“傾聽(tīng)一段新思想票编，祝您一天好心情~”
這里是愚鴻早分享褪储，今天要分享的話(huà)題是，
時(shí)間管理：形成馬拉松式的工作節(jié)奏慧域。
無(wú)論是自己創(chuàng)業(yè)還是在大公司鲤竹，好的時(shí)間管理，應(yīng)該能同時(shí)做到產(chǎn)出最大化和自我滿(mǎn)足昔榴。最核心的是要設(shè)計(jì)一個(gè)“馬拉松快步跑”的時(shí)間管理方法和心態(tài)辛藻。
這句話(huà)有兩層含義：首先，要意識(shí)到工作是一場(chǎng)馬拉松互订，而不是短跑吱肌；其次，同時(shí)也要意識(shí)到仰禽，盡管是馬拉松氮墨，但是速度也要很快纺蛆，因?yàn)椋艾F(xiàn)實(shí)世界中规揪，任何高價(jià)值的東西犹撒，創(chuàng)業(yè)公司、大企業(yè)的好崗位等粒褒，都會(huì)有非常激烈的競(jìng)爭(zhēng)识颊，你需要保持速度并持續(xù)領(lǐng)先”。
他用高速公路開(kāi)車(chē)來(lái)作比喻奕坟。在高速公路上開(kāi)車(chē)祥款，需要保持一個(gè)均勻的高速，然后月杉，時(shí)不時(shí)刃跛，需要加速一下，超過(guò)前面的車(chē)苛萎，然后再回到之前的均勻高速桨昙。這種狀態(tài)對(duì)車(chē)的損耗是最低的。相反腌歉，如果過(guò)于頻繁的加速減速蛙酪，就會(huì)對(duì)車(chē)造成巨大的損耗。
對(duì)應(yīng)到日常的工作節(jié)奏中翘盖，那就是桂塞，要找到一個(gè)你可以保持的高速度，這個(gè)速度應(yīng)該是效率最高而且也讓你最舒服的狀態(tài)馍驯；同時(shí)阁危，這個(gè)節(jié)奏也需要能夠應(yīng)對(duì)突發(fā)變化，比如要沖刺一下汰瘫，熬夜加班應(yīng)對(duì)緊急任務(wù)狂打。
必須避免經(jīng)常性的透支，經(jīng)常性的拼命追趕截止日期混弥，經(jīng)常性的處于疲累狀態(tài)趴乡。身體和精神上偶爾透支可以補(bǔ)回，不可長(zhǎng)期透支……跑一個(gè)高效率剑逃、可持續(xù)浙宜、并且可以應(yīng)對(duì)臨時(shí)突發(fā)狀況的馬拉松才是關(guān)鍵。
以上就是如何建立自己工作節(jié)奏的建議蛹磺，即保持長(zhǎng)期穩(wěn)定產(chǎn)生價(jià)值的同時(shí)粟瞬，兼顧速度、靈活度和持久性萤捆。
