最近湊字?jǐn)?shù)讓我很是慚愧咏雌。
今天看完了《小島經(jīng)濟(jì)學(xué)》校焦,或者準(zhǔn)確點(diǎn)叫瀏覽可能更確切點(diǎn)寨典。
這本書大概耗時(shí)3小時(shí)吧耸成,似乎更覺得包括看書這件事也是靠積累磨礪才能提升效率坛缕?
就是說在不影響正常理解的情況下赚楚,看的書越多宠页,盯著書看举户,大腦思考俭嘁,手翻動(dòng)書頁這系列動(dòng)作也是會(huì)增加熟練度的?
又是假裝很用功的一天拐云,每當(dāng)睡前這個(gè)假裝才會(huì)格外的刺眼叉瘩。
以下為今日的“時(shí)間”清單
雙鉤同時(shí)背誦:35分(四張)
早餐:21.58分(今日開始咀嚼30下薇缅,細(xì)嚼慢咽)
書法:1小時(shí)(兩張)
去超市:53分
游戲:1小時(shí)(英雄殺or慢搖)
讀書:2小時(shí)(小島經(jīng)濟(jì)學(xué)完本)
朗讀:30分(拖到了12點(diǎn))
今天為第一次列出來泳桦,這樣就會(huì)發(fā)現(xiàn)確實(shí)一天沒干人事蓬痒。
沒記錄的時(shí)間大多是玩手機(jī)梧奢,可憐亲轨。
可憐之人必有可恨之處鸟顺。
積跬步351
行動(dòng)的侏儒
一.日課
①朗讀(30分)
《蘭亭集序》x1
《前出師表》x1
《馬援誡兄子嚴(yán)敦書》x1
《光武帝臨淄勞耿弇》x1
《報(bào)孫會(huì)宗書》x1
《尚德緩刑書》x1
《李陵答蘇武書》x1
上平帶一部分
十灰,十一真莉掂,十二文千扔,十三元厘唾,十四寒抚垃,十五刪
②背誦
長(zhǎng)恨歌鹤树,琵琶行,春江花月夜
曹全碑捣炬,滕王閣序
上平:一東湿酸,二冬推溃,三江铁坎,四支扩所,五微朴乖,六魚袁勺,七虞,八齊咐汞,九佳,十灰基本搞定
②勾填:兩張多(一小時(shí))
二.其他
①寫:~
②看:2h(小島經(jīng)濟(jì)學(xué),文學(xué)種子)
③運(yùn)動(dòng):
跑步:慢搖10Km
俯臥撐0個(gè):
深蹲0個(gè):
周目標(biāo)還剩 7天
跑步40Km:10Km
文章 6000字:
深蹲200:
俯臥撐200:
身體有好轉(zhuǎn)。