自律100天-體驗式的人生

什么是體驗式人生我不知道挣柬,只是今天突然出現(xiàn)在腦海中潮酒,突然有了這個想法。想來表演藝術(shù)中有體驗派邪蛔,學(xué)習(xí)方法里有體驗式學(xué)習(xí)急黎,真正觸動我的是“體驗式”這幾個字。

到底什么是體驗式呢?體驗派對表演的要求是:從自我出發(fā)勃教,生活在角色的情境里淤击,打個比方說,你演一個盲人故源,體驗派的表演是你要真的閉上眼睛去感受這個世界污抬,去走進故事里,把你對情景最直接的反應(yīng)呈現(xiàn)在鏡頭前绳军。體驗式學(xué)習(xí)指的是通過實踐來認識周圍事物印机,讓學(xué)習(xí)者完完全全地參與學(xué)習(xí)過程,打個比方就是门驾,體驗式學(xué)習(xí)就像學(xué)游泳射赛,你要在水里,感受水感受自己的身體奶是,然后再做出能讓你游動的動作楣责。

所以體驗式的重點是實踐,想了解的想表現(xiàn)的诫隅,都自己真切的做一遍腐魂,在做的過程里去反思總結(jié),通過實踐達到某種目的逐纬。體驗式的特點大概是要有好奇心蛔屹、冒險精神、包容能力豁生,還需要很強的抗壓抗挫折能力兔毒。

有了這些性格特點,才能在聽了媽媽的話以后甸箱,不盲從育叁,自己去驗證;學(xué)了老師講的道理芍殖,先考慮衡量和嘗試豪嗽,再去判斷對錯;看到書中的知識豌骏,第一步是去驗證龟梦,然后再選擇和學(xué)習(xí)。

我自己最偏好的就是體驗式窃躲,學(xué)習(xí)如此计贰,生活也是一樣,只要能體驗不一樣的生活蒂窒,絕對不會放過任何一個機會躁倒。

想認識完全不同性格的人荞怒,想看看同樣的事情不同人的處理方式,想知道金字塔頂和底部的人行為有什么不同秧秉,想知道自己在不同場景會有怎樣的反應(yīng)褐桌。

小時候嘗試前會恐懼,害怕未知改變自己福贞,到如今一路嘗試下來發(fā)現(xiàn)撩嚼,改變自己的性格很難,改變對世界的看法很難挖帘,但改變自己的成見和偏見很容易完丽。越了解越包容,越嘗試越從容拇舀。

每天通勤讓生活變得死氣沉沉逻族,因為有這么一個體驗的愛好,看到花開雨落骄崩、云卷云舒都會或喜或悲聘鳞,認識陌生人就像開始一場探險,建立一段關(guān)系像看一部電影要拂,時刻在經(jīng)歷和感受抠璃,時時在體悟和反思。

就這么體驗者脱惰,生命的厚度仿佛在增加搏嗡,生活的質(zhì)量也好像在提高。

完美就不是生活了拉一,體驗式跟其他的一樣不完美采盒。

體驗多了敏感性會降低,對外界的豐富性要求就會增加蔚润,不能滿足需求的時候磅氨,倦怠感會比其他時候都更強烈,對生命意義的追問會更急切嫡纠。

體驗并不都是好的烦租,內(nèi)心若不夠強大,很容易在這個過程里迷失除盏,也可能是徹底封閉叉橱。

體驗本身帶來的傷害也很難完全避開,能不能在道德和秩序的框架內(nèi)去體驗痴颊,很考驗一個人的智慧赏迟,甚至?xí)絾柫夹摹?/p>

但因此放棄體驗屡贺?好像更難蠢棱,不到黃河怎么能死心呢锌杀?至少現(xiàn)在體驗是的生活還很美好。

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