曽奇峰:精神分析基礎(chǔ)課之20

曽奇峰:精神分析基礎(chǔ)課之20

1. 溫尼科特提出了"恰到好處的挫折",以時(shí)間來作為衡量標(biāo)準(zhǔn)事镣,如果一個(gè)人能夠忍受某種心理刺激的時(shí)間是X步鉴,那么在這個(gè)挫折持續(xù)的時(shí)間超過了X的時(shí)候,就會(huì)制造創(chuàng)傷璃哟,在X之內(nèi)就是恰到好處的挫折氛琢。 恰到好處的挫折是可以促進(jìn)個(gè)體的成長(zhǎng)的。

2. 抱持性的環(huán)境(holding environment)随闪,既可以在嬰兒的自體滿足中給他以認(rèn)可阳似,也在嬰兒經(jīng)歷挫折的時(shí)候給予他保護(hù)。比如蕴掏,一個(gè)小孩在爸爸的肩膀上玩耍障般,爸爸舉著孩子的手說:"你是世界的主人!"孩子也微笑著點(diǎn)頭盛杰。話聲剛落挽荡,旁邊的飛機(jī)場(chǎng)上飛機(jī)起飛,發(fā)出巨大的轟鳴聲即供,嚇壞了孩子定拟。一個(gè)抱持性的爸爸,會(huì)把孩子抱在懷里,說道:"別怕青自,有爸爸在株依。"

精神分析(19)母嬰間隙和創(chuàng)造力

但是一個(gè)糟糕的爸爸可能會(huì)用非常鄙視的口吻說道:"嘿嘿,你算了吧延窜,剛剛還說自己是世界的主人恋腕,現(xiàn)在一個(gè)飛機(jī)起飛就把你嚇得屁滾尿流的,你以后再也別說自己是世界的主人了逆瑞。"這是一種貶低或者攻擊荠藤。

3. 溫尼科特創(chuàng)立了"涂鴉治療",他非郴窀撸看重游戲在一個(gè)孩子的健康成長(zhǎng)過程當(dāng)中所起的作用哈肖。原始的、象征化程度不高的游戲念秧,對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)更好淤井。

4. 溫尼科特提出了"母嬰間隙"(span)的概念,他認(rèn)為在孩子與母親之間摊趾,孩子與家庭之間币狠,個(gè)人與社會(huì)之間严就,甚至是不同世界或者民族之間都應(yīng)該存在一個(gè)間隙。這個(gè)前提是一種基于信任的體驗(yàn)渐行。 我們需要相信祟印,每一個(gè)人在沒有任何外界的強(qiáng)制性的控制下面粟害,他會(huì)自動(dòng)地選擇被主流社會(huì)所認(rèn)可。

5. "成長(zhǎng)"在任何意義上都意味著一個(gè)人內(nèi)心的發(fā)育程度跟媽媽之間的距離套鹅。只要是跟媽媽的關(guān)系過近卓鹿,不管是因?yàn)楹⒆拥脑蛄衾螅€是因?yàn)閶寢尭⒆又g的投射性認(rèn)同的原因,都會(huì)導(dǎo)致孩子的成長(zhǎng)的不充分杰妓。

6. 自由是最高境界的東西。一個(gè)哲學(xué)家曾經(jīng)說過桩卵,"我們不需要在自由上面附加任何東西吸占。"一個(gè)人如果想在自由上面附加任何其他條件的話凿宾,那么他這輩子只配做一件事兼蕊,那就是伺候別人。

7. 創(chuàng)造性是早年時(shí)期产禾,在孩子與母親的關(guān)系中間亚情,孩子不是100%被滿足哈雏,那些沒有被滿足的部分,就讓孩子獲得了創(chuàng)造力土浸。但沒有滿足的部分不能太大彭羹,否則會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題派殷。比如說,一個(gè)60分的媽媽拓轻,帶給孩子60%的滿足虱黄,孩子就會(huì)通過幻想,來創(chuàng)造一個(gè)可以滿足另外的40%的媽媽辜梳,這樣來看創(chuàng)造力其實(shí)是嬰兒的一種修復(fù)力作瞄,借此來修復(fù)他與媽媽及外部世界的關(guān)系。

以喬布斯來舉例乌庶,他被親生父母送給另外的家庭所收養(yǎng)契耿。他所做出的所有關(guān)于創(chuàng)造性的努力搪桂,都只不過是在完成他嬰兒般的幻想而已。

8. 溫尼科特說酗电,在自己60多歲之后内列,才開始有這樣的變化:起初,他很享受給病人提供一個(gè)看似高明的解釋嫩与,眼睜睜地看著病人發(fā)生巨大的改變蕴纳。后來个粱,他開始享受在精神分析的設(shè)置之下,隨著信任的增長(zhǎng)稻薇,移情慢慢變得越來越多胶征,病人也發(fā)生了自動(dòng)的睛低、深刻的變化服傍。

他認(rèn)為吹零,解釋只不過是讓病人能夠知道治療師對(duì)他的理解的局限性拉庵。只有病人才知道,他們的內(nèi)心世界里究竟發(fā)生了什么茫蛹,治療師要做的婴洼,只不過是給他一個(gè)抱持性的環(huán)境信夫,讓他降低對(duì)環(huán)境的警覺性,以便分出注意力來關(guān)照自己的內(nèi)心世界,看看那里發(fā)生了什么匈辱,正在發(fā)生什么亡脸,以及將來可能發(fā)生什么。

9. 溫尼科特認(rèn)為大州,只要是給病人的分析失敗了垂谢,就不是病人的失敗,而是分析師的失敗根暑。因?yàn)榉治鰩煕]有就這個(gè)病人的狀況做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整(病得太重)排嫌。

10. 病人在說什么樣的內(nèi)容不重要缰犁,或者說什么樣的觀點(diǎn)不重要怖糊。最關(guān)鍵的是說出這些東西背后的情緒與背景是什么蓬抄?

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