運動的反思

一日之計在于晨春感,現(xiàn)在不睡夠8小時還難受砌创。今天6:33出門虏缸,感覺也是晚了。想來跑步嫩实,瞄了一眼發(fā)現(xiàn)沒帶鞋刽辙,想著是忘在健身房里了。那就游泳吧甲献,但是接下來發(fā)現(xiàn)沒帶泳帽宰缤,真是愁死人。

但是每次進(jìn)入希爾頓的那一刻,自動抬起的桿讓你有種歸屬感竟纳,還開空調(diào)的地下停車場撵溃、一上6樓樓道里淡淡的香、沒有什么人的游泳池锥累、在躺椅上可以喝著咖啡學(xué)習(xí)《得到》,一遙望窗外就能看見一輛輛汽車在高架橋上奔向T3集歇,機場快軌又把落地的人帶到城里桶略,一片繁忙,這就是生活。感覺幸福極了诲宇,然后我就總是后悔為什么周六日沒有來际歼。

今天是開卡的第19天,貌似體重下降還沒有絲毫的動靜姑蓝。為什么鹅心?因為沒有堅持。運動斷斷續(xù)續(xù)纺荧,飲食更別說了旭愧。周四的烤魚、周五的自助宙暇,都是吃的胃大输枯,以至于不敢上秤,開車或者坐著的時候難受占贫,轉(zhuǎn)眼大姨媽居然又要來了桃熄,而8月24日三山那邊健身卡也要到期。

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