? ? ? ? ? 最近在一個小兒推拿群里匿情，有個媽媽說孩子3天沒拉粑粑了兰迫，吃了好多香蕉也不管用。? ? ?
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? ? ? 為什么便秘總是和香蕉扯上關(guān)系码秉？香蕉味美可口，偶爾吃吃確實能通便鸡号，但是確實不是適合天天吃常年吃甚至當(dāng)藥用來通便的好東西转砖。
? ? ? ? 香蕉在某些時候確實是很好的。
? ? ? ? 記得十幾年前鲸伴，我還在讀書沒有畢業(yè)府蔗。請了兩天假去另外一個城市面試。晚上在火車的臥鋪上睡覺汞窗，已經(jīng)是深秋了姓赤，但是車廂里非常熱，就那么睡了一晚上仲吏。下火車天氣突然降溫不铆，喉嚨啞了說不出話來了。心里不禁有些著急裹唆，不能說話了怎么面試誓斥？
? ? ? ? 白天在親戚家落腳，發(fā)現(xiàn)自己便秘了许帐。當(dāng)時想了想劳坑，就去菜場買了一掛香蕉，吃了兩根成畦。到中午距芬，不但順利大便了，嗓子也好了循帐。
? ? ? 當(dāng)時感覺很神奇】蜃校現(xiàn)在想來，那次是被我蒙對了拄养。大腸有熱存和，嗓子啞也是這個原因。那時我的身體底子還很好衷旅，香蕉用來滑腸用得恰到好處捐腿。
? ? ? ? 后來自己有了孩子，開始吃輔食了柿顶。我卻幾乎不給孩子吃香蕉了茄袖。
? ? ? ? 幾乎所有的醫(yī)書，對香蕉的評論都是四個字：生嘁锯、冷宪祥、滑聂薪、膩。
? ? ? ? 這四個字蝗羊，對脾胃來說都很不好的藏澳。很遺憾。香蕉確實吃起來太美味了耀找，小孩子的五臟都是非常嬌嫩的翔悠，包括脾臟柬姚，所以在孩子的飲食習(xí)慣養(yǎng)成之前阻课，最好的方法就是讓他好好吃主食，別因為美味傷了后天之本——脾胃贾节。
? ? ? ? 想想我們的祖先幾千上萬年狞悲，什么時候有過我們這個時代如此豐富的物質(zhì)生活撮抓，包括水果，什么時候可以足不出戶摇锋，不用勞作就可以享用全中國甚至全世界的水果丹拯，包括香蕉？
? ? ? ? 香蕉荸恕，本來是亞熱帶的水果咽笼，二十年間，就隨著物流業(yè)的迅猛發(fā)展戚炫，就風(fēng)靡全中國剑刑。
? ? ? ? 只是，您家寶貝的基因的發(fā)展跟上這個速度了嗎双肤？
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? ? ? ? 孩子的便秘施掏，熱性的是很少的，更多的還是飲食不節(jié)制造成的肺氣不足茅糜。
? ? ? 香蕉偶爾吃吃補(bǔ)充能量是很好的七芭，常年吃除了給孩子一個虛弱的、寒涼的蔑赘、百病叢生的身體狸驳，包括便秘，實在是沒有別的好處缩赛。雖然香蕉曾經(jīng)給我救過急耙箍。
? ? ? ? 這個季節(jié)的便秘，可以讓孩子喝點(diǎn)絲瓜湯酥馍，里面加點(diǎn)香油辩昆，一定要在不傷孩子正氣的前提下安全的通便。
? ? ? ? 食療的話用紅薯通便也很好旨袒。這個季節(jié)汁针，已經(jīng)可以挖到小紅薯了术辐。
? ? ? ? 紅薯和很多地里挖出來的東西一樣，補(bǔ)脾胃的作用特別好施无。對腸道調(diào)節(jié)也是雙向作用辉词，可以經(jīng)常吃，天天吃猾骡。便秘可以吃煮紅薯瑞躺，腹瀉就吃烤紅薯。
? ? ? ? 有人說卓练，吃紅薯容易脹氣隘蝎，其實帶皮吃就不存在這個問題了购啄。
? ? ? ? 煮紅薯烤紅薯對大多數(shù)孩子來說都是美味襟企，畢竟是甜的啊。
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