身體健康最重要

從上周六開始，腸胃不舒服贤惯，先是吐的一塌糊涂，接著就是感覺胃里堵著棒掠，吃了東西也不消化孵构，再來就是餓但吃了不怎么消化。

沒到身體不舒服的時候烟很，才會反思自己的生活習慣是不是有不健康的地方颈墅，然后才意識到，在吃的方面的確是管不住嘴巴：喜歡吃辣的東西雾袱，覺得很有味道恤筛；喜歡吃冷飲，覺得涼爽谜酒；喜歡吃的東西會一次吃的比較多叹俏，覺得淺嘗輒止不過癮……

但身體的保養(yǎng)就應(yīng)該在平日啊，有體現(xiàn)除了自律僻族，關(guān)注自己的嘴巴和欲望粘驰。

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