你好,我是showhand君编,我記得我上初中的時候,仔細分析過“自信”川慌,“自負(fù)”和“自卑”這個三個詞的含義吃嘿,我不記得當(dāng)時為什么要分析這個祠乃,但是總之是做過一次津津有味的分析,而且當(dāng)時我覺得是自洽的兑燥。
那時候我覺得自信就是相信自己亮瓷,但是不能自負(fù),要謙虛贪嫂。做人要謙虛寺庄,但是不能否定自己,也就是不能自卑力崇。
自信介于自負(fù)和自卑之間斗塘,不向下悲,也不向上亢亮靴,保持一種中間狀態(tài)馍盟,生存于人世間,游刃有余茧吊。
我當(dāng)時興奮不已贞岭,我以為這個就是所謂的“中庸之道”,有一種懂得真理的感覺搓侄。
但是今天想想這個理瞄桨,當(dāng)時明白的那點小九九既不是真理,也不是所謂的“中庸之道”讶踪,而是和稀泥芯侥。
所謂的自信是介于自負(fù)和自卑之間,其實這個度根本就無從把握乳讥,即便是一個超級玩家柱查,準(zhǔn)確的把握了這個度,其實也沒什么實際的意義云石。因為這個根本就不是自信唉工,不過是是他信的一種變種罷了。
自信是什么汹忠?我想僅僅解釋為“相信自己”或許是對的淋硝,但是有些淺薄。下面宽菜,我給你說說我的見解谣膳。
我們在做自我評價的時候會有兩套評價系統(tǒng),一套是自我評價系統(tǒng)赋焕,一套是外界評價系統(tǒng)参歹。
自我評價系統(tǒng)就是我們自己對自己所做的事情和想法的評價,而外界評價系統(tǒng)是我們做了事情所得到的外界的評價隆判。
這兩套評價系統(tǒng)對于我們生命來說非常的重要犬庇,應(yīng)該說我們就是活在這兩套評價系統(tǒng)之中的僧界。
生命是非常復(fù)雜的,也許每一個人都同時活在這兩套評價系統(tǒng)之中臭挽,而每個人的側(cè)重點不一樣捂襟。
很多時候,我們理性層面遵循的是外界對我們的評價欢峰,而潛意識層面遵循的是自我評級葬荷。
舉個孔融讓梨的例子,在這個例子中遵循外界對我們的評價纽帖,讓梨就是對的宠漩,是好的。但是遵循自我的評價懊直,看到一個籃子里面的梨子扒吁,不挑最大的一個,自己就蠢的室囊,不好的雕崩。當(dāng)然現(xiàn)實生活中,人們大肆宣傳讓梨融撞,不是覺得這種行為是好的盼铁,而是覺得這種行為如果是你做,那就是好的尝偎。
有很多人饶火,總是生活在別人的評價之中。別人說他好冬念,他頓時信心爆棚趁窃;別人說他不行牧挣,他頓時覺得無力和挫敗急前,好像整個世界都頃刻間灰敗下來。
以前我也是一個這樣子的一個人瀑构,非常在意別人的評價裆针。如果別人說一句“你不行”,我頓時覺得天塌下來了寺晌,如果別人說一句“你真棒”世吨,我頓時有一種“我要上天,與天陽肩并肩”的感覺的呻征。
在以前耘婚,我總是和人群中最活躍,最優(yōu)秀的一個人的關(guān)系非常鐵陆赋。甚至在別人看來我們就是一體的沐祷,他到哪兒嚷闭,我就到哪兒。其實我一直覺得很奇怪赖临,因為在初中的時候是這樣子胞锰,到了高中還是這樣子,到了大學(xué)依然如此兢榨。
我一直覺得很奇怪嗅榕,感覺自己像是有特異功能一樣,能夠吸引人群中這樣子的人吵聪。因為在人群中凌那,我很少會表現(xiàn)的活躍,也并不優(yōu)秀吟逝。
開始我一直自詡為自己獨特的魅力案怯,但是越往后,在覺知自我的過程中澎办,我越覺得并不是自己有獨特的魅力嘲碱,而是來源于我自己一直生存的外界評價系統(tǒng)之中。
我一直生活在外界評價系統(tǒng)之中局蚀,所以對于來自外界的評價非常的敏感麦锯,甚至敏感到別人都還沒有說出來,我就知道別人心思琅绅,所以往往能夠與別人產(chǎn)生一種“同感"的感覺扶欣。當(dāng)我輕易說出與別人之間的同感的時候,引起興趣其實是一件并不難的事情千扶。
而往往人群中最活躍的料祠,最優(yōu)秀人的往往是最容易對別人做出評價的。但是最優(yōu)秀的澎羞,最活躍的人又是非常自信的髓绽,而且他們非常喜歡自己的這種自信的感覺。當(dāng)他們到處對人做出評價的時候妆绞,只有像我這種活在外界評價系統(tǒng)中的人接受的到顺呕,于是關(guān)系自然而然就變得親密了。
其實也不僅僅是我括饶,在現(xiàn)實生活中株茶,經(jīng)常會有這樣子的組合。一個非常強勢图焰,非称羰ⅲ活躍,非常成功的人,他的后面總是會有一個小跟班僵闯,形影不離笤闯,而這種組合的夫妻也是非常常見的。
這種組合看起來毫無違和感棍厂,但是從底層的心里機制來說颗味,卻有非常高的互補性,所以相處的相得益彰也是情有可原的牺弹。
但是這個并不是正常的關(guān)系浦马,也很難維持。
生活在外界評價系統(tǒng)中的人张漂,非常容易接受到別人的評價晶默。因為人都是自戀的,當(dāng)看到眼前的這個人的時候航攒,我們總是會說上幾嘴磺陡,愁上幾眼,于是就評價變應(yīng)運而生漠畜。
一個生活在外界評價系統(tǒng)中的人币他,外界的評價會塑造了他。
外界總是贊揚憔狞,期待他和他所做的事情蝴悉,他就會做的非常好,如有神助瘾敢。外界總是否定拍冠,打壓他,他做事就會做的非常差簇抵,或者拼命做成別人期待的樣子庆杜。
但是很多時候,即便是別人總是贊揚他碟摆,滋養(yǎng)他晃财。或者他拼盡全力把事情做成別人期待的樣子焦履,把自己活成別人期待的樣子拓劝。最后卻發(fā)現(xiàn)自己的心是空的雏逾,沒有任何東西是屬于自己的嘉裤。
每當(dāng)這個時候,我們該怎么做呢栖博?
其實當(dāng)發(fā)現(xiàn)我們自己的心是空的時候屑宠,對于我們本身來說是非常痛苦的,但是對于我們整個生命仇让,確實非常有意義的典奉,因為自我覺知已經(jīng)開始躺翻。
當(dāng)我們活在別人的評價之中活到了盡頭,也許我們該回頭了卫玖。
回到哪兒去呢公你?回到我們自己的內(nèi)心,在哪個空空的心中拋灑一點泥土假瞬,種下一顆種子陕靠。
我們唯一需要種下的種子就是自信,相信自己脱茉,從自己出發(fā)剪芥,重新與這個世界相處。
無需在自負(fù)和自卑之間尋找一個平衡點琴许,我們只要相信自己就好了税肪。
如果相信自己在別人看來有點自負(fù),那就自負(fù)好了榜田。如果我們在意別人覺得我們是”自負(fù)益兄,自卑,還是自信“箭券,那么這些都是他信而不是自信偏塞。
只有從自己的內(nèi)心出發(fā),堅信自己內(nèi)心對于自己的自信的評價邦鲫,才可能與別人產(chǎn)生正常的關(guān)系灸叼。在正常的關(guān)系中,可能會發(fā)生爭執(zhí)庆捺,可能會發(fā)生不同古今,但是關(guān)系反而更有可能良性運行,這個就是所謂的”君子和而不同滔以,小人同而不和“捉腥。如果一方唯唯諾諾,一方指手畫腳你画,表現(xiàn)的再親密也是一種病態(tài)的關(guān)系抵碟。
不管我們的喜悅有多大來自于外界對于我們的評價,自信只來源于我們的內(nèi)心坏匪。
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