焦點療法第36天

? ? 目標架構(gòu)——幫助孩子找到方向

? ? 找到燈塔——設定目標

? ? ? 目標猶如燈塔般重要东揣,沒有目標践惑,人就猶如迷失方向,隨意飄蕩的船只嘶卧。目標有三人大架構(gòu)尔觉,分別是:目標、例外芥吟、假設解決(奇跡問句)侦铜。

? ? 良好目標的七個原則:使用正向的敘述方式;以過程的方式進行敘述钟鸵;存于此時此刻的當下钉稍;具體化;從小驟開始棺耍;要在孩子的控制范圍之內(nèi)贡未;使用孩子的語言描述。

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