如何調(diào)整最佳的工作狀態(tài)

剛換工作不久儒旬,要快速融入新環(huán)境扒磁。被一些不重要的小事影響了自己最近的狀態(tài)和心態(tài)庆揪,不過現(xiàn)在已經(jīng)調(diào)整完好。

? ? 我想了一下妨托,這幾個事有我自己的問題缸榛,也有其他的身上的問題。首先說我遇到的問題:

? ? 我是一名前端工程師兰伤,工作中交流最多的就是產(chǎn)品内颗、設(shè)計、和后臺敦腔。在網(wǎng)站舊版維護(hù)的過程中我發(fā)現(xiàn)好多問題是模糊的均澳。產(chǎn)品對業(yè)務(wù)了解的不清晰以及語言表達(dá)能力極其的拙劣,意思就是說了很長的一段話都表達(dá)不出目的和重點符衔,最后還會讓我以為標(biāo)點符號是重點找前。頁面設(shè)計沒有標(biāo)準(zhǔn)性和細(xì)節(jié)性,而且不是很美觀判族,讓強(qiáng)迫癥的我特別難受躺盛。試著和產(chǎn)品溝通(有功能設(shè)計不合理),和設(shè)計溝通(細(xì)節(jié)形帮,標(biāo)準(zhǔn))槽惫,結(jié)果好在順利的開發(fā)中,其中讓我最詫異得就是產(chǎn)品哥哥的態(tài)度辩撑,擺著一副我是產(chǎn)品我生出來的東西我認(rèn)為就是最好的界斜,由于產(chǎn)品能力的不足,延誤了大家的進(jìn)度合冀,最后還在沒有讓我見到原型和頁面數(shù)量的情況下問了我好幾次什么時候能完成各薇,而且我已經(jīng)是第5次+的問產(chǎn)品一共幾個頁面,他一次都沒有告訴大家君躺。心態(tài)已經(jīng)炸到一定程度后峭判,我開始用另一種方式去想去改變這些事。

我總結(jié)了以下幾個點:

1.良好的心態(tài)

心態(tài)很重要晰洒,外界的各種因素直接映射到內(nèi)心的內(nèi)心朝抖,心態(tài)不佳就無法集中注意力從而影響工作效率。

轉(zhuǎn)變心態(tài)谍珊,改變不了既定的事實那就去改變做事的方法治宣,多往好的方向去想試著去做。

2.思考

之前我的工作狀態(tài)是砌滞,每天早上洗漱的時間會思考今天應(yīng)該完成什么任務(wù)和工作侮邀,然后一整天我都處于緊張的狀態(tài)中,壓力特別大贝润,像一個機(jī)器一樣停不下來绊茧,被工作的慣性帶著跑。很明顯是不合理的打掘。

在規(guī)劃自己一天的工作計劃后华畏,在工作中完成一件事情后要思考哪些地方是可以做的更好鹏秋,下一步應(yīng)該做什么,應(yīng)該怎么做更合理亡笑。聽起來很簡單侣夷,實際上是為了讓你"有意識”的控制你的工作行為。

3.讓環(huán)境為你服務(wù)

之前由于空調(diào)線路老化仑乌、辦公區(qū)熱百拓,或者人員嘈雜的聲音,會使的我的思路打斷或者終止晰甚,嚴(yán)重影響工作效率衙传。

一個良好的工作環(huán)境會使的工作的開展更為舒適,盡可能的在環(huán)境整潔厕九、安靜的地方辦公蓖捶,不僅大腦高效能運轉(zhuǎn),工作效率也會大大提高止剖。

4.合理利用自己的注意力

像我自己腺阳,注意力最高的時候在早晨,到了下午會有一段時間來調(diào)整狀態(tài)穿香,不要一直用大腦亭引,大腦也是需要休息的。

把重要的事情放在注意力最旺盛的時間段皮获,在其他注意力平常發(fā)揮的情況下處理一般事情焙蚓,當(dāng)注意力不是太理想的時候,試著故意讓自己的注意力轉(zhuǎn)移分散洒宝,然后再收回來做事情狀態(tài)會更好购公。


當(dāng)我做到了以上幾點,再次投入到工作中得時候我會有更多的收獲和動力雁歌。get到的不僅是一個良好的工作狀態(tài)宏浩,還有對更多事情的看法和處理的方式有很大的轉(zhuǎn)變。你工作中還有哪些比較不錯的提高效率的方法嗎靠瞎?歡迎指導(dǎo)和交流比庄。

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