? 這兩天五一長假谦炬，看了一些有關(guān)學(xué)習(xí)方面的書籍，個人覺得非常有道理黍析，接下來我就從我學(xué)習(xí)到的一些內(nèi)容中卖怜，截取其中的一部分并結(jié)合我自己的生活和工作經(jīng)驗，和你一起來聊聊阐枣，關(guān)于學(xué)習(xí)的幾點看法：
第一马靠、 容量
?? 第一個關(guān)鍵詞：容量，曾經(jīng)我和大家分享過這么一個觀點蔼两，就是我們?nèi)说拇竽X甩鳄，從一出生，就不是空的额划，人一出生就自帶了基因給我設(shè)定的大腦操作系統(tǒng)妙啃，比如說，剛剛出生的孩子俊戳，就會吃母乳揖赴，遇到了一席危險就會哇哇的苦起來。這些一出生就自帶的信息抑胎，他們的存儲容量主要是1.6GB储笑，幾乎每個人一出生就具有這么大的容量的信息。
? ?你會問我圆恤，那么我們?nèi)祟惖拇竽X到底有多大的容量呢突倍？現(xiàn)在我把數(shù)據(jù)告訴你，我們?nèi)祟惖目梢源鎯?00TB的容量盆昙，而1TB=1024GB羽历，也就是說，人類的大腦可以存儲漸進1600GB容量的數(shù)據(jù)淡喜。我們后天看到的秕磷，聽到的，經(jīng)歷的炼团，學(xué)習(xí)到的澎嚣，都會存儲在這剩余的空間中疏尿。我一直強烈這么一個關(guān)觀點，那些所謂的聰明人易桃，就是除了個別特殊人物的遺傳的基因會比我們普通厲害外褥琐，大部分的厲害的人，高手晤郑，牛人敌呈，都是通過在后天不斷的努力的學(xué)習(xí)形成的。
?? 如果我們將自己的大腦類比成電腦的話造寝，每個人由于后天的環(huán)境磕洪、教育背景、學(xué)識的不一樣诫龙，就會造就不同的操作系統(tǒng)析显，造就不同的你。現(xiàn)在回到我們的文章的關(guān)鍵詞：學(xué)習(xí)签赃，學(xué)習(xí)是你自己給自己大腦設(shè)計軟件操作系統(tǒng)的最好谷异，最快，最高效的方法姊舵，讓你變成另外一個高級的物質(zhì)的最高的棒的方法晰绎。
?? 因此寓落，大腦給你騰出那么多空間括丁，不是讓你拿來娛樂的，打游戲的伶选，刷電視劇的史飞，而是讓你用來學(xué)習(xí)的，讓你自己給自己設(shè)計軟件操作系統(tǒng)的仰税，人與人的不同构资，就在于每個人的存儲空間內(nèi)容不同。
第二陨簇、 復(fù)習(xí)
?? 第二個和你分享的關(guān)鍵詞：復(fù)習(xí)吐绵，不知道，你有沒有這樣的感受河绽，想象一下己单，你馬上要準備一次考試，你看了很多書籍耙饰，學(xué)習(xí)了很多內(nèi)容纹笼，可是就是記不住。
?? 好的苟跪，現(xiàn)在我就關(guān)于學(xué)習(xí)的腦科學(xué)的角度來和你分享廷痘，為什么你會記不住蔓涧，可以很自信的告訴你，我們?nèi)祟惖拇竽X笋额，只要他看過元暴，聽過，經(jīng)歷過的事情鳞陨，我們?nèi)说拇竽X都會將其一一存儲在你的大腦中昨寞，那么為什么你看過，聽過厦滤，經(jīng)歷過的信息援岩，不能夠記住呢？
關(guān)于記憶掏导，我們?nèi)祟惖拇竽X有兩塊區(qū)域享怀。第一塊區(qū)域，就是存儲記憶趟咆，還有一塊區(qū)域叫做提取記憶添瓷，只要我們見到的信息，都會自動的將存儲記憶存儲進去值纱，那么我們記不住的原因鳞贷，我們的提取記憶出來問題。比如說虐唠，你平時和你小學(xué)同學(xué)很少在交往搀愧，可是突然有一天，你和同學(xué)一起來聚會疆偿，你就會想起和你這個小學(xué)同學(xué)的相關(guān)的各種各樣的事情咱筛。
曾經(jīng)我和大家分享了我們大腦的模塊系統(tǒng)的激活方式，都是由于外在環(huán)境暗示所影響的杆故。模塊系統(tǒng)的構(gòu)成是：暗示? 模塊? 反饋迅箩，可見外界環(huán)境給予人的暗示，真的是非常重要处铛，它能夠激活存儲我們大腦的各種各樣的認知信息饲趋。
這就給我們的一個啟發(fā)，就是當你想要記住一個信息的時候撤蟆，復(fù)習(xí)就非常非常重要奕塑，比如說，我有一個好習(xí)慣枫疆，就是每次當我要學(xué)習(xí)一個新的知識的時候爵川，我就會習(xí)慣的將昨天和前天的知識，再次復(fù)習(xí)一遍息楔，甚至有些時候寝贡，我不說當下的新的知識扒披，而是專門去復(fù)習(xí)之前的知識，就是為了能夠提出我大腦中的各種各樣的知識圃泡。
第三碟案、 慢慢來
??第三個和你分享的關(guān)鍵詞：慢慢來，你可以想象一下颇蜡，我們?nèi)祟惖拇竽X都是肉長的价说，一個信息，從我們的感覺器官风秤，進入我們大腦鳖目，甚至長在我們的大腦中，那是需要更多的時間的缤弦。從腦科學(xué)的角度上來說领迈，每當我們記住一個知識或者掌握一個技能，我們的大腦就會在物理上形成一個溝回碍沐，從微觀的角度上來說狸捅，就是一個又一個的神經(jīng)元構(gòu)成。
??? 這就如同砌墻一下累提，當我們將磚塊砌后尘喝，還是需要更多的時間，讓水泥一定的時間風(fēng)干斋陪，一段時間以后朽褪，這些墻體就會長在一起了。我們大腦也是這樣子的鳍贾，鍛煉我們大腦鞍匾，就如同鍛煉我們的身體一樣交洗，得慢慢來骑科，隨著時間的遷移，慢慢的构拳，慢慢的咆爽，大腦的肌肉也就慢慢長成了，到了這個時候置森，你學(xué)習(xí)到的知識和掌握的技能斗埂，在你的大腦中形成了，想要不要這個知識和技能都很難凫海。
? ?這就給我們的一個啟發(fā)呛凶，無論是學(xué)習(xí)某個知識還是學(xué)習(xí)某種技能，那都是要慢慢來的行贪，都是需要時間漾稀，不是一蹴而就的模闲，慢慢來，會更快崭捍。
第四尸折、 短期與長期
?? 最后和你分享的一個觀點，就是短期和長期記憶殷蛇，有些時候实夹，我越來越覺得，人腦和電腦真的非常像粒梦。人的大腦也有短期存儲空間亮航，這個就類似于我們電腦的內(nèi)存，還有長期存儲空間匀们，這個類似于我們的電腦的硬盤塞赂。
短期存儲空間，只能存儲一些有限的東西昼蛀，隨時都有可能會忘記宴猾，同時，在同樣的一個時間叼旋，我們只能記住3個點的事情仇哆，超過3個點，我們?nèi)四X就會感覺到特別的累夫植，甚至?xí)浂锾蕖１热缯f，在做報告的時候详民，我都是只講三點延欠，基于這個特點，在生活中和工作中沈跨，那些事物性的信息由捎，我都是在手機上用備忘錄記錄信息的，而是要將大腦這么寶貴的短期存儲空間饿凛，存儲一些重要的知識和技能狞玛。
?對于長期存儲空間，就如同前面我說的那樣涧窒，就是需要不斷的去提出心肪，不斷的復(fù)習(xí)，通過環(huán)境的暗示給予大腦一個新的刺激纠吴，讓自己的大腦能夠記住知識硬鞍。
?所謂的學(xué)習(xí)的過程，就是將我們短期存儲信息轉(zhuǎn)移到長期存儲空間的過程，所謂的創(chuàng)新固该，就是將長期存儲的信息碑隆，與我們遇到的新的信息鏈接的過程。在這里我想要特別的強調(diào)一下蹬音，創(chuàng)新不是那么容易的上煤，創(chuàng)新，那都是需要我們學(xué)習(xí)各種各樣的知識和技能著淆，當我們學(xué)習(xí)到越來越多的時候劫狠，我們大腦建立的鏈接也就越來越多，那么我們新的想法也就越來越多才永部，創(chuàng)新也就來了独泞。
?因此，大腦的存儲空間分為短期和長期苔埋，短期只能記住少量的信息懦砂，長期需要不斷的復(fù)習(xí)，不斷的提取组橄，學(xué)習(xí)是短期到長期的過程荞膘，創(chuàng)新是將長期存儲內(nèi)容調(diào)出來，與新信息建立鏈接過程玉工。
? 總之羽资，今天的文章和你分享了關(guān)于學(xué)習(xí)的幾點看法，期待能夠給你帶來一些啟發(fā)遵班。
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