33歲的年齡真正可以理解并接納到父母弟弟齐唆，一切都是剛剛好遣铝。我是該慶幸的，可以在花一般的年齡就學會了如何愛自己愛家人忘闻，可以從原生家庭拿到很多很多的力量與溫暖挂绰。
曾經對待我父母跟弟弟的方式都是以我自己的需求為標準，我覺得好的服赎，她們就應該接受或者說該對我感恩戴德，因為我把自己認為好的給予了她們交播，表面是我在為她們做什么重虑，實則是一種深深的控制與不接納，因為我的付出是有標準的秦士，不是以他們的需求為標準缺厉，而是以我的認知需求為標準，而且當他們不配合我的時候隧土，我會認為自己是受害者提针，為家庭付出很多，結果被那樣對待曹傀。這都是曾經的內心戲辐脖。我清楚的記得，06年左右我給弟弟買一雙鞋子皆愉，我認為安踏的非常好嗜价，他認為金蝦路的好，我硬是按照我的需求買了一雙他不喜歡的鞋子來滿足我的欲望幕庐，我弟弟心里不喜歡但是為了迎合我久锥，還是要了，那時的我眼里只有自己异剥，看不到他的委屈跟心酸瑟由。最后那雙鞋子沒穿幾次，我看到那雙鞋子還會非常心酸冤寿，對弟弟有深深的不接納歹苦，但是對他的愛還是會減輕這種痛青伤。跟我的父母買東西，也會依照我的價值觀暂氯，具體事例太多潮模，就不一一列舉。想下曾經的自己多么糟糕痴施，給自己跟家人背起了那么多承重的枷鎖擎厢，表面束縛了她們實則綁架的是自己，所以我暴躁易怒辣吃，對外人同樣有些深深的不接納动遭。
往事不堪回首，不痛不醒神得，怎么可能過好這一生厘惦，活好這輩子呢？所以一切都是剛剛好哩簿，這是喚醒我的一種方式宵蕉，同時我也是非常有覺察的學習者。
那天跟老馬討論為何很多心靈雞湯會這樣表達——《懂得了很多道理节榜，依舊過不好這一生》羡玛。老馬是這樣表達的，如果頭腦只停留在知的層面宗苍，那就只是在頭腦稼稿，為何會追求知行合一呢，那就是不止要知道讳窟，更多的是需要去做去行動去體驗让歼，從中去反思感受，才能達到目標丽啡。我非常認同谋右，不知大家作何感想？有何感受碌上？
一個沒有自我價值倚评，不獨立，不會愛自己的人馏予，怎么會用正確的方式愛別人呢天梧！自己都沒有的東西，反而去給予到別人霞丧，這是實實在在的笑話呢岗。就比如之前的我一樣。曾經我都分不清楚什么叫接納，什么叫愛后豫，什么叫篤定悉尾，什么叫平和，什么叫放手挫酿。因為我對所有人构眯，事，物早龟，都是一份深深的控制惫霸，在控制中尋求安全感，在自我世界自得其樂葱弟。把自己化身為最勞苦功高壹店，最不容易，最苦最難的那個人芝加，活成生活的受害者硅卢，手指著外界不停地索取，希望所有的人來配合我藏杖，這樣我才是安全的将塑。不然就是全世界都辜負遺棄了我◎螋铮可是憑什么我要求別人為我的生活來買單抬旺？就因為我是弱者嗎？還是因為裝成弱者就值得擁有祥楣？
想起曾經的分享，我們化身為人汉柒，是幾世修來的福氣误褪。如果不過好這一生，又跟花草牛羊有何區(qū)別碾褂？我們終其一生不過是活好自己兽间，因為畢竟只有自己可以對自己負責≌《你要的是幸福嘀略，還是對錯》里的一句話是我選擇，我承擔乓诽，我負責帜羊。如果我選擇，別人承擔鸠天，別人負責讼育，這就會是沖突矛盾的源頭。
我特別喜歡的一句話是這樣說的，有人天生一副爛牌奶段，可以自己打的很好饥瓷，最后一手好牌；有人天生一副好牌痹籍，卻打的稀爛呢铆。我們活成什么樣，一定是自己選擇的蹲缠，別總把手向外指棺克，都是她/他/它，就找自己的原因吼砂。
現在對我父母逆航，我是全然的接納。她們從來不會認為自己的子女過的不錯渔肩，在外面養(yǎng)尊處優(yōu)因俐，跟人去攀比。每天閑事打打麻將周偎，跟幾個朋友聊天抹剩，忙時吃苦耐勞，起早摸黑蓉坎，因為她們的靈活跟熱情澳眷，朋友特別多，所以平常打雜工的機會也特別多蛉艾，前天回家我媽已經在家組建自己的插秧小團隊钳踊，讓我?guī)退游⑿怕撓祫e人，哈哈哈勿侯。別人都稱呼她詹隊長拓瞪。我爸一直都是忙忙碌碌，周邊的人跟地方認得至少百分之八十助琐，這應該不夸張祭埂。以前我覺得我媽啰嗦，固執(zhí)兵钮，喜歡哭蛆橡，現在我覺得那都是沉甸甸的母愛，她用語言行動在影響我掘譬。我爸也是一樣泰演。曾經我覺得我爸暴躁易怒，頭腦簡單等葱轩，其實那都是他心地善良粥血。我對我父親的接納跟理解可能比對我媽的更早柏锄。
跟我媽買了一個手機，我媽她就說你本來就沒錢复亏，不用給我買趾娃，你節(jié)省點...。以前我就會覺得好煩躁缔御，羅里吧嗦抬闷，你不是壞了嗎？給你買你就要耕突，屁話一大推笤成，現在我就耐心跟她說，是真的理解到她的擔憂顧慮眷茁，眼里真的有了她炕泳。因為她心疼我。我外婆前幾天病情加重上祈，我媽跟我打電話在哭培遵，說她回娘家沒有親人，就剩一個媽登刺，說外婆造業(yè)等籽腕，哭的稀里嘩啦，以前我覺得一天到晚就曉得哭纸俭，本是事實存在的事情哭有什么用皇耗，真是醉了，煩她的沒辦法∽岷埽現在我會寬慰她郎楼，說每個人都有煩惱，只是不一樣窒悔。你也就外婆讓你覺得難過箭启，可是我跟弟弟都可以過好自己的生活，基本不用你操心等蛉迹，她也就釋懷了很多。其實我的媽媽也著實不容易放妈，親人都相繼離去北救，可是她依然把自己活成生活的創(chuàng)造者，這讓我可以更堅強的面對生活的起伏芜抒。
從最開始的學習珍策，我勇于表達，喜歡發(fā)表宅倒，到現在我學習的狀態(tài)攘宙，我喜歡沉默，善于反思，越學越覺得自己無知蹭劈。我很驚喜自己步入了學習的第二個階段疗绣，相信不久的將來會進入第三第四階段。
