有學者曾花費5年時間研究了177位白手起家的成功人士的日常習慣，得出一個結論：
99%的成功人士棚壁，都有早起的習慣。
富蘭克林曾在自傳中寫道：我每天過早五晚十的生活栈虚，也就是5：00起床袖外，每天早上會問自己，今天要做些什么魂务？
萬達集團董事長王健林堅持每天6點起床曼验，7點就會坐到萬達集團的辦公室，直到晚上七八點鐘下班粘姜。
成功的人總是從清晨就開始對自己的一天進行高效的規(guī)劃鬓照。
南懷瑾先生曾說過：“能控制早晨的人，方可控制人生孤紧〔蝰桑”那些能控制早起時間的人，有更多機會贏得自己的人生号显。
