了洪灯，另一方面又覺得不該老給孩子玩電子產(chǎn)品坎缭，這種矛盾而又糾結(jié)的心態(tài)揮之不去，再深想一下又擔(dān)心不給孩子玩電子產(chǎn)品签钩，以后會不會跟不上時(shí)代掏呼。當(dāng)人有壓力的時(shí)候就容易看什么都不順眼。幸而現(xiàn)在開始有一點(diǎn)點(diǎn)會關(guān)注自己的內(nèi)心了铅檩，這很好憎夷。不需要每次遇到事兒都打雞血，有時(shí)候接納的第一步就是承認(rèn)自己的焦慮昧旨，承認(rèn)自己的情緒拾给。
焦慮的感覺
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