都說“玩是孩子的天性”魂莫，專家也說真正的玩樂是自主自由的，令人放松和愉悅的爹耗，每天適當(dāng)?shù)耐鏄穼和眢w和心理都是有益的耙考。或許是我的童年缺少玩樂潭兽，所以我認為玩樂對于孩子很重要倦始，而且認同這個觀點深入到骨髓的。甚至擔(dān)心孩子隨著一年一年的長大山卦，到了上學(xué)的年紀套上小夾板鞋邑，就再沒有玩樂的時間。

客觀上玩樂確實好處多多：培養(yǎng)觀察力、創(chuàng)造力枚碗、社交力逾一，還能激發(fā)對自然的興趣“褂辏基于這些想法遵堵，在兒子上幼兒園的時候，總覺得孩子在幼兒園里圈了一天了怨规，一定要好好釋放陌宿。所以每天放學(xué)后我都會陪兒子在幼兒園所在的小區(qū)里自由玩耍，也幾乎每天我們都是最后一個回家的波丰】瞧海看著孩子們自由的玩樂，我自己也覺的很快樂很滋養(yǎng)掰烟。日復(fù)一日的在這樣同一個環(huán)境里爽蝴，孩子們每天都有新的發(fā)現(xiàn)和新的玩法，即使一個小土坡孩子們都會玩的很盡興媚赖。有時候孩子們會專注于一些小的事物上霜瘪，比如一根木棒、一株野草或者是一堆沙子惧磺，都玩得那么投入。有的時候他們會有新的發(fā)現(xiàn)捻撑，不知名的野花磨隘、水里的昆蟲，樹上結(jié)的果子顾患、受傷的昆蟲番捂；有的時候他們會發(fā)現(xiàn)新的秘密基地、成群的奔跑于各個基地之間江解；兒子在和小朋友的玩樂中不斷地挑戰(zhàn)自己设预，從不敢跨過河中的石墩到健步如飛、從仰望著哥哥們學(xué)會了自己爬樹犁河，我看著兒子不斷地試探鳖枕，一點一滴的進步。這些在別人看來可能有些危險桨螺，但我認為男孩就得野一點宾符。我一直陪在他的身邊，給與指導(dǎo)確保他的安全灭翔。就是這樣看著孩子們的自由自在的玩樂魏烫，滿足于他們的心身得到兒子發(fā)展，欣喜他從懵懂到慢慢學(xué)會遵守游戲規(guī)則，懂得和不同小朋友相處的技巧哄褒，同時在運動中鍛煉了大肌肉群稀蟋。另外還有一個好處就是，我在觀察孩子參與不同活動時他的興趣所在呐赡。

除了這樣每天放學(xué)后的瘋玩退客，我和寶媽們也經(jīng)常創(chuàng)造去朋友去家、或者來我家做客的機會罚舱，我們也很樂意看著孩子們不在孤單和同伴一起玩井辜。一到周末，只要是好天氣就會結(jié)伴出行管闷，讓孩子們有更多的機會去感知大自然粥脚。晴朗的天氣，去感受陽光的溫暖包个、和煦的微風(fēng)刷允；細雨蒙蒙的天氣，讓孩子穿好雨衣雨鞋去習(xí)水碧囊，有的時候衣服濕了回家換好衣服再繼續(xù)树灶；在大雪紛飛的日子里，陪孩子們一起堆雪人打雪仗糯而，有的時候孩子們在雪地上打滾天通。

當(dāng)然我也著急的時候，畢竟每天得回家做晚飯熄驼。我通常會先提醒孩子現(xiàn)在是幾點像寒，比如6點了，確認孩子還想玩多長時間瓜贾。孩子在玩的當(dāng)下總會不走心的回答“再玩一會”诺祸。可是到底這個“一會”是多長時間祭芦，孩子是沒概念的筷笨。為了養(yǎng)成孩子遵守約定的習(xí)慣，我開始用手機計時龟劲。當(dāng)他說還要玩一會的時候胃夏，我就會追問到底是幾分鐘，那時候他小會隨口回答10分鐘咸灿。我就會說“好”构订，當(dāng)著他的面在手機上設(shè)置倒計時10分鐘”苁福可是往往到了時間悼瘾，他還會耍賴說“再玩一會”囊榜。我還會問他幾分鐘，他可能還會說10分鐘亥宿，或者20分鐘卸勺，我就會按他說的再次倒計時。就這樣幾次計時過后烫扼，孩子雖然還想玩曙求，當(dāng)我認真講清我需要做什么，必須回家了映企，孩子也不會一而再再而三的要求悟狱，就會乖乖的跟著回家。通過這種方式堰氓，慢慢地孩子有了時間概念挤渐，用計時的方式給孩子，偶爾他也會耍賴再玩一會双絮，但大多他都可以做到浴麻，一聽到計時鈴聲響起，和小朋友道別然后回家囤攀。

就在前些天软免，記得是剛放假的第一天晚上，兒子獨自下樓玩焚挠。因為兒子大了膏萧，小區(qū)又是封閉式的，所以我在樓上做飯蝌衔。忙完一看表已經(jīng)快七點了向抢，我下樓喊兒子吃飯。他邊吃邊請求“媽媽胚委，吃完飯我能再玩會嗎”我答應(yīng)說“時間不早了，再玩半小時吧叉信，然后上樓洗澡亩冬。”吃過晚飯再次回到廣場上硼身，我就當(dāng)著小朋友的面開始了倒計時硅急。快樂的時間總是短暫的佳遂，半小時很快就到了营袜。當(dāng)手機鬧鈴一響，我什么也不說舉著手機走到兒子面前丑罪，他知道這是回家的信號荚板，雖然有些無奈凤壁，但也只好和小朋友說“我得回家了再見”然后跟著我往家走。進家之后跪另，兒子直接噗通趴在沙發(fā)上拧抖，像泄了氣的皮球，一動不動免绿。我知道他是因為沒玩夠而不開心唧席。我上前安撫兒子“媽媽叫你回家，你還想玩所以不開心嘲驾，”他完全不應(yīng)答淌哟，我輕拍他的后背，他很是不耐煩說“別碰我”辽故。他的身體他做主徒仓，我不再碰觸他的身體，試探的問“能和媽媽說說嗎”他始終不理我榕暇。我真想走開讓他自己冷靜一會蓬衡，看著兒子緊繃的身體，我明白他有情緒需要我的支持彤枢≌恚可是該怎么打破僵局？忽然想起缴啡，石老師曾說過可以和孩子保持一致的呼吸壁晒。就這樣我靜靜的坐在他的身邊，開始調(diào)整我的呼吸和兒子呼吸一致的頻率业栅。就這樣秒咐，幾個同頻呼吸過后，他忽然坐起來碘裕，說“媽媽携取，你能抱抱我嗎 ”當(dāng)然，我正巴不得呢帮孔。擁抱了兒子雷滋，然后他就沒事似的去看書了。情緒有起就有落文兢，兒子的情緒就這樣平息了晤斩。

事后我開始反思，玩耍時間的問題并沒有從根源上解決姆坚。玩樂固然有益澳泵，但也不能過。就像吃飯可以給孩子提供營養(yǎng)兼呵，但不能一天總是吃飯兔辅。孩子為什么會覺得玩不夠呢腊敲？我開始用石老師的思維方式做逆向思考，我頭腦中認知的玩樂會不會是反邏輯呢幢妄？到底玩多長時間才算適度兔仰？如果玩樂的時間不夠影響智力的發(fā)育，就會影響人際關(guān)系了嗎蕉鸳？

學(xué)著石老師從心法上看問題乎赴，到底什么才是玩樂呢？是不是我局限了玩樂的概念潮尝？我片面的認為出去瘋跑是玩樂榕吼，上課就是約束；認為有伙伴陪伴是玩勉失，獨自寫作業(yè)就是限制羹蚣？認為閑著什么也不做就是自由，做家事就是繁瑣和辛苦乱凿？其實對于孩子來說顽素，玩樂是隨時隨地的啊，什么都是玩啊徒蟆。讀書是安靜的玩胁出，上課是扮演認真聽課的玩，做家務(wù)的時候扮演勞動者的玩段审。都說人生就像一場游戲全蝶，在生活中我們每一個人都扮演著不同的角色，甚至于扮演多個角色寺枉，拿我自己來說抑淫，我既是人妻，又是媽媽姥闪，還是老師始苇，只是在扮演的過程中，我以什么樣的姿態(tài)去面對筐喳。作為人妻埂蕊，我是主導(dǎo)幸福的還是被動無奈的；作為媽媽我是勞累辛苦的還是愉悅成長的疏唾？作為教師我積極樂觀的還是無奈逃避的？其實這都源自于內(nèi)心的狀態(tài)函似。如果我在內(nèi)心認為只有戶外瘋玩是玩樂槐脏，其他的都不是玩樂，而是約束都沒有意思撇寞，那么兒子也會受這個想法的影響顿天。他就會認定戶外和玩具玩樂堂氯，其他的都是負擔(dān)，這樣處處都可以拉低他的能量牌废，反而自由度很小咽白。當(dāng)我能擴充自己的心量，看到生活無處不玩樂鸟缕，只是形式不同罷了晶框，那么我們就不再受限，可以隨時隨地享受輕松愉悅懂从。

今天的分享就到這里授段，謝謝大家！