一直都覺(jué)得自己是個(gè)懶惰的人，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)甸祭。上學(xué)的時(shí)候最害怕體育課缕碎，每年的運(yùn)動(dòng)會(huì)我都只做觀眾，一切跟運(yùn)動(dòng)有關(guān)的事都與我無(wú)關(guān)池户。在我打算跑步之前咏雌，跑過(guò)最遠(yuǎn)的路程是單位組織的集體跑三千米，記得跑完以后校焦，嗓子疼了一個(gè)星期赊抖，從此更反感跑步了。
可以說(shuō)寨典，以前的我就是個(gè)十足的宅女氛雪，運(yùn)動(dòng)菜鳥(niǎo)。直到有一天耸成，我換了工作报亩，換了環(huán)境，感覺(jué)自己跌入了谷底井氢，我頹廢弦追，迷茫，我討厭自己毙沾，卻改變不了骗卜，所以我告訴自己要改變生活方式，改變?nèi)绱瞬蛔月傻淖约鹤蟀Ｓ幸淮慰戳艘黄凇秷A桌派》寇仓，討論的是減肥與自律之間的關(guān)系，竇文濤語(yǔ)帶精辟的總結(jié)說(shuō)烤宙，窮人的自律比富人低遍烦，他們是最先放棄自己形象的人。我反思了一下我自己的人生經(jīng)歷躺枕，其實(shí)道理是一樣的服猪，越是心態(tài)不好越活的不自律。
剛換工作的那段時(shí)間拐云，工作時(shí)間長(zhǎng)罢猪，壓力大，每天很忙很累叉瘩，可我卻一點(diǎn)都沒(méi)有瘦膳帕，而且似乎長(zhǎng)了點(diǎn)肉肉。不能控制自己身體的感覺(jué)就像把生命交到別人手上一樣拉队，會(huì)讓人很失敗惭嚣，很沮喪。面對(duì)一地雞毛的生活不能控制自己的心態(tài)蜗字，也是如此汤徽。
回憶剛辭職從原本安逸的生活中來(lái)到陌生城市的那段日子娩缰，一切從零開(kāi)始，即使已經(jīng)上班七年谒府，新的單位仍是從新開(kāi)始拼坎。每天的我負(fù)能量滿滿，害怕每天的清晨狱掂，看不到未來(lái)演痒，惶恐而焦慮，原本愛(ài)笑的我沒(méi)有了笑容趋惨，對(duì)生活對(duì)工作對(duì)未來(lái)充滿了無(wú)知鸟顺。
我想辭職∑飨海可是辭職后要去哪里讯嫂？我不知道，迷茫的要死兆沙。
人在意氣風(fēng)發(fā)時(shí)欧芽，精神抖擻地做成一件事其實(shí)不難。難得是在冗長(zhǎng)得看不到頭的枯燥葛圃，煩悶千扔，迷茫，壓力库正，疲憊里曲楚，不灰心，不懈怠褥符，堅(jiān)韌地往前走龙誊。
所以我給微信改了簽名“你的心態(tài)決定了你的狀態(tài)”
所以我決定改變自己。
所以我決定改變從跑步開(kāi)始喷楣，讓?xiě)n郁化成汗水趟大。任何一件事，最怕的就是堅(jiān)持铣焊，也許開(kāi)始只要一瞬間逊朽，但是堅(jiān)持卻是一場(chǎng)自己與自己的較量和斗爭(zhēng)。我下載了運(yùn)動(dòng)軟件曲伊，每天運(yùn)動(dòng)打卡惋耙。開(kāi)始的時(shí)候很難，每次跑到2km的時(shí)候雙腿就不聽(tīng)使喚，總是不自覺(jué)的給自己找借口绽榛，想停下，所以剛開(kāi)始幾次每次跑完幾圈就變成了行走婿屹，有段時(shí)間甚至特別懶灭美，期待下雨，可以光明正大的為自己找借口昂利。
所有的驚艷届腐，都來(lái)自長(zhǎng)久的努力。? ? ? ? ? ? ? ? 所有的幸運(yùn)蜂奸，都源自不懈的堅(jiān)持犁苏。
在你沒(méi)有親身試過(guò)以前，你不能說(shuō)“不可能”扩所，在你沒(méi)有努力奮斗過(guò)以前围详，你也不能說(shuō)“無(wú)力感”！就像有人說(shuō)的祖屏，孟總汗水解決的問(wèn)題就別用淚水助赞。所以才有了那句“因?yàn)榻?jīng)歷，所以懂得”袁勺。
從最開(kāi)始的行走500m都覺(jué)得累雹食，到跑完2km就會(huì)虛脫，再到跑完5km就很有成就感期丰，到現(xiàn)在可以一口氣跑完10km不停歇群叶，真的讓我懂得了沒(méi)有什么事是堅(jiān)持了以后做不到的。堅(jiān)持跑完10km停下來(lái)的那一刻不是累钝荡，不是腿疼街立，是輕松，是愉悅化撕，是滿滿的成就與感動(dòng)几晤。我想這就是堅(jiān)持的意義，在經(jīng)歷了一段與自己的斗爭(zhēng)之后植阴，更能聽(tīng)清內(nèi)心的聲音蟹瘾。
愛(ài)因斯坦曾在鼓勵(lì)他兒子的信中說(shuō)：“生活就像騎自行車(chē)，要想保持平衡掠手，就要不斷運(yùn)動(dòng)憾朴。”深深認(rèn)同喷鸽，生活不易众雷，也不存在感同身受，所以每個(gè)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人，背后都隱藏著一顆蓬勃的上進(jìn)心砾省，這種精神帶到生活里鸡岗，工作中，會(huì)改變你的臉龐编兄，連面貌也可以閃閃發(fā)光轩性。
所以堅(jiān)持跑步，身體和靈魂必須有一個(gè)在路上狠鸳。而生活里最美好的事莫過(guò)于所有的事經(jīng)過(guò)一番努力之后揣苏，正在慢慢變成你想要的樣子。
