一書一法一工具|最強(qiáng)大腦:輕松提升腦力,全面開發(fā)大腦潛能

如何才能培養(yǎng)出靈活且富有智慧的聰明大腦呢摩幔?我們都知道彤委,一切知識,都離不開記憶與思維或衡。

最強(qiáng)大腦

《最強(qiáng)大腦》是一本實(shí)用性非常強(qiáng)的腦力提高訓(xùn)練書焦影。全書從快速記憶、邏輯思維封断、思維導(dǎo)圖三個方面介紹提高腦力的方法和技巧斯辰。

一、快速記憶

1坡疼、想象力是記憶的來源彬呻。

2、右腦的記憶力是左腦的100萬倍。右腦是圖像的腦闸氮,它擁有卓越的形象能力和靈敏的聽覺剪况,人腦的大部分記憶;左腦追求記憶和理解湖苞,主要體現(xiàn)在語言上拯欧。

心靈的圖像對于記憶很重要:

(1)圖像要盡量清晰和具體

(2)學(xué)會抽象概念借用法

(3)時(shí)常做做“白日夢”

(4)通過感官強(qiáng)化圖像

3详囤、思維是記憶的向?qū)В?/b>

思維對記憶的向?qū)ё饔茫焊拍钆c記憶财骨、理解與記憶、思維方法與記憶藏姐。

思維活動方式:多思(思維頻率)隆箩、苦思(思維的精神狀態(tài))、精思(思維的質(zhì)量)羔杨、巧思(思維的科學(xué)態(tài)度)捌臊。

4、給知識編碼兜材,加深記憶理澎,可以關(guān)注前文《超級記憶術(shù)》有重點(diǎn)闡述。

5曙寡、用夸張的手法強(qiáng)化印象糠爬,比如擴(kuò)大、縮小举庶、增加执隧、減少,越謬化户侥、越離奇镀琉、越可笑,印象越深刻

6蕊唐、神奇比喻屋摔,降低理解難度:變未知為已知、變平淡為生動替梨、變深奧為淺顯凡壤、變抽象為具體。

7耙替、快速提升記憶的9大法則:利用情景記憶亚侠、利用聯(lián)想記憶、運(yùn)用視覺和聽覺記憶俗扇、使用講解記憶硝烂、保證充足睡眠、及時(shí)有效復(fù)習(xí)铜幽、避免緊張狀態(tài)滞谢、求知欲記憶串稀、持續(xù)不斷進(jìn)行記憶努力

邏輯思維

二、邏輯思維

1狮杨、邏輯思維是一切思考的基礎(chǔ)母截,啟迪思維是提升智慧的途徑。

創(chuàng)造性最重要的先決條件是思維開闊橄教,讓思維在自由的原野“橫沖直撞”清寇。

2、邏輯基本規(guī)律:就是一般的邏輯規(guī)律护蝶,即普遍適用于邏輯思維過程中的一般規(guī)律华烟,包括同一律、矛盾律持灰、排中律盔夜、充足理由律。

同一律:指同一思維過程中的同一時(shí)間堤魁,又包括其中的同一關(guān)系和同一對象喂链。

矛盾律:指同一思維過程中,互相否定的兩個思想不能同時(shí)為真妥泉。比如生與死椭微,上與下,外與內(nèi)等等涛漂。

排中律:指同一思維過程中赏表,互相否定的兩個思想不能同時(shí)為假,其中必須有一個為真匈仗。就那生與死來說瓢剿,沒有中間選擇。

充足理由律:指同一思維過程中悠轩,任何一個思想被斷定為真间狂,必須具有真實(shí)的充足理由,且理由與結(jié)論要具有必然的邏輯關(guān)系火架。比如:戰(zhàn)爭是否取勝鉴象,通過士兵士氣旺盛,判斷正確何鸡,乘勝追擊如果為真纺弊,則可以推斷戰(zhàn)爭可以取勝。

邏輯的特色規(guī)律包括悖論骡男、復(fù)雜問語淆游。

悖論:在邏輯上可以可以推導(dǎo)出互相矛盾的結(jié)論,但表面上又能自圓其說的命題或理論體系;也稱為“逆論”犹菱、“反論”拾稳。

復(fù)雜問語:指在問語中含有一個對方不具有或不能接受的預(yù)設(shè)前提或假定,不管答話人是做肯定回答還是否定回答腊脱,都表示其承認(rèn)了這一預(yù)設(shè)前提或假定访得。

邏輯思維

3、邏輯思維是透過現(xiàn)象看本質(zhì)

透過現(xiàn)象看本質(zhì):人們在認(rèn)識過程中借助于概念陕凹、判斷悍抑、推理反映現(xiàn)實(shí)的一種思維方法。

由已知推及未知的演繹推理法:從若干已知命題出發(fā)捆姜,按照命題之間的必然邏輯聯(lián)系传趾,推導(dǎo)出新命題的思維方法迎膜。

由“果”推“因”的回溯推理法:從事物的“果”推導(dǎo)到事物“因”的一個方法泥技。

”不完全歸納“的輳合顯同法:把所感知到的有限數(shù)量的對象依據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn)“聚合”起來,尋找他們共同的規(guī)律磕仅,以推導(dǎo)出最終的結(jié)論珊豹。

順藤摸瓜揭示事實(shí)真相:眾人根據(jù)個人感性認(rèn)識而做出各種揣測,借著事物層層發(fā)展的嚴(yán)密邏輯榕订,推導(dǎo)出了正確的理論店茶。

邏輯思維與共同知識的建立:由邏輯思維衍生出的共同知識的作用。

運(yùn)用邏輯思維對信息進(jìn)行提取和甄別:通過掌握信息劫恒,以資料為依據(jù)贩幻,發(fā)揮正確的推理判斷能力來對信息進(jìn)行提取和甄別。

三两嘴、思維導(dǎo)圖

1丛楚、如何繪制思維導(dǎo)圖,前文《思維導(dǎo)圖》做了重要闡述憔辫,這里只講常見思維和頭腦風(fēng)暴趣些。這節(jié)通過幾張思維導(dǎo)圖來分享。

聯(lián)想思維:如何寫一篇文章/

聯(lián)想思維

形象思維:

形象思維

發(fā)散思維:

發(fā)散思維

縝密思維是注重細(xì)節(jié)的思維贰您。

超前思維是跳過當(dāng)前想象未來的思維坏平。

重點(diǎn)思維是核心思維。

總結(jié)思維是一種匯總的思維锦亦。

頭腦風(fēng)暴法:

頭腦風(fēng)暴

2舶替、讓大腦迸發(fā)創(chuàng)意的火花-----靈感。

創(chuàng)意

嚴(yán)格來說杠园,通過本書你可以擴(kuò)大自己的視野顾瞪,但是卻無法具體指導(dǎo)你的行動;涉及記憶術(shù)和思維導(dǎo)圖的文章,以及如何去實(shí)踐我前面文章已經(jīng)做了闡述玲昧。這本書更多的講的是邏輯思維栖茉,也是我認(rèn)為最好的一部分,比較系統(tǒng)孵延,這一部分值得大家細(xì)細(xì)品味吕漂,了解我們最基本的思考方式:邏輯思考。說到這里不提思考方式有三種:邏輯思考尘应、水平思考惶凝、批判式思考,大家有興趣可以看前文關(guān)于思考的三種方式犬钢。

為何很多書籍苍鲜,你不愛看,也看不進(jìn)去玷犹,而那些講座卻能很吸引人混滔?因?yàn)楹芏鄷既狈ι疃龋挥袕V度歹颓,那些暢銷書為何暢銷坯屿,因?yàn)樗鼈冇猩疃取V度可以提高認(rèn)知巍扛,但只有深度才能指導(dǎo)實(shí)踐领跛,我們需要的不僅僅是廣度,我們更需要深度撤奸!

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