? ? 一次只認(rèn)真做一件事就好，這個話題我最近是深有感觸吗伤。作為職場新人，我深感自己要學(xué)的還很多很多灰嫉，有時候就會產(chǎn)生我什么都要學(xué)的心理郊酒，好像全能的人才是最厲害的（盡管我知道不是）遇绞。今年一月剛?cè)肼殻掠珠_始帶一個英語讀書會燎窘，三月報了古琴課摹闽，四月報了熊逸書院跨界讀經(jīng)典、加入小灶群褐健，加上樊登讀書會付鹿，導(dǎo)致我現(xiàn)在每天晚上都是十二點后才睡。這還是我在多次告誡自己不要著急選擇出來的。但時間是最公平的舵匾，每個人一天只有二十四小時俊抵。最近我工作一天二十四小時的時間是這樣度過的：
洗漱做衛(wèi)生1.5小時，
跑步+聽書1小時纽匙，
吃飯1.5小時务蝠，
上下班0.5小時，
工作8小時烛缔，
看書1小時馏段，
聽書0.5小時，
公眾號+得到1小時践瓷，
小灶群（爬樓院喜、寫感悟和話題）3小時，
睡覺6小時晕翠。
? ?這樣一寫喷舀，我發(fā)現(xiàn)自己的生活太不健康。首先淋肾，睡眠不足硫麻，長此以往，難以堅持樊卓。其次拿愧，娛樂少，似乎處在學(xué)習(xí)狀態(tài)碌尔，但這是非常不利于心理健康的浇辜，大腦需要恰當(dāng)?shù)男菹⒉拍苡行剩皇浅掷m(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)唾戚。再者柳洋，現(xiàn)在在小灶群花費太多時間，從明天起需要把寫感悟的時間規(guī)定好叹坦，像以前定時寫作文一樣熊镣，否則就如貓叔今天所說的在群里泡再久不行動也是沒用的。
? ?我們每天的時間有限募书，你多想了就少做了绪囱；你要做的事多了，分配在每件事上的時間就少了锐膜。而真正重要要的事情毕箍，需要時間和精力的投入。只有規(guī)劃好自己現(xiàn)在最需要做的事道盏，給其足夠的時間和精力才行而柑。
