熬夜傷身，養(yǎng)生的大忌佳鳖，經(jīng)常給客戶(hù)寫(xiě)用法時(shí)都會(huì)叮囑客戶(hù)霍殴，不要熬夜，但做到的似乎很少系吩，不是因?yàn)檫@個(gè)事就是那個(gè)事来庭，總是睡不早，我自己也是穿挨，這周這幾天又是快十二點(diǎn)才睡月弛。
7.15日開(kāi)始晚上群里新品發(fā)布肴盏，我作為管理員，互動(dòng)完整理訂單一看快十二點(diǎn)了帽衙，就趕緊去洗臉菜皂，十二點(diǎn)之前躺到了床上，屋里地沒(méi)掃沒(méi)拖厉萝，那也不管了恍飘，躺下睡吧，早上五點(diǎn)四十起來(lái)打掃完衛(wèi)生開(kāi)始做飯冀泻。
活動(dòng)這幾天常侣，訂單也比較多，加上孩子作業(yè)弹渔，每天都會(huì)認(rèn)真檢查胳施，把錯(cuò)誤的標(biāo)出，講解肢专，監(jiān)督他（她）們整理錯(cuò)題舞肆，一份努力一份收獲，我只管我的努力付出博杖，不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)看不出結(jié)果而放棄自己的努力椿胯，因?yàn)楹玫慕Y(jié)果都是持續(xù)不斷的努力積累出來(lái)的。
完美主義者剃根，每天都是要把該做的事做完哩盲，屋里打掃干凈，才會(huì)坐下來(lái)休息狈醉，這幾年養(yǎng)心廉油，修煉自己，凡事不較真苗傅，不追求過(guò)于完美抒线，根據(jù)實(shí)際情況做調(diào)整，雖說(shuō)有時(shí)沒(méi)有及時(shí)完成任務(wù)渣慕，但都會(huì)在計(jì)劃內(nèi)做完嘶炭，不會(huì)影響什么。
這點(diǎn)我覺(jué)得挺好逊桦，忙的時(shí)候眨猎，先把重要不能拖的事情做完，剩下的先記備忘强经，做完重要的事情后再一樣一樣來(lái)完成宵呛，不會(huì)漏做，也不會(huì)讓你手忙腳亂不知道如何下手夕凝。
昨晚睡前記的~今天需完成的
還有就是把事情分批宝穗，以前我打掃衛(wèi)生都是一下子全部打掃完，不打掃完接孩子做飯都沒(méi)有心情码秉，但現(xiàn)在因?yàn)槊刻焓绿啻庾鲆粯邮遣恍械模揖桶衙繕邮滦枰臅r(shí)間劃分好转砖，比如五點(diǎn)四十起床到六點(diǎn)二十分是我的時(shí)間须鼎，或者懶床，做按摩府蔗，整理床鋪晋控，運(yùn)動(dòng)，到點(diǎn)了就去做下件事了姓赤，下件事安排多久赡译，心里都要有個(gè)數(shù)，然后在有效的時(shí)間內(nèi)盡力做到最好不铆，這樣每天有條不絮的工作著蝌焚，生活著。
熬夜如果不是必須就盡量不要熬夜誓斥，即是熬夜只洒，到了十二點(diǎn)也要放下一切去安心睡覺(jué)，第二天早起做效率會(huì)更高劳坑，我現(xiàn)在是再忙也不會(huì)忙到超過(guò)十二點(diǎn)毕谴，特殊情況除外（今年超過(guò)的有一次就是統(tǒng)計(jì)活動(dòng)訂單，為了不漏單距芬，必須把客戶(hù)/代理發(fā)給我的統(tǒng)計(jì)完）涝开，以后努力十一點(diǎn)前睡覺(jué)。
為了自己有個(gè)健康的身體去做更多的事蔑穴，加油不熬夜吧麗麗和麗麗的朋友們忠寻！
