最近聽廣播聽了一新詞——黃昏憂郁癥僧家,頓時(shí)心里咯噔一下瞄摊,原來(lái)我已經(jīng)病了好久卻不自知勋又,算算時(shí)間已經(jīng)十多年了,總覺得是自己過分的矯情和較真换帜,還以為是更年期在發(fā)作赐写。
那個(gè)時(shí)候,孩子上大學(xué)走了膜赃,我也沒什么事挺邀,所以老媽就天天喊我回家吃飯,我和他就像每天上班一樣準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在父母面前跳座,吃飯端铛,刷碗,回家疲眷,這套程序不知從哪一天開始我厭煩的要死禾蚕。
也許是從老媽的連環(huán)奪命呼開始的,時(shí)間是下午四點(diǎn)鐘狂丝,準(zhǔn)時(shí)的打來(lái)電話問换淆,走了嗎哗总?出門了嗎?咋還不來(lái)呢倍试?
不喜歡被人催著讯屈,盡管那人是你媽,尤其是從小就被她催著長(zhǎng)大的县习,煩都煩死了涮母。所以,真的是從黃昏開始躁愿,我的各種煩躁焦慮都往上涌叛本,經(jīng)常在刷碗的時(shí)候因?yàn)椴恢诞?dāng)?shù)男∈潞屠蠇尨蟪常缓笱蹨I控制不住的往出流..........
他很不理解彤钟,常常說(shuō)我“她是你媽来候,是你親媽呀,你至于這樣嗎逸雹?”是啊吠勘,你怎么能厭煩這個(gè)給你生命的人呢?我有時(shí)真想給自己兩個(gè)大耳光子峡眶。
那段時(shí)間我偶爾為了不去媽家會(huì)撒謊編各種各樣的理由剧防,但媽還是會(huì)打來(lái)電話問,“跟誰(shuí)吃的呀辫樱?在哪吃的呀峭拘?在家吃的啥呀?”本來(lái)逃離的她的目光心情挺好狮暑,但一聽到她的聲音立刻沮喪起來(lái)鸡挠。
總想掙脫,但沒有力氣搬男,不拣展,是做不到!
又落淚了缔逛,此刻正是黃昏~~~~
人們都說(shuō)親人的距離應(yīng)當(dāng)是一碗湯的距離备埃,但當(dāng)父母和你要求零距離的時(shí)候,你咋辦褐奴?
只能照辦按脚,因?yàn)槟悴幌牍钾?fù)他們期盼的眼神,還有你一直想“做”一個(gè)孝順的孩子《囟現(xiàn)在想想辅搬,其實(shí)是為了安撫我自己的內(nèi)心,這也是一種自私的表現(xiàn)脖旱。
我是明知山有虎偏向虎山行堪遂,可想而知介蛉,黃昏的焦慮依然在那兒沖著你齜牙咧嘴像躲不過的惡魔。每一次的心理建設(shè)頂不了幾天溶褪,我曾經(jīng)用過一個(gè)小盒準(zhǔn)備裝滿豆子币旧,每一天如果不對(duì)媽發(fā)脾氣我會(huì)往盒子里放一個(gè)豆子獎(jiǎng)勵(lì)自己,又下載過一個(gè)app叫種子的習(xí)慣竿滨,其中給自己定的目標(biāo)是不對(duì)老媽喊叫佳恬,堅(jiān)持打卡捏境,所有的這些努力最后都一一的沒有扛過我那惡劣的情緒于游。
一個(gè)心理學(xué)家說(shuō),最難相處的關(guān)系是婆媳關(guān)系垫言,其次是母女關(guān)系贰剥。看到這句話我好像一下子喘了一口長(zhǎng)氣筷频,可能她們都和我一樣蚌成,每一次的關(guān)系緊張之后都是滿懷的自責(zé)和內(nèi)疚吧!
聽說(shuō)小孩有黃昏焦慮癥凛捏,每到天要黑的時(shí)候担忧,小孩想媽媽開始哭鬧,表現(xiàn)出狂躁和焦慮坯癣。突然想到我媽是不是也有黃昏焦慮癥捌渴ⅰ?只不過我們的位置顛倒了示罗,而我厭煩的總想逃離她的視線惩猫,唉........
黃昏就像一個(gè)遲暮的老人,陰郁蚜点、煩躁轧房、固執(zhí),那是一種逼迫的感覺绍绘,但我還是要試著跑出來(lái)透透氣奶镶,不然真的要絕望了!