過(guò)于較真，操心太多潮尝，其實(shí)是心里有缺陷无虚。
過(guò)于較真和操心過(guò)多都可能成為缺陷。
這種人傾向于追求十全十美衍锚，脾氣敏感急躁經(jīng)常糾結(jié)過(guò)去友题、擔(dān)憂未來(lái)，同時(shí)對(duì)自己的要求非炒髦剩苛刻度宦，以此衡量一切事物。非常為苛刻．以此衡量一切事物
這種態(tài)度往往導(dǎo)致內(nèi)心沖突告匠、負(fù)面情緒和消極想法的積壓戈抄，最終可能導(dǎo)致情緒崩潰。
操心太多同樣對(duì)自己造成傷害后专，長(zhǎng)期操心容易影響身體健康划鸽，同時(shí)也容易過(guò)多干涉他人的事務(wù)。因此，最大的幸福莫過(guò)于管好自己裸诽，少管閑事嫂用。
以下這4件事，你完全沒(méi)有必要過(guò)分操心：
1．已經(jīng)發(fā)生的事不要過(guò)分操心丈冬。
過(guò)去已成定局嘱函，再多的操心也只會(huì)增加煩惱和痛苦」∪铮活好當(dāng)下往弓，才會(huì)讓人生更加精彩。
2．未來(lái)尚未發(fā)生的事不用過(guò)分操心蓄氧。
未來(lái)由無(wú)數(shù)個(gè)現(xiàn)在組成函似，只要做好規(guī)劃，腳踏實(shí)地努力喉童，成果自然會(huì)隨之而來(lái)缴淋。
3．無(wú)法改變的事情也不必過(guò)分操心。
有些事情是無(wú)法改變的泄朴，接受這一事實(shí)重抖，盡人事聽(tīng)天。
4．他人是非的事情無(wú)需過(guò)多操心祖灰。
不要過(guò)分評(píng)論他人的是非對(duì)錯(cuò)钟沛，也不要輕易介入他人的事務(wù)。保持冷靜思考局扶，少過(guò)問(wèn)他人是非恨统，讓自己靜下來(lái)，會(huì)發(fā)現(xiàn)并不是所有人和事都值得過(guò)分操心
