如果你正處于人生的低谷期莺琳，對生活失去了信心。
如果你剛踏入社會(huì)载慈，對前途一片迷茫惭等。
如果你渴望向上突破。
今天的這本書《做自己办铡，其他的交給時(shí)間》辞做，你千萬不要錯(cuò)過，它可以給你提供極為寶貴的成長建議寡具，真的會(huì)讓你受益匪淺秤茅。
本書作者張丹茹，福布斯創(chuàng)新企業(yè)家童叠，新商業(yè)創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師嫂伞，她的影響力覆蓋超過100萬學(xué)員和讀者。
書中包含了43份智慧+7條幸福線索拯钻，作者主要通過分享了自己的經(jīng)歷與見解帖努，深入剖析了關(guān)于心態(tài)，思維粪般，行動(dòng)拼余，財(cái)富......這些話題，幫助我們克服生活中的難題亩歹，更好的經(jīng)營自己的人生匙监。
在此分享讓我受益的干貨內(nèi)容給大家
1.養(yǎng)成感恩體質(zhì)
幸福是一顆感恩的心，一個(gè)健康的身體小作，一份稱心的工作亭姥，一個(gè)深愛你的人。
感恩是踏上幸福之路的工具顾稀，感謝生活达罗，感謝父母，感謝自己，感謝那些幫助過你的人粮揉，感謝世界萬物巡李，學(xué)會(huì)感恩，擁有感恩體質(zhì)扶认，你將擁有幸福的人生侨拦。
2.擁有長期主義
急于求成，三分鐘熱度是人的天性辐宾，就好像許多博主用心寫出的筆記狱从，結(jié)果小眼睛只有個(gè)位數(shù)，每天都會(huì)變得焦慮叠纹，甚至選擇了放棄季研。
不管做什么事，只要找準(zhǔn)了方向吊洼，剩下的就要?jiǎng)?chuàng)建長期主義的思維训貌，急于求成很難做成某一件事制肮。
3.年齡不設(shè)限
種一顆樹的蕞佳時(shí)間是十年前冒窍，其次就是現(xiàn)在。
年齡只是一個(gè)數(shù)字豺鼻，只要自己想要做什么事综液，什么時(shí)候不算晚，不管自己現(xiàn)在多少歲都可以重新出發(fā)儒飒。
4.別假裝很努力
人生是屬于我們自己的谬莹，不是為了給別人表演而存在的，真正優(yōu) 秀的人從不將注意力放在自己有多努力上面桩了，而是放在行為上面附帽。
花時(shí)間設(shè)定清晰而簡單的目標(biāo)，真正行動(dòng)起來井誉，專注于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)蕉扮，行動(dòng)后進(jìn)行復(fù)盤迭代。
5.堅(jiān)持7次后再放棄
半途而廢往往不是因?yàn)槔щy太多颗圣，而是因?yàn)榉艞壧唵卧樱匍L的路，一步一步也能走完在岂，再短的路奔则，不邁開腳步也無法實(shí)現(xiàn)。
堅(jiān)持是世界上蕞難的事蔽午，同時(shí)也是很容易的事易茬，去做身邊確定的事，并堅(jiān)持下去至少7次及老，你將會(huì)遇到許多意外驚喜疾呻。
6. 提升自己行動(dòng)力
行動(dòng)力是一種不易察覺的軟技能除嘹，只有當(dāng)自己不再為要做的事找借口的時(shí)候，就已經(jīng)開始養(yǎng)成凡事先行動(dòng)的習(xí)慣岸蜗。
還處于迷茫焦慮的姐妹們尉咕，你只需要做自己，一步一個(gè)腳印慢慢去行動(dòng)璃岳，其他的都交給時(shí)間年缎，多少年一定會(huì)給你一個(gè)意外的驚喜。
