各位親愛(ài)的空中讀書(shū)會(huì)學(xué)友群的小伙伴們截驮，大家晚上好爹梁，也衷心地歡迎所有兄弟姐妹學(xué)習(xí)群的加入烹玉，我們?cè)谛瞧谌耐砩瞎餐瑢W(xué)習(xí)《能斷金剛》的智慧受扳。
今天是姚老師的特別節(jié)目事期，姚老師會(huì)做一個(gè)“握劍之力”的主題分享踩验。
熟悉金剛智慧的朋友都知道朵纷，在中國(guó)金剛智慧的傳播传趾，已經(jīng)有十年了识啦，每一年格西老師都會(huì)來(lái)到中國(guó)负蚊，為大家講授古老的東方智慧，如何與我們的現(xiàn)代人生完美的結(jié)合颓哮，將古老的智慧運(yùn)用于現(xiàn)代人生中家妆，使我們獲得事業(yè)的成功，財(cái)富的豐盛冕茅，關(guān)系的圓融伤极，身心的健康。并且用我們的愛(ài)和成功去服務(wù)這個(gè)世界姨伤。
除了能斷金剛這些課程哨坪，在中國(guó)的學(xué)習(xí)之外，老師還有一個(gè)深度的項(xiàng)目叫做步步上道項(xiàng)目乍楚，這個(gè)項(xiàng)目也已經(jīng)運(yùn)作了十多年的時(shí)間当编，老師會(huì)在很多地方教授這門(mén)課程。今天我跟大家分享的握劍之力的教授徒溪，最近期2019年的七月份老師在墨西哥一次靜修營(yíng)上的一個(gè)小片段內(nèi)容的分享忿偷。
今天跟大家進(jìn)行“握劍之力”，這個(gè)主題小片段的分享臊泌，主要就是覺(jué)得這個(gè)內(nèi)容對(duì)我們太有用了鲤桥，姚老師在學(xué)習(xí)這個(gè)內(nèi)容的時(shí)候也覺(jué)得非常的受益。
她特別適合我們?cè)谀軘嘟饎偟闹腔郛?dāng)中成長(zhǎng)缺虐。我們?cè)絹?lái)越明白筆的故事空性的原理芜壁，也越來(lái)越知道我們所遇到的所有的事情的發(fā)生都是由我們的種子所創(chuàng)造的。
但是當(dāng)我們?cè)诿媾R這些事情發(fā)生的時(shí)候，我們?nèi)匀挥袝r(shí)候會(huì)覺(jué)得無(wú)能為力慧妄，仍然我們有時(shí)候會(huì)憤怒顷牌，仍然我們有時(shí)候會(huì)忍不住，會(huì)用回原來(lái)的老方法塞淹。
分享握劍之力的利益
所以窟蓝，在七月份老師的步步上道主題演講當(dāng)中，這個(gè)握劍之力就特別適合給到我們剛剛在金剛智慧中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的朋友饱普，如何去獲得更多的力量去用好空性這把利劍运挫。
第一:這個(gè)內(nèi)容確實(shí)讓大家能夠有所收獲。
第二:我也想讓大家感受一下套耕，格西麥克老師另外一個(gè)課程項(xiàng)目的魅力谁帕，步步上道是一個(gè)人生不斷地走向喜悅，走向?qū)庫(kù)o和進(jìn)步的這樣一條道路冯袍。
老師說(shuō)它就像一個(gè)傻瓜修車(chē)指南一樣的匈挖。在買(mǎi)一輛新車(chē)的時(shí)候，都會(huì)配一個(gè)修車(chē)指南康愤，你只需要按照那個(gè)指南一步一步的去做儡循，你就可以自己把一輛車(chē)修好，如果我們也能夠去一步一步的去做好我們今天晚上教給大家的這些學(xué)習(xí)內(nèi)容以及更多的內(nèi)容征冷。我們也可以獲得步步上道的進(jìn)步的人生择膝。所以，我也想讓大家感受一下這個(gè)體系課程的魅力检激。
第三:對(duì)所有已經(jīng)報(bào)名了肴捉，今年年底12月份在亞洲，巴厘島所主辦的這個(gè)步步上道的下一個(gè)課程的朋友來(lái)說(shuō)呵扛，今天的學(xué)習(xí)可以說(shuō)它是一次復(fù)習(xí)也可以說(shuō)它是一次預(yù)習(xí)每庆。
因?yàn)?2月份的課程就會(huì)接著今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，老師會(huì)進(jìn)一步深化今穿。就是我們?nèi)绾稳?duì)治我們?nèi)松凶畲蟮臄橙恕Ｈ松凶畲蟮臄橙耸鞘裁茨芈准褪俏覀兊牟恍腋＠渡梗褪俏覀兒芏嗟臒馈?/p>
我們會(huì)覺(jué)得錢(qián)永遠(yuǎn)賺的不夠多，事業(yè)為什么總是有不順利帖鸦，伴侶關(guān)系開(kāi)始也有甜蜜芝薇，為什么現(xiàn)在這么多的爭(zhēng)吵啊，為什么我對(duì)她在以前覺(jué)得她怎么都美得像一朵花作儿，現(xiàn)在怎么都不愿意多看他一眼呢洛二！
孩子的學(xué)業(yè)，為什么總是沒(méi)有達(dá)到我期望的水平，父母在一天一天老去晾嘶，然后跑醫(yī)院的次數(shù)越來(lái)越多妓雾，我們也是人生不如意十之八九。有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)我們特別多的煩惱垒迂，我們說(shuō)煩惱就是我們?nèi)松畲蟮臄橙恕?/p>
老師在為我們講解步步上道這本書(shū)的時(shí)候械姻，這個(gè)古老的教授里有這樣一句話(huà)，我特別覺(jué)得很震撼机断，他說(shuō):煩惱是我們最兇惡的敵人楷拳，如果是在現(xiàn)實(shí)的戰(zhàn)場(chǎng)上的敵人，我們和敵人講和對(duì)方也許會(huì)息怒吏奸，不再傷害我們欢揖。但是我們?nèi)松?dāng)中最大的敵人是煩惱，如果我們和煩惱講和奋蔚，煩惱反而會(huì)加害我們浸颓。
什么叫和煩惱講和呢，就是我們向煩惱投降旺拉，那煩惱就會(huì)一整天产上，一整天的完全的占據(jù)我們的頭腦，也占據(jù)我們的情緒蛾狗。所以如果我們像煩惱投降晋涣，他就會(huì)用負(fù)面的情緒和負(fù)面的狀態(tài)占領(lǐng)著我們的意識(shí)，占領(lǐng)著我們所有的情緒沉桌。
這些負(fù)面的東西也自然會(huì)影響到我們與他人相處的方式谢鹊，這些負(fù)面的能量也會(huì)影響到我們身體的內(nèi)部器官。
所以和煩惱講和留凭，他會(huì)更加加害我們佃扼。當(dāng)我在分享的煩惱這個(gè)最大的敵人會(huì)加害我們這句話(huà)的時(shí)候，我就忍不住想要跟大家分享2017年在中國(guó)最熱門(mén)的這部電影《戰(zhàn)狼2》蔼夜。2017年的七月開(kāi)始上映收官的時(shí)候達(dá)到了56.8億的全中國(guó)電影歷史最高的票房紀(jì)錄兼耀。
正好八月初，格西老師到廣州來(lái)講課的時(shí)候求冷，電影還在上映瘤运，他來(lái)到廣州就問(wèn)我們現(xiàn)在有些什么熱門(mén)的話(huà)題，我們就說(shuō)有這樣一部電影匠题，老師說(shuō)我們就一起去看電影吧拯坟。于是我們就有一些義工朋友和核心的老師團(tuán)隊(duì)就一起去看了戰(zhàn)狼2。
這個(gè)電影如果是我自己韭山，我真的可能不會(huì)去看郁季，因?yàn)橛X(jué)得戰(zhàn)爭(zhēng)片太多的沖突冷溃，太多的暴力，太多的這種爭(zhēng)斗梦裂。我就一直在觀(guān)察老師似枕，在看電影的時(shí)候，他就是用很輕松的神情塞琼。他看到里頭的愛(ài)情故事的時(shí)候菠净，還很開(kāi)心的微笑。等到電影結(jié)束彪杉，陪著老師走出電影院的時(shí)候毅往，我問(wèn)了老師一個(gè)問(wèn)題，我說(shuō)：老師啊派近，這是一個(gè)似乎很暴力的影片攀唯，雖然講的是正義的暴力，在戰(zhàn)勝非正義的暴力渴丸，但他還是一個(gè)暴力的影片侯嘀，我怎樣從這個(gè)暴力的影片當(dāng)中去獲得智慧的收獲呢？
老師就回過(guò)頭來(lái)看著我說(shuō)了一句話(huà)谱轨，他說(shuō)：你要去想象戒幔，敵人不在外邊，敵人在我們的內(nèi)在土童。哇诗茎，這句話(huà)我聽(tīng)進(jìn)去了，而且我覺(jué)得很有收獲献汗，就像我們今天在講煩惱也是一樣的敢订，煩惱是我們最大的敵人，煩惱讓我們承受著人生最多的不幸福罢吃，不快樂(lè)楚午，承受著很多的焦慮和壓力，把我們的生活帶進(jìn)負(fù)面的循環(huán)尿招。所以他是我們最大的敵人矾柜，我們要勇敢的像戰(zhàn)狼2一樣去勇敢的對(duì)治他。
敵人泊业，煩惱可能會(huì)在一步一步的升級(jí)把沼，但是我們永遠(yuǎn)不跟煩惱講和，我們永遠(yuǎn)要想辦法去戰(zhàn)勝煩惱吁伺。那么我們說(shuō)戰(zhàn)勝煩惱，最強(qiáng)大的最終極的武器是什么呢租谈？我們認(rèn)為是《能斷金剛》的智慧篮奄。
我們認(rèn)為能夠戰(zhàn)勝煩惱捆愁，最強(qiáng)大的武器，就是筆的智慧窟却，筆的智慧就是《能斷金剛》里傳遞給我們的兩把秘密的鑰匙當(dāng)中最重要的空性和種子昼丑。
如果現(xiàn)場(chǎng)還有一些朋友從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)過(guò)筆的故事的，我邀請(qǐng)大家在這個(gè)活動(dòng)結(jié)束之后夸赫，點(diǎn)擊開(kāi)這個(gè)鏈接菩帝，認(rèn)真的聽(tīng)格西老師給大家講的筆的故事。
總體而言茬腿，筆的故事告訴我們：這個(gè)在我們手上的這根棍子呼奢，它在人的眼里是筆，在小狗的眼里卻是磨牙玩具切平，而它是什么充滿(mǎn)無(wú)限可能性的握础，簡(jiǎn)稱(chēng)空性。之所以在人的世界里它是一支筆悴品，這是因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)在過(guò)去種下過(guò)為他人分享交流和溝通的工具禀综，為他人提供過(guò)像筆這樣的交流工具的東西，所以才能夠看到筆苔严。這是種子投射出來(lái)在發(fā)揮作用定枷。
當(dāng)我們明白了筆的故事，進(jìn)入到空性和筆的更深入的內(nèi)容就是我們?yōu)槭裁凑f(shuō)這個(gè)筆的智慧届氢，金剛智慧能夠最終極的戰(zhàn)勝所有的痛苦和煩惱呢欠窒？為什么他可以做到呢？
在深入的一個(gè)故事悼沈，就是現(xiàn)在要跟大家分享的這個(gè)廚房里的兩個(gè)老公的故事贱迟。
廚房里的兩個(gè)老公，我現(xiàn)在把格西老師絮供，在我們亞洲的步步上道靜修營(yíng)里講解的這個(gè)故事的視頻衣吠，發(fā)上來(lái)供大家觀(guān)看，這也是一個(gè)升級(jí)版的筆的故事壤靶，空性的原理在我們現(xiàn)實(shí)生活中的運(yùn)用缚俏，你把它可以用在廚房里兩個(gè)老公也可以把它用在辦公室的兩個(gè)老板，你可以把它用在談判桌上的兩個(gè)客戶(hù)贮乳。它的核心內(nèi)容是什么呢忧换？
他就是在告訴我們，當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)一些煩惱向拆，一些痛苦亚茬，一些沖突的時(shí)候，好像我們打開(kāi)門(mén)準(zhǔn)備走進(jìn)廚房浓恳，我們希望得到老公的一個(gè)擁抱刹缝，但是老公卻朝我們咆哮“你這個(gè)飯桶“碗暗。在那一刻，我們說(shuō)廚房里有兩個(gè)老公梢夯，一個(gè)老公是由我們?cè)谏蟼€(gè)星期言疗，因?yàn)槲覀儗?duì)著孩子咆哮“你們這些全中國(guó)最笨的小孩，你們這么不聽(tīng)話(huà)颂砸，這么不乖噪奄，媽媽不愛(ài)你們了“。
當(dāng)我們?cè)趯?duì)著孩子咆哮的時(shí)候種下的壞種子開(kāi)花結(jié)果呈現(xiàn)出當(dāng)我們打開(kāi)廚房的門(mén)人乓，老公就開(kāi)始對(duì)著我們咆哮的現(xiàn)實(shí)勤篮，這是一個(gè)老公。
第二個(gè)老公撒蟀，是我什么都沒(méi)有做叙谨，我什么話(huà)都還沒(méi)有說(shuō)，我就剛走進(jìn)廚房門(mén)保屯，他就開(kāi)始對(duì)我咆哮手负，一切都不是我的錯(cuò)，他是一個(gè)不可理喻的人姑尺，我們說(shuō)這兩個(gè)老公里有一個(gè)是存在的竟终，有一個(gè)是不存在的。
哪一個(gè)存在切蟋，我們?cè)谶^(guò)去對(duì)著孩子咆哮的種子開(kāi)花結(jié)果成熟的老公统捶，那個(gè)由我們過(guò)去種下的種子，開(kāi)花結(jié)果柄粹，成熟的老公是存在的喘鸟。那個(gè)不是由我們的種子所創(chuàng)造出來(lái)的，跟我們一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有驻右，他就是在外邊對(duì)著我撲面而來(lái)什黑，對(duì)著我開(kāi)始無(wú)緣無(wú)故的咆哮。而我對(duì)此無(wú)能為力堪夭，我除了煩惱愕把，除了痛苦，我無(wú)能為力森爽。
如果你選擇去這樣面對(duì)第二個(gè)老公的恨豁，那你的人生就永遠(yuǎn)只能夠在煩惱的，負(fù)面的惡性循環(huán)當(dāng)中爬迟，而我們今天所說(shuō)的這把寶劍是什么橘蜜，這把寶劍就是空性之劍。這把寶劍就是筆的原理付呕，就是金剛智慧之劍扮匠，如果我們能夠擁有這把寶劍捧请，我們就可以斬?cái)嗨械膽嵟蜔馈?/p>
怎么去做到呢凡涩？就是當(dāng)廚房里的老公對(duì)著我們咆哮的時(shí)候:你這個(gè)飯桶棒搜！當(dāng)這個(gè)發(fā)生的時(shí)候，我們要想起筆的原理活箕，想起他是從何而來(lái)的力麸，他是因?yàn)樯蟼€(gè)星期，我也曾經(jīng)對(duì)著孩子咆哮種下的種子育韩，在這個(gè)星期開(kāi)花結(jié)果了克蚂，我才看到對(duì)著我無(wú)緣無(wú)故咆哮的一個(gè)老公。
如果我不想讓這個(gè)惡性循環(huán)再繼續(xù)進(jìn)行下去筋讨，我應(yīng)該在這一刻停止和他對(duì)罵埃叭，并且去修理好我自己的種子，當(dāng)我決定要這樣去做的時(shí)候悉罕，恭喜你赤屋，你就握了空性智慧的寶劍，你就斬?cái)嗔送纯嗪蜔赖脑搭^壁袄。
但是這把筆的寶劍不是那么容易就可以握得起來(lái)的类早，姚老師從09年開(kāi)始，跟隨格西老師學(xué)習(xí)《能斷金剛》的智慧嗜逻。到今年已經(jīng)是第十個(gè)年頭了涩僻，因?yàn)槲覀冞^(guò)去曾經(jīng)有過(guò)這么多的種子，在遇到老師之前栈顷，我曾經(jīng)有幾十年的時(shí)間逆日，無(wú)意識(shí)地種了一些好種子，能夠讓我得到現(xiàn)在這么好的生活狀態(tài)萄凤，但是無(wú)意識(shí)之間也種了很多的壞種子室抽，于是當(dāng)我在對(duì)峙我的痛苦和煩惱的時(shí)候，有時(shí)候忍不住要發(fā)火蛙卤，忍不住要在心里有很多的郁悶狠半，忍不住會(huì)有一些嫉妒，會(huì)有一些負(fù)面的情緒颤难。
就像我今天剛到北京神年，正好和一個(gè)朋友聊天，他也跟我說(shuō)到：我學(xué)習(xí)這個(gè)空性智慧行嗤，學(xué)習(xí)廚房里的兩個(gè)老公的故事已日，學(xué)習(xí)了很多次。所以現(xiàn)在在辦公室里栅屏，當(dāng)我的同事惹我發(fā)火的時(shí)候飘千，我的腦海里一邊想著兩個(gè)老公的故事堂鲜，但我的嘴巴就是忍不住要去說(shuō)出跟別人沖突的話(huà)。然后我一邊說(shuō)护奈，我的意識(shí)甚至都開(kāi)始有覺(jué)察缔莲，但是就是控制不住會(huì)去說(shuō)。一邊說(shuō)我內(nèi)心一邊都會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)好笑霉旗，為自己感到好笑痴奏。
我說(shuō)那太好了，正好今天晚上就會(huì)來(lái)分享這個(gè)主題厌秒，也許無(wú)論是她還是我读拆，還是現(xiàn)在正在聆聽(tīng)這個(gè)分享的各位，我們都會(huì)遇到這樣的情況鸵闪，我們都可以不斷的去獲得手的力量檐晕，讓我們的雙手非常有力量能夠舉起這個(gè)空性的寶劍，并且斬?cái)酂赖倪@些惡性循環(huán)蚌讼。
獲得握劍之力的方法
在古老的步步上道的教授里辟灰，他教給我們一些暫時(shí)性的，一些臨時(shí)性的方法啦逆，這些方法伞矩，它可以讓我們通過(guò)一些不是終極的，是一些暫時(shí)的夏志，有用的乃坤，小小的好方法，可以幫助我們?nèi)ド晕⒍嘁恍┤シN好種子沟蔑，稍微少一些去種壞種子湿诊。這是一個(gè)非常好的儲(chǔ)蓄好種子以最終獲得握住空性寶劍之力的這個(gè)力量的好種子的機(jī)會(huì)的方法。
格西老師提醒我們瘦材，當(dāng)我們的力量感覺(jué)薄弱的時(shí)候厅须，當(dāng)我們薄弱到無(wú)法使用空性智慧的時(shí)候，我們就需要用這些暫時(shí)的方法∈匙兀現(xiàn)在就讓我們來(lái)一起學(xué)習(xí)吧朗和。在這本古老的經(jīng)典里，總共教了我們六個(gè)方法簿晓。
第一個(gè)方法：叫拖延去做錯(cuò)誤的事情眶拉。我們說(shuō)所有的拖延都是不好的，只有一個(gè)拖延是好的憔儿，是什么呢忆植？就是拖延著去做錯(cuò)誤的事情，我們都知道，一個(gè)彈指一個(gè)剎那朝刊，會(huì)有65顆種子會(huì)種下耀里，所以如果我們能夠在我們做錯(cuò)事之前能夠多忍幾秒。那么每一秒掙扎著想要不去做錯(cuò)事拾氓，或者想要拖延去做錯(cuò)事的這些一分一秒應(yīng)該說(shuō)一秒冯挎，一秒，一秒痪枫，都是非常稀有珍貴難得而且強(qiáng)大的會(huì)種下好種子的织堂。
1000多年前的這部古老的經(jīng)典里，居然就講到拖延去做壞事這樣一個(gè)方法奶陈，當(dāng)我在聽(tīng)格西老師講這一點(diǎn)的時(shí)候，我就想起我在學(xué)習(xí)金剛智慧之前附较。我們?cè)谏弦恍┪鞣焦芾碚n程的時(shí)候吃粒，我們也會(huì)學(xué)習(xí)到一些溝通的技巧和方法，老師就會(huì)跟我們說(shuō)拒课，當(dāng)你想要對(duì)別人發(fā)火的時(shí)候徐勃，當(dāng)你想要很憤怒的去跟別人講話(huà)的時(shí)候，請(qǐng)先深呼吸十次早像。我記得那個(gè)時(shí)候就學(xué)過(guò)僻肖，當(dāng)你深呼吸從一數(shù)到十，再去發(fā)火的時(shí)候卢鹦，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的怒火會(huì)小很多臀脏，你的理性也會(huì)回來(lái)，你再跟別人交流冀自，所使用的那些尖銳的語(yǔ)言也會(huì)減少揉稚。這是我以前在沒(méi)有學(xué)習(xí)這個(gè)古老智慧的時(shí)候，通過(guò)這個(gè)有效溝通技巧就已經(jīng)接觸到的熬粗。
那個(gè)時(shí)候搀玖，只是把他當(dāng)一個(gè)技巧來(lái)看，現(xiàn)在從智慧的角度驻呐，我們就會(huì)理解的更多灌诅，老師也會(huì)講到更多的例子，他說(shuō)：比如去吃那些油條含末，去吃炸薯?xiàng)l猜拾，巧克力，或者是冰淇淋答渔，其實(shí)對(duì)身體都是不好的关带，但是我們又很喜歡去吃這些垃圾食品，會(huì)很喜歡去吃這些甜品，老師說(shuō)我是忍不住的宋雏，我是要吃的芜飘。我忍一下，我前面擺著一塊我喜歡吃的甜甜圈蛋糕磨总，我就看著它嗦明，我就忍一秒、忍兩秒蚪燕、忍三秒娶牌、四秒、五秒馆纳，然后我就把它吃掉诗良。這每一秒的掙扎去忍一忍都會(huì)種下種子，你就會(huì)獲得越來(lái)越多健康的好種子鲁驶，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你越來(lái)越有力量去拒絕這些垃圾食品鉴裹。
同樣，當(dāng)我們想要對(duì)孩子發(fā)火钥弯、對(duì)老公發(fā)火径荔、對(duì)下屬發(fā)火的時(shí)候，如果我們也是去忍一忍脆霎，以前我們說(shuō)這是一種溝通技巧总处，現(xiàn)在我們會(huì)從智慧的角度去看。我每一秒的忍耐都會(huì)種下65顆種子睛蛛，我都在延緩我過(guò)去的這些壞習(xí)慣鹦马，而且我們每一秒的忍耐種下的好種子，都會(huì)讓我在未來(lái)更少一些去發(fā)火玖院，所以老師說(shuō)菠红，學(xué)會(huì)拖延去做那些錯(cuò)誤的小事情，每一秒鐘的延遲都會(huì)很有力量难菌，最終就會(huì)幫助我們戰(zhàn)勝所有的那些壞毛病试溯。
所以去掙扎著去忍耐，在那一刻掙扎著想要成為一個(gè)更好的人的種子是最強(qiáng)大的郊酒，沒(méi)有之一遇绞。
獲得握緊空性的寶劍，并且有力量去斬除所有的煩惱燎窘，我們需要力量摹闽，我們需要一些暫時(shí)的好方法去積累好種子，現(xiàn)在我為大家奉獻(xiàn)第二個(gè)力量的來(lái)源褐健。
老師舉了一些例子付鹿，比如我們現(xiàn)在每個(gè)人都會(huì)發(fā)現(xiàn)我們很容易對(duì)手機(jī)上癮澜汤。大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)我們每一天花在手機(jī)、花在微信上的時(shí)間有多少舵匾？大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)俊抵，有時(shí)候我們跟我們最親的親人，比如說(shuō)父母坐梯、孩子和伴侶就坐在對(duì)面徽诲，但是我們居然沒(méi)有跟他們進(jìn)行面對(duì)面、心和心的交流吵血，我們只是在看著自己的手機(jī)谎替，刷著微信，看著新聞蹋辅。
有一句笑話(huà)說(shuō)：人世間最遠(yuǎn)的距離不是我們隔著千山萬(wàn)水钱贯，而是我坐在你的對(duì)面，而你卻在看著手機(jī)晕翠。我現(xiàn)在給大家發(fā)的這張圖片喷舀，想一想，100多年前淋肾，我們中國(guó)人被稱(chēng)為東亞病夫，是因?yàn)槲覀兲稍诖采先コ檫@些鴉片爸邢。但是100多年之后樊卓，大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)歷史卻驚人的相似，還是這么熟悉的姿勢(shì)杠河，我們只是換了一個(gè)手機(jī)碌尔，我們沉溺其中。好像是我們買(mǎi)了手機(jī)券敌，但實(shí)際上我們是手機(jī)的奴隸唾戚，而不是它的主人。
第二個(gè)方法:你要離你的煩惱遠(yuǎn)一點(diǎn)待诅。以手機(jī)為例叹坦，如果我們整天沉溺其中，我們當(dāng)然會(huì)跟我們周?chē)娜穗H關(guān)系會(huì)產(chǎn)生很多的沖突和煩惱卑雁，我們當(dāng)然也會(huì)影響到我們的事業(yè)募书，影響到我們的身體健康，讓我們的生活進(jìn)入惡性循環(huán)测蹲，這些都是來(lái)自于我們沒(méi)有成為手機(jī)的主人莹捡。
首先大家請(qǐng)記住，我們不是說(shuō)大家不可以使用手機(jī)扣甲，比如你使用手機(jī)來(lái)學(xué)習(xí)金剛智慧篮赢，去服務(wù)金剛智慧，為大家去解決問(wèn)題帶走煩惱，這是很好的启泣，但是你也要學(xué)會(huì)控制你使用手機(jī)的時(shí)間涣脚，比如你在睡覺(jué)之前就應(yīng)該把手機(jī)留在睡房的外邊，而不是把它帶上床种远。所以我們第二個(gè)力量來(lái)自于離你的煩惱遠(yuǎn)一些涩澡，我們舉例不要帶手機(jī)進(jìn)睡房這是一個(gè)例子。
第二個(gè)例子坠敷，比如你喜歡吃某些垃圾食品好像還是一個(gè)某某品牌妙同。這個(gè)品牌就在附近的一個(gè)什么商場(chǎng)第幾層樓，你就離他遠(yuǎn)一些你繞開(kāi)他走膝迎，你不要走到他面前去被他誘惑去吃了那些垃圾食品影響了你的健康粥帚，過(guò)后又懊悔所以這是第二個(gè)例子。
再比如我們前面所說(shuō)的廚房里的老公限次，你如果覺(jué)得你回到家里芒涡，你覺(jué)得家里已經(jīng)有低氣壓了，你覺(jué)得有一個(gè)老公好像要對(duì)你發(fā)火了卖漫，而這個(gè)時(shí)候你看清他的空性费尽，能夠非常平靜的不跟他沖突，你跟他不沖突的這種能力還不夠強(qiáng)羊始，你覺(jué)得你還沒(méi)有辦法能夠忍住不生他的氣旱幼，不跟他爭(zhēng)吵，你就離廚房遠(yuǎn)一些突委，你不要去廚房柏卤，不要去他的地方。離那個(gè)煩惱遠(yuǎn)一些匀油，避免那些會(huì)讓你生氣的缘缚，會(huì)讓你種下壞種子的地方，你避免了這些小的敌蚜，那么大的你就不會(huì)種下更多的壞種子桥滨。
比如你不去廚房，你不去有讓你生氣的老公的地方钝侠，因?yàn)槟憧招灾腔圻€不夠该园，所以你就不去，你就不會(huì)生氣帅韧，你就可以少種很多的壞種子里初，所以這次當(dāng)我們有憤怒，或者你知道有個(gè)人有憤怒忽舟，而你又無(wú)法控制双妨，你又沒(méi)有足夠的智慧去對(duì)治它的時(shí)候淮阐，這是一個(gè)臨時(shí)的方法可以避免讓我們種下壞種子。
再次強(qiáng)調(diào)刁品，我們今天跟大家分享的不是終極的方案痢掠，沒(méi)有從根本上解決問(wèn)題蹦漠，但是他會(huì)避免我們種下新的壞種子蘸吓，只要我們不種新的壞種子傀蓉，我們就有機(jī)會(huì)種下更多的好種子，最終獲得握劍之力兜挨。所以膏孟，當(dāng)我們能夠避免憤怒、避免貪婪拌汇、避免過(guò)度的對(duì)垃圾食品的欲望柒桑，而讓我們的意識(shí)保持一種非常寧?kù)o、清凈的狀態(tài)的時(shí)候噪舀，我們對(duì)筆的故事的理解就會(huì)增長(zhǎng)魁淳。下一次再遇到類(lèi)似的場(chǎng)景，我們就能夠更快地想起筆与倡，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)界逛，我們會(huì)更有力量去運(yùn)用筆的智慧去終極的戰(zhàn)勝這些煩惱。
第三個(gè)方法：避免雪上加霜纺座。什么意思呢仇奶，老師說(shuō)，你要時(shí)時(shí)刻刻覺(jué)察比驻，時(shí)時(shí)刻刻覺(jué)察你的意識(shí)和情緒的狀態(tài)，如果你發(fā)現(xiàn)你的情緒狀態(tài)非常的低岛抄，我們自然是會(huì)有很多的負(fù)面的干擾别惦，會(huì)有很多壞的念頭冒起來(lái)，很多負(fù)面的想法一些錯(cuò)誤的解決方案就會(huì)占據(jù)我們的意識(shí)夫椭，這個(gè)時(shí)候你就要提醒自己掸掸，不要去相信這個(gè)時(shí)候冒起來(lái)的念頭以及解決方案。
老師建議每天早上因?yàn)榻?jīng)過(guò)一個(gè)晚上的好好的休息蹭秋，我們的狀態(tài)會(huì)更好一些扰付，意識(shí)也會(huì)比較親民，能量也會(huì)比較正的時(shí)候去處理一些棘手的問(wèn)題才會(huì)有更好的方案出臺(tái)仁讨。什么是雪上加霜的狀態(tài)呢羽莺，老師就給了一個(gè)詞，叫做?halt洞豁，饑餓hungry盐固、憤怒angry荒给、孤獨(dú)lonely、焦慮 troubled刁卜、疲倦tired志电。
所有這些單詞的前面字母加在一起，正好類(lèi)似于一個(gè)英文單詞蛔趴，“停止?halt”意思就是我們要停下挑辆。在這樣的狀態(tài)下，我們要停下不要再去做重要的決定孝情，不要再去做重要的談話(huà)鱼蝉，也不要去理會(huì)在那個(gè)時(shí)候出現(xiàn)在你意識(shí)當(dāng)中的一些負(fù)面的解決方案和情緒念頭。當(dāng)我們避免了錯(cuò)的咧叭。我們就有機(jī)會(huì)種下對(duì)的蚀乔，所以我們要去盡量避免在這種饑餓等的狀況。
我聽(tīng)老師講的時(shí)候菲茬，我想起在學(xué)習(xí)金剛智慧之前吉挣，有一次跟我的好朋友們聚會(huì)，我的性格總體來(lái)說(shuō)還是柔和的婉弹，和朋友們?cè)谝黄鸶佑卸Y貌睬魂，但是我們?cè)诘纫粋€(gè)朋友，他遲到了镀赌，遲到了半小時(shí)氯哮，是在中午吃飯時(shí)間。我就覺(jué)得越來(lái)越餓商佛，在我特別餓的時(shí)候喉钢，我就發(fā)現(xiàn)我情緒開(kāi)始暴躁起來(lái)，我就跟另一個(gè)朋友說(shuō)不要等他了良姆，我們趕快點(diǎn)菜肠虽，我們自己吃。明顯的玛追，我就感覺(jué)到我內(nèi)心焦躁税课，煩躁的情緒就開(kāi)始上來(lái)了，從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)解釋?zhuān)褪悄莻€(gè)時(shí)候我們處于低血糖的狀態(tài)痊剖，我們就會(huì)特別容易煩躁韩玩，特別容易發(fā)火，所以當(dāng)有一個(gè)你特別討厭的人跟你說(shuō)：我要見(jiàn)你陆馁，現(xiàn)在可以嗎找颓，這個(gè)時(shí)候你又正好很餓，你就一定不要去見(jiàn)她氮惯。你一定要說(shuō)：給我15分鐘叮雳，我先吃個(gè)飯想暗，然后我再去見(jiàn)你。因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)你吃飽了之后帘不，你的心情也會(huì)自然的變好起來(lái)说莫，你的精神也會(huì)爽利，再去見(jiàn)她寞焙，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你看待她的眼光和跟她聊天的方式都會(huì)更加柔和储狭，更加友善，更加具有建設(shè)性捣郊。
除了饑餓這個(gè)例子之外辽狈，還包括，如果我們已經(jīng)在發(fā)火了呛牲，我們就要記住刮萌，讓我們自己跟自己說(shuō)：你現(xiàn)在發(fā)火是沒(méi)有用的，只會(huì)種下更多壞種子娘扩，趕快撤離着茸，趕快撤離這個(gè)發(fā)火的現(xiàn)場(chǎng)，停下來(lái)琐旁。
以前不懂智慧的時(shí)候涮阔，可能要發(fā)火100句，這時(shí)候說(shuō)十句就停下來(lái)灰殴，離開(kāi)那個(gè)地方敬特。當(dāng)我們處在一種焦慮的狀態(tài)的時(shí)候，就像心湖已經(jīng)波濤洶涌牺陶，長(zhǎng)沙泛起伟阔，你是不可能做出正確決定的，你就離開(kāi)去運(yùn)動(dòng)一下掰伸、去游泳减俏、去練練瑜伽、去走走路碱工、去曬曬太陽(yáng)、去寬闊的地方去伸展一下筋骨奏夫，把自己焦慮的情緒先處理好怕篷。
所有這些負(fù)面的情緒，我們首先要覺(jué)知自己的情緒酗昼，怎么做呢廊谓？就是你要先覺(jué)知你的情緒是不是在好的狀態(tài)下，還是在我們給大家出現(xiàn)的這個(gè)halt狀態(tài)麻削，如果你在這些狀態(tài)就不要去做任何重要的決定蒸痹，也不要去種任何的壞種子春弥。
你現(xiàn)在的狀態(tài)已經(jīng)是過(guò)去壞種子的成熟。你就去解決它叠荠，該吃飽飯就吃飽匿沛，該去運(yùn)動(dòng)就去運(yùn)動(dòng)一下，該休息就趕快休息榛鼎，該離開(kāi)那個(gè)讓你發(fā)火的源頭逃呼，趕快離開(kāi)，先處理好這些負(fù)面的情緒者娱。
怎么做到呢抡笼，學(xué)會(huì)去做情緒自拍，現(xiàn)在自拍桿越來(lái)越流行黄鳍，大家也越來(lái)越愛(ài)自拍推姻，不但是女孩子愛(ài)自拍，很多男生也越來(lái)越喜歡自拍框沟、老師就給我們一個(gè)工具藏古，他說(shuō)：當(dāng)你每一次在自拍自己的時(shí)候，你不但要檢查我的頭型好不好看街望、我的唇膏有沒(méi)有涂好校翔、我的臉上的妝有沒(méi)有花掉、我這個(gè)角度是不是很美的灾前？這張照片照出來(lái)漂不漂亮防症？不但要看你的外表美不美。老師說(shuō)：你要去自拍一下你現(xiàn)在的情緒美不美哎甲，你的心態(tài)美不美蔫敲，你是處在一種很舒適的、很溫暖的炭玫、很放松的狀態(tài)奈嘿。還是處在我們前面所說(shuō)的饑餓、憤怒吞加、焦慮裙犹、孤獨(dú)、疲倦衔憨、生病的狀態(tài)叶圃。
所以當(dāng)你對(duì)自己的情緒進(jìn)行自拍的時(shí)候，你就學(xué)會(huì)不要去種下壞種子践图，而是先處理好自己的情緒掺冠。讓自己進(jìn)入到一個(gè)平穩(wěn)的正能量的狀態(tài)，再去處理一些棘手的人和棘手的事情码党。讓我們避免種下壞種子德崭，有機(jī)會(huì)種下更多好種子斥黑，從而去獲得握劍之力的第三個(gè)力量。
老師在講步步上道的課程時(shí)都是跟著古老的經(jīng)典在一點(diǎn)點(diǎn)的交給我們眉厨。古老的經(jīng)典是另外一位老師帕繃喀仁波給我們講的課锌奴，里邊也會(huì)有一些故事，老師在講到遠(yuǎn)離損友的時(shí)候缺猛，他說(shuō)在古代的時(shí)候缨叫，有兩個(gè)人，一個(gè)人喜歡喝酒荔燎，另一個(gè)人是不喝酒的耻姥。那個(gè)喜歡喝酒的人去到了一個(gè)城市，比如說(shuō)廣州有咨，到那個(gè)朋友圈琐簇，這個(gè)朋友圈里所有人都是不喝酒的。那個(gè)不喜歡喝酒的人去了另一個(gè)城市座享，比如說(shuō)北京婉商，但是他進(jìn)到了一個(gè)朋友圈，這個(gè)朋友圈里的人都是愛(ài)喝酒的渣叛，過(guò)了沒(méi)多久丈秩，到廣州的愛(ài)喝酒的朋友，因?yàn)榕笥讶Φ娜硕疾缓染拼狙茫簿筒缓染屏四⒒唷Ｈサ奖本┑脑瓉?lái)不喝酒的人去了一個(gè)愛(ài)喝酒的朋友圈結(jié)果他就染上了酒癮。這個(gè)故事告訴我們近朱者赤箫攀，近墨者黑肠牲。我們古老的東方智慧也講孟母三遷，孟子的媽媽?zhuān)瑸榱俗尯⒆幽軌蛴袀€(gè)好的環(huán)境搬家都搬了三次靴跛。
古老的智慧也告訴我們：如果你想要獲得空性的智慧缀雳，你就要學(xué)會(huì)去交好朋友，去交往那些也熱愛(ài)學(xué)習(xí)智慧梢睛，也愿意去運(yùn)用種子法則去分析自己的問(wèn)題肥印，去改變自己，從而獲得良性循環(huán)的那些好朋友绝葡。避免那些圖片上的吃吃喝喝的竖独，整天八卦，浪費(fèi)時(shí)間的朋友挤牛。
老師講到這里時(shí)也特別提醒我們：我們不是完人，所以我們身邊肯定也不可能有完美的人种蘸。每個(gè)人身上都會(huì)有毛病墓赴，有缺點(diǎn)也會(huì)有優(yōu)點(diǎn)竞膳。但人性的弱點(diǎn)是什么？就是如果我們和一個(gè)朋友在一起诫硕，這個(gè)朋友身上有50%的優(yōu)點(diǎn)坦辟，有50%的缺點(diǎn)，我們往往就把對(duì)方的缺點(diǎn)都學(xué)到了章办，但是沒(méi)有學(xué)到他的優(yōu)點(diǎn)锉走。
所以老師就提醒我們交朋友的時(shí)候盡量的去結(jié)交那些身上優(yōu)點(diǎn)比較多，優(yōu)點(diǎn)很可貴的那些朋友藕届，而且還要帶著覺(jué)知挪蹭，我不要學(xué)他身上不好的東西，而是要學(xué)習(xí)他身上好的東西休偶，這樣去交朋友梁厉。
關(guān)于這一點(diǎn)，書(shū)上還有一個(gè)故事：一個(gè)古老的王國(guó)城邦里整個(gè)的水資源都被破壞了踏兜，水就被污染了词顾，任何人只要喝了這些水，七周之后就會(huì)瘋掉碱妆。大臣來(lái)到國(guó)王面前很沉痛的跟國(guó)王說(shuō)：國(guó)王呀肉盹，這是我為你帶來(lái)的僅剩的一瓶干凈水，能夠維持六個(gè)月讓你不瘋掉疹尾，這個(gè)是給你的上忍。其他的臣民都開(kāi)始被迫飲用被污染的水，只有國(guó)王一個(gè)人喝著那一瓶不會(huì)瘋掉的水航棱。其他的臣民都慢慢的瘋掉了睡雇，只有國(guó)王沒(méi)有變瘋，但是饮醇，每一個(gè)王國(guó)里的人卻很悲傷它抱。為什么呢？因?yàn)樗麄冋f(shuō)：看看我們的國(guó)王朴艰，他瘋了观蓄。
大家聽(tīng)明白這個(gè)故事了嗎？那個(gè)唯一沒(méi)有瘋掉的國(guó)王祠墅，面對(duì)他所有已經(jīng)瘋掉的臣民侮穿，他變成了瘋掉的國(guó)王，在臣民的眼里他瘋掉了毁嗦。這個(gè)故事在告訴我們什么呢亲茅？
世界上大部分的人都認(rèn)為世界是撲面而來(lái)的，我們對(duì)此是無(wú)能為力的。我們只能夠妥協(xié)著去接受所有的一切痛苦和煩惱克锣，我們都必須去接受它茵肃。
當(dāng)我們學(xué)習(xí)了<<能斷金剛>>的智慧，當(dāng)我們明白了筆的道理袭祟，明白了種子之后验残，你就會(huì)變得很不一樣，你會(huì)變得跟周?chē)娜硕疾灰粯咏砣椋热纾好鎸?duì)廚房里對(duì)著你大吼大叫的老公您没，你決定不再回罵回去，你決定走開(kāi)去做飯胆绊、去照顧孩子氨鹏，冷靜的、寧?kù)o地對(duì)待這一切辑舷，去處理好我們自己的壞種子喻犁。
你的朋友會(huì)怎么說(shuō)？你的朋友會(huì)說(shuō)你瘋掉了嗎何缓？你怎么可以這樣肢础！你老公都那個(gè)樣子了，他罵你是笨蛋碌廓，你也應(yīng)該罵回去传轰，你怎么這么蠢，你怎么那么懦弱谷婆，你瘋了嗎慨蛙！你這個(gè)大笨蛋！
當(dāng)這世界上所有的人都在以暴制暴的時(shí)候纪挎，只有你對(duì)那個(gè)對(duì)你咆哮的老公說(shuō)：你對(duì)我咆哮期贫，我的回應(yīng)是我愛(ài)你。然后他們?nèi)集偭艘彀溃撬麄儠?huì)認(rèn)為是你瘋了通砍。
這是什么？老師說(shuō)：這就是筆的生活烤蜕。這就是你要學(xué)會(huì)去獲得的新的力量封孙，你怎么樣可以獲得這個(gè)力量，你必須要交那些好的朋友而遠(yuǎn)離這些到你的面前來(lái)說(shuō)：你應(yīng)該回罵回去呀讽营，你為什么不回罵回去虎忌，他這樣對(duì)你。因?yàn)檎麄€(gè)世界都是在朝著那個(gè)方向走的橱鹏，而只有你在試著朝向另一個(gè)方向膜蠢，去過(guò)筆的生活是不容易的堪藐。
所以在你的世界中，你現(xiàn)在會(huì)成為一個(gè)很特別的人挑围，就像那個(gè)王國(guó)里唯一沒(méi)有喝到會(huì)變瘋的水的最后一個(gè)清醒的人庶橱，當(dāng)你學(xué)會(huì)用筆的智慧來(lái)武裝自己的手，你會(huì)變成一個(gè)很奇怪的人贪惹，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)你遇到好事和壞事為什么都能夠那么開(kāi)心，當(dāng)遇到有人在欺負(fù)你的時(shí)候寂嘉，你仍然善待別人奏瞬，當(dāng)別人都在競(jìng)爭(zhēng)、在搶奪客戶(hù)的時(shí)候泉孩，你選擇去幫助身邊的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手去獲得更好的能力去得到更大的訂單硼端。他們會(huì)覺(jué)得你很奇怪。只有你自己知道你在走一條正確的道路寓搬，你是已經(jīng)醒過(guò)來(lái)的人珍昨。我按照金剛智慧的方法種種子，種出我想要的事業(yè)成功句喷。
所以這個(gè)時(shí)候老師就跟我們說(shuō)：你要來(lái)練習(xí)三種固執(zhí)镣典。通常我們都知道固執(zhí)是不好的，特別的固執(zhí)是不好的唾琼，但是在這里是好的兄春。
你要怎么樣變成這頭犟驢呢？就是當(dāng)你在面對(duì)損友的時(shí)候锡溯，比如你的損友告訴你赶舆，你應(yīng)該去吵架、你應(yīng)該去競(jìng)爭(zhēng)祭饭、你應(yīng)該去欺騙芜茵，否則你就不能夠賺到錢(qián)，不能夠做好事業(yè)倡蝙，你應(yīng)該去做現(xiàn)在所有人都在做的事九串，否則你就是一個(gè)傻子。
這個(gè)時(shí)候你要練習(xí)第一種固執(zhí)：安靜的固執(zhí)悠咱。安靜的固執(zhí)就是：OK蒸辆，我聽(tīng)你說(shuō)完了之后，我就微笑著把你送走析既。第二種固執(zhí)：智慧的固執(zhí)躬贡。首先，你要獲得智慧眼坏，獲得智慧就是要去聽(tīng)有智慧的老師的課拂玻，要去學(xué)習(xí)這些非常珍貴的教導(dǎo)酸些。然后當(dāng)有損友來(lái)告訴你說(shuō)：哎呀，不要去聽(tīng)檐蚜，我們一起去喝酒吧魄懂，我們一起去happy吧，我們?nèi)タɡ璒K吧闯第，不要整天學(xué)這個(gè)智慧了市栗，我們一起去嗨就行了，這個(gè)時(shí)候咳短，你就要學(xué)會(huì)智慧的固執(zhí)填帽，你要堅(jiān)持去學(xué)習(xí)智慧的同時(shí)又要明白這個(gè)對(duì)我說(shuō)這些話(huà)的朋友是從哪里來(lái)的，我要怎樣從根本上讓這些損友去離開(kāi)我咙好。
智慧的固執(zhí)篡腌，還包括我們也要學(xué)會(huì)智慧的休息，并不是一個(gè)好的學(xué)習(xí)智慧的人就不會(huì)休息勾效，你也仍然可以放松嘹悼，你也仍然可以去看一些好的電影，這是我們要教給大家的另一個(gè)力量层宫。讓我們?nèi)コ涑潆姟?/p>
因?yàn)槿绻覀兠刻於际菍W(xué)習(xí)杨伙、學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)卒密，把自己弄得苦哈哈的太累了缀台，我們就會(huì)很容易放棄。我們要學(xué)的很開(kāi)心哮奇，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合膛腐，要用一種活潑的、幽默的鼎俘、好玩的哲身、互動(dòng)的、互助的方式去學(xué)習(xí)贸伐。在這一點(diǎn)上格西麥克老師給我們做了很好的榜樣勘天。
智慧的固執(zhí)就是要去去聆聽(tīng)老師更多的課程，所以在這里我也想向大家再一次介紹步步上道12月份捉邢，在亞洲巴厘島主辦的活動(dòng)脯丝，我也歡迎大家來(lái)報(bào)名咨詢(xún)這個(gè)項(xiàng)目。
如果大家覺(jué)得我們今天學(xué)習(xí)到的內(nèi)容很有收獲伏伐，我想告訴大家宠进，老師會(huì)在步步上道里教給大家很多很好的工具。如果沒(méi)有老師教我們藐翎，我們可能真的聽(tīng)不懂材蹬，比如我們現(xiàn)在說(shuō)的三個(gè)好的固執(zhí)实幕。
當(dāng)老師解釋給我們聽(tīng)了，我們就明白了堤器，第一昆庇，當(dāng)損友跟你說(shuō)一些錯(cuò)誤的見(jiàn)解，給你一些錯(cuò)誤的建議的時(shí)候闸溃，你就安靜的聽(tīng)著整吆，不要去爭(zhēng)辯。第二辉川，你要去堅(jiān)持智慧的學(xué)習(xí)掂为，智慧的去明白她是從哪里來(lái)的，并且智慧的做好勞逸結(jié)合员串。第三點(diǎn)，威武的固執(zhí)昼扛。如果這些朋友在你面前老是聒噪寸齐，老是要?jiǎng)衲闳プ鰤氖拢憔鸵纫宦暰褪且苡型涑常獙?duì)這些錯(cuò)誤的朋友很?chē)?yán)重的表明你的立場(chǎng)渺鹦，并且回?fù)羲麄兊腻e(cuò)誤，所以你可以去選擇這三種較好地固執(zhí)蛹含。所以好的老師的教導(dǎo)是很重要的毅厚。
學(xué)習(xí)金剛智慧是要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合的，所以你是可以去看看電影的浦箱。但是握劍之力第五條就告訴我們：我們要特別小心留意吸耿，遠(yuǎn)離那些負(fù)面的影響源，比如一些錯(cuò)誤的文化娛樂(lè)的電影酷窥。
格西老師就提到美國(guó)的一個(gè)很有特色的西部電影咽安，就是打打殺殺加上一些色情，很多的暴力蓬推。如果我們看這些電影多了妆棒，看這樣的書(shū)籍和電視節(jié)目多了，我們就會(huì)以為世界就是這樣的沸伏，我們就會(huì)也變成這樣的人糕珊，我們的意識(shí)形態(tài)，我們的行為也會(huì)充滿(mǎn)了暴力毅糟。
如說(shuō)我自己總結(jié)情感上的經(jīng)歷會(huì)覺(jué)得我在年輕的時(shí)候就是看了太多的瓊瑤小說(shuō)红选。男女伴侶關(guān)系好像就要去考驗(yàn)對(duì)方，就是要作這種苦情才顯得那個(gè)情感有溫度留特。
我們不知道平平淡淡的一種歲月靜好的感情才是最重要的纠脾，我們內(nèi)心有愛(ài)玛瘸，我們才能看到，我們總以為愛(ài)在外邊苟蹈，我們就要通過(guò)各種各樣的方式來(lái)讓對(duì)方來(lái)印證他是我多愛(ài)我們糊渊。所以這些錯(cuò)誤的文化娛樂(lè)產(chǎn)品會(huì)帶給我們錯(cuò)誤的思想理念，錯(cuò)誤的價(jià)值觀(guān)就會(huì)產(chǎn)生我們錯(cuò)誤的行為慧脱，然后產(chǎn)生痛苦渺绒。產(chǎn)生很多沒(méi)有必要的痛苦和煩惱，煩惱到我們自己也煩惱到我們的伴侶菱鸥。所以我們要特別小心這些輿論宗兼，小心這些文化輿論。
老師說(shuō)你可以看電影放松氮采，你可以去選擇看書(shū)放松殷绍，但是要小心地選擇看什么內(nèi)容，因?yàn)楫?dāng)你把你的意識(shí)開(kāi)放給這些媒介的時(shí)候鹊漠，當(dāng)你把你的意識(shí)開(kāi)放給這些內(nèi)容的時(shí)候都會(huì)種下種子主到，那些種子都會(huì)影響你的意識(shí)狀態(tài)。
老師說(shuō)這些內(nèi)容也許不一定都是邪惡的躯概，但是可能是錯(cuò)誤的登钥、會(huì)傷害到我們的意識(shí)、會(huì)影響到我們的意識(shí)狀態(tài)娶靡，我們的意識(shí)是需要保護(hù)的牧牢，如果我們看了錯(cuò)誤的文化娛樂(lè)產(chǎn)品，我們的心識(shí)再向外面的世界打開(kāi)時(shí)姿锭，老師說(shuō)生命之輪里的三個(gè)動(dòng)物就會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)壯塔鳍，是什么呢？就是貪婪呻此，嗔恨和愚癡献幔。
所以我們要小心的去選擇，包括現(xiàn)在國(guó)內(nèi)很多的片子霸道總裁趾诗，暴力英雄蜡感，痞子英雄，這些都要特別小心恃泪，老師說(shuō)當(dāng)我們?nèi)タ措娪暗臅r(shí)候郑兴，如果你發(fā)現(xiàn)這個(gè)電影三觀(guān)不正，你就應(yīng)該趕快起立走出電影院贝乎，你不要在乎那一點(diǎn)點(diǎn)的錢(qián)情连，我買(mǎi)了電影票，我花了錢(qián)览效，我爆米花都買(mǎi)好了却舀，我就要坐在這兒看虫几，不用的。
老師說(shuō)我們意識(shí)的房產(chǎn)是非常昂貴的挽拔，大家都知道中國(guó)的房子是很貴的辆脸，我們買(mǎi)房子都會(huì)覺(jué)得這是我們?nèi)松凶畎嘿F的地產(chǎn)最昂貴的房產(chǎn)。
但古老的智慧告訴我們螃诅，我們的意識(shí)的房產(chǎn)是比它昂貴千倍萬(wàn)倍的啡氢。我們每一個(gè)人這一生到底能夠呼吸多少次我們不知道的，我們今天還在呼吸术裸，明天還能不能呼吸倘是，我們?nèi)绻f(shuō)呼吸有一個(gè)定數(shù)，我們吃多少東西有一個(gè)定數(shù)的話(huà)袭艺，我們不知道我們已經(jīng)花掉了多少還剩下多少搀崭。所以一定要把它用在珍貴的地方，比如格西老師給我們建議猾编，我們可以去看一些偉大人物傳記门坷，去學(xué)習(xí)一些像《能斷金剛》這樣的智慧。
我也問(wèn)過(guò)格西老師袍镀，我說(shuō)你平時(shí)放松的時(shí)候喜歡看什么書(shū)呢？老師就舉起一本科幻小說(shuō)冻晤，那個(gè)科幻小說(shuō)也是那種像超人英雄拯救世界那樣的小說(shuō)苇羡。
第一，科幻小說(shuō)鼻弧，讓我們知道世界還充滿(mǎn)著很多很多的可能性设江。
第二，永遠(yuǎn)正義戰(zhàn)勝邪惡攘轩。只要我們?cè)敢鉃樗说男腋Ｈジ冻鲞@些都是好的理念叉存、好的觀(guān)點(diǎn)。
我給大家也推薦兩部電影度帮，一部叫《大唐玄奘》歼捏，講了唐玄奘老師用了19年以堅(jiān)強(qiáng)的毅力去到天竺，求取真經(jīng)的真實(shí)的故事笨篷，對(duì)我來(lái)說(shuō)非常的震撼瞳秽。反觀(guān)我自己雖然有時(shí)候要做火車(chē)、飛機(jī)去到不同的城市跟大家分享智慧或者跟隨老師學(xué)習(xí)率翅，但是最多也就是飛幾個(gè)小時(shí)练俐，我并沒(méi)有飛19年，我并沒(méi)有一步一個(gè)腳印經(jīng)歷很多的艱辛冕臭，經(jīng)過(guò)很多的困難才能夠去到那里腺晾。我是很幸福燕锥、很快樂(lè)、很舒適的就可以去到那里悯蝉。
所以跟玄奘的付出比起來(lái)归形，我的差太遠(yuǎn)了，所以我也鼓勵(lì)所有的朋友泉粉，只要我們有時(shí)間我們都可以為學(xué)習(xí)智慧付出一些時(shí)間连霉、付出一些精力的。因?yàn)槲覀円庾R(shí)的房產(chǎn)如此的昂貴嗡靡，他值得我們吸收非常寶貴的跺撼、有意義的、對(duì)我們的未來(lái)有幫助的智慧讨彼。
從這點(diǎn)而言歉井，我就向大家強(qiáng)烈的推薦，步步上道靜修營(yíng)：八天的時(shí)間哈误，大家可以和一位非常了不起的老師在一起哩至，來(lái)自全世界各地的680名學(xué)友在一起，我們?cè)诿利惖陌屠鍗u蜜自，碧海藍(lán)天之間去學(xué)習(xí)美麗的智慧菩貌，為我們意識(shí)的房產(chǎn)去儲(chǔ)存非常珍貴的非常昂貴的力量。
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最后一個(gè)能夠讓我們?cè)絹?lái)越有力量握住空性的寶劍重荠，終極的斬?cái)嗨械耐纯嗪蜔赖母吹倪@個(gè)力量是什么呢箭阶？就是我們要學(xué)會(huì)放下我們誤解這個(gè)世界的這些錯(cuò)誤的觀(guān)點(diǎn)，大家可以看到左邊是一頭代表愚癡的豬戈鲁，從豬嘴巴里頭吐出來(lái)的是我們因?yàn)橛薨V所產(chǎn)生的錯(cuò)誤的對(duì)這個(gè)世界的抓取的欲望仇参，以及由于欲望不能得到滿(mǎn)足的而升起的憤怒。
終極的斬?cái)嗨械耐纯嗪蜔赖墓ぞ呔褪强招灾腔燮诺睢５俏覀冊(cè)谕ㄍ@個(gè)終極的工具之前的第六個(gè)握劍之力就是你要帶著覺(jué)知去放下诈乒。放下你這些錯(cuò)誤觀(guān)點(diǎn)。
前面左上圖的這個(gè)正在幻想著美麗的衣服如果穿在我身上婆芦，我就可以吸引多少多少的人怕磨！當(dāng)我們認(rèn)為所有的美，所有的吸引力都在這個(gè)衣服里消约，這個(gè)女性這樣去思維的那一刻癌压，我們就是在貪，這就是貪欲荆陆。錯(cuò)誤地認(rèn)為外面有一件衣服會(huì)讓我美麗的錯(cuò)誤的欲望要放下滩届。
第二個(gè)，大家看到右手邊，這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手又在拍老板的馬屁帜消，裝腔作勢(shì)棠枉。她什么都不懂，他做的都是錯(cuò)的泡挺，他說(shuō)不定還在老板面前說(shuō)我的壞話(huà)辈讶。你自己就在那里不斷地轉(zhuǎn)了很多很多關(guān)于他的那些壞的故事。這就是因?yàn)橛薨V的理解這個(gè)人在外邊娄猫，他故意在踩我贱除，他故意在給我穿小鞋，他在我面前拍老板的馬屁媳溺，然后你在腦海里不斷的上演一些關(guān)于他的錯(cuò)誤的故事而升起很多的憤怒月幌。請(qǐng)放下吧，請(qǐng)放下這些愚癡吧悬蔽。
第三個(gè)扯躺，我們因?yàn)橛薨V，因?yàn)椴焕斫夥N子法則及種子的時(shí)間差和對(duì)象差蝎困，而對(duì)外邊我們看到的這些人录语，當(dāng)他們?cè)谧龊檬碌臅r(shí)候，我們不去贊美而是冷嘲熱諷禾乘，當(dāng)別人發(fā)生一些不如意的事情的時(shí)候澎埠，我們就在旁邊幸災(zāi)樂(lè)禍。我們會(huì)說(shuō)：哪有什么因果始藕，他以為他做好事蒲稳，你看他現(xiàn)在倒霉了吧，哪有什么因果鳄虱，你就自己該怎么弄就怎么弄就好了。
這些都是愚癡凭峡，這些愚癡會(huì)讓我們種下更多的壞種子拙已，所以要把它放下，放下所有這些錯(cuò)誤的貪摧冀、嗔倍踪、癡才有機(jī)會(huì)去種下種子，獲得握劍之力索昂。
最后跟大家總結(jié)一下：握劍之力就是我們要斬?cái)嗨械臒澜ǔ怠⑼纯啵罱K極的是學(xué)會(huì)運(yùn)用空性的智慧椒惨。但在我們學(xué)會(huì)運(yùn)用它之前缤至，我們沒(méi)有力量舉起這個(gè)空性的寶劍，我們沒(méi)有力量完全斬?cái)辔覀兊膽嵟蜔揽底唬辉賹?duì)外指責(zé)领斥、不再跟別人沖突嫉到、不再以暴制暴，我們沒(méi)有力量月洛，所以我們需要一些臨時(shí)的何恶、暫時(shí)的方法。
所有今天跟大家分享的這六個(gè)暫時(shí)性的方法也是非常好的方法嚼黔，每一個(gè)方法大家都可以馬上把它運(yùn)用到我們的人生當(dāng)中细层，當(dāng)我們遇到任何的問(wèn)題而無(wú)法舉起空性寶劍的時(shí)候，我們至少可以先用這六個(gè)方法去種下好種子唬涧，去獲得更好的劲绪、更強(qiáng)大的力量。
總有一天消略，我們將舉起空性的寶劍去斬?cái)嗨械膽嵟匚健馈?/p>
今天的分享就到這里結(jié)束了，感恩義工伙伴們钓株，感謝大家的聆聽(tīng)实牡。
