6月6日生完孩子，到今天脯燃，整整三個(gè)月了搂妻。
我都沒(méi)想到自己一個(gè)人帶著兩個(gè)娃，兩條狗辕棚，堅(jiān)定地活到了今天欲主。
和老公就以后在哪里生活討論了很多次，深圳or杭州逝嚎。最終還是因?yàn)槲覂?nèi)心的一點(diǎn)恐懼扁瓢，我們暫時(shí)還是在杭州生活。做了這個(gè)選擇补君，我就要面對(duì)平時(shí)一拖四的狀況引几。還好還好，我用我強(qiáng)大內(nèi)心挽铁，堅(jiān)定的意志伟桅，強(qiáng)硬的手腕撐到了今天敞掘。
這三個(gè)月，老公平時(shí)在深圳工作楣铁，一到周五晚就飛回杭州玖雁，周日晚再飛深圳。他休完陪護(hù)假后就更頻繁做起了空中飛人盖腕。他回來(lái)赫冬，我們也吃外賣(mài)，和我平時(shí)一樣溃列，可是娃獨(dú)自哭泣的時(shí)候少了劲厌。多一個(gè)人，多的是一種安定感哭廉。
大家可能更好奇脊僚，一拖四，平時(shí)是如何度過(guò)的遵绰？很多家庭四拖一還雞飛狗跳辽幌。
我的總結(jié)是：時(shí)間合理規(guī)劃，培養(yǎng)規(guī)律生物鐘椿访，多借助工具乌企，適度舍得和放棄。
時(shí)間合理規(guī)劃成玫，就是把所有哺育寶寶有關(guān)的事情放在一天中更合適的時(shí)間段：
在這個(gè)時(shí)間內(nèi)加酵，其他事情都不去撼動(dòng)要做的事，例如早起遛狗哭当，如果娃醒了猪腕，我就抱著娃一起去遛狗，要是兩個(gè)娃都醒著钦勘，把娃先安置在安全的地方陋葡，然后迅速帶狗外出如廁再返回；下午四點(diǎn)到五點(diǎn)是給娃洗澡的時(shí)間彻采，洗完玩耍一會(huì)腐缤，喂奶到六七點(diǎn)正好就趕上孩子們夜晚的睡眠期。
培養(yǎng)規(guī)律生物鐘肛响，讓娃們適應(yīng)你希望的生物鐘岭粤，而不是完全隨他們自然的生物鐘
當(dāng)然也是要尊重他們的自然生物鐘，比如生長(zhǎng)階段和環(huán)境下睡眠和食物需求特笋，但不會(huì)放任剃浇。按需喂養(yǎng)和按時(shí)喂養(yǎng)間，出了月子就毫不猶豫選擇了后者。平時(shí)也會(huì)通過(guò)喂養(yǎng)時(shí)間來(lái)調(diào)整入睡時(shí)間偿渡，盡量讓娃們不要同時(shí)清醒的時(shí)間太長(zhǎng)臼寄，盡量保持一個(gè)醒著另一個(gè)就睡著霸奕。因?yàn)闀r(shí)間合理規(guī)劃的存在溜宽，固定時(shí)間相對(duì)固定做一些事，我可以有余力去做质帅，意外就會(huì)少很多适揉。
多借助工具，能不用人力煤惩，就不用人力
這一點(diǎn)包括但不限于嫉嘀，洗衣服、洗碗魄揉、掃地剪侮、喂奶、哄睡洛退。熟悉我的朋友都知道我家家電投入是很舍得的瓣俯，而這些產(chǎn)品確實(shí)雖然一次投入大，但能享受的便利也是大的兵怯。
我兩個(gè)月就入了哈卡達(dá)的餐椅彩匕，娃們?cè)谏厦嫣芍粨u著哄睡、喂奶媒区，玩耍驼仪。我平時(shí)基本很少抱著他們，費(fèi)腰袜漩，也避免情感比較绪爸。
我還花巨資買(mǎi)了二狗背帶，出去遛狗我就可以背著娃宙攻。
適度舍得和放棄奠货，娃的哭聲不會(huì)讓我輕易心軟，鍛煉時(shí)間大大縮水也是暫時(shí)的
一個(gè)人帶娃粘优，難免遇到兩個(gè)娃同時(shí)哭仇味，同時(shí)需要安撫，狗狗們又來(lái)爭(zhēng)寵的時(shí)候雹顺。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候丹墨，我的第一反應(yīng)是哄哪個(gè)可以讓狀況盡快有序。這也意味著另一個(gè)會(huì)哭會(huì)鬧嬉愧。當(dāng)媽媽的不是不心疼贩挣，這個(gè)時(shí)候情感不能快速解決問(wèn)題。
后期我會(huì)考慮請(qǐng)人，雖然我覺(jué)得我完全可以應(yīng)付了王财，但一個(gè)人的生活不能只圍繞孩子卵迂。我用三個(gè)月去適應(yīng)了孩子們，也明白完全依賴(lài)一個(gè)外人不可能替你解決所有問(wèn)題绒净。我反而更清楚接下來(lái)需要怎么做更合適见咒，怎么平衡自己的工作和家庭，怎么借助外人幫忙挂疆，怎么借力改览。
