【周檢視】G230 18組? 芯宇 20190518
90天踐行目標(biāo)
1.早睡：每晚10點(diǎn)前睡覺(jué)
2.早起：每天6:00之前起床
3.晨跑30分鐘
本周踐行檢視
一狮斗、健康
早睡分析：完成80%
早起分析：還不錯(cuò)
跑步分析：完成50%
健身分析：除了跑步?jīng)]有別的健身項(xiàng)目
冥想分析：沒(méi)有做冥想、下周開(kāi)始
體重分析：偏瘦
睡眠分析：還不錯(cuò)
二弧蝇、效能
晨間日記：完成100%
日歷踐行：又取消的行程碳褒、經(jīng)常都是被手機(jī)干擾、或者被腦子里的思維帶走
清單排程：這個(gè)還沒(méi)統(tǒng)計(jì)看疗、但是完成率不高最多50%
高能要事：偶爾會(huì)有
番茄事項(xiàng)：每天基本上固定吃?xún)蓚€(gè)
下周要事的收集和排程：今天內(nèi)完成收集和排程骤视、但是基本上每天都在收集
月度要事：下半個(gè)月基本上最重要的事情就是鼓勵(lì)孩子完成每天的復(fù)習(xí)計(jì)劃、和看書(shū)計(jì)劃鹃觉、然后工作方面就是全身心投入思考我接下來(lái)要怎么去做自己夢(mèng)想中的店
年度目標(biāo)：經(jīng)常改計(jì)劃专酗、導(dǎo)致不專(zhuān)一、這一點(diǎn)我每天都在反思盗扇、最近結(jié)果定論中
本周感悟到的一個(gè)道理
三祷肯、家庭
本周與家人的小確幸：最近兒子學(xué)習(xí)方面還不錯(cuò)、我需要提高我的每日微笑
四疗隶、學(xué)習(xí)
本周閱讀的書(shū)和進(jìn)度：書(shū)籍偏少佑笋、下周我著重讀服裝搭配的書(shū)籍、每日看書(shū)寫(xiě)總結(jié)在小程序上
五斑鼻、財(cái)富
本周支出 有點(diǎn)多
本周收入 還行
六蒋纬、事業(yè)
需要重新規(guī)劃和定論、還在思考中
七坚弱、社交
都在工作所以和朋友連接的比較少了
八蜀备、休閑或旅行
沒(méi)有安排、今年暑假要安排一次遠(yuǎn)程旅行我希望帶上全家一起
本周巔峰時(shí)刻：本周經(jīng)理了人生最困難的時(shí)期荒叶、但是我很開(kāi)心遇到這樣的事情我并沒(méi)有退縮而是更加努力碾阁、更加用心的學(xué)習(xí)、把自己里里外外的梳理了一遍些楣、這是一個(gè)好的開(kāi)始脂凶、什么時(shí)候開(kāi)始都不晚宪睹、重點(diǎn)是我在行動(dòng)并沒(méi)有停下來(lái)！??
