1F602 李鮮花＋桂林
七天的時(shí)間很快就過(guò)去了巾遭，還記得研究生班剛開營(yíng)招生時(shí)肉康，我們大家都很興奮和踴躍報(bào)名，剛開始我們豆?jié){之間的各種忙亂灼舍，開營(yíng)后吼和，大家逐漸適應(yīng)，并開心種種子骑素，前天課程的結(jié)束炫乓，我才發(fā)現(xiàn)，我剛剛適應(yīng)就結(jié)束了献丑，在這七天中經(jīng)歷了很多末捣，也學(xué)習(xí)了很多，自己的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)有所提高创橄。深深地感恩姚老師帶領(lǐng)下的運(yùn)營(yíng)社團(tuán)箩做，給我們這個(gè)機(jī)會(huì)，對(duì)本周的學(xué)習(xí)進(jìn)行復(fù)盤妥畏，讓我們持續(xù)向前～
一卒茬、關(guān)于目標(biāo)與個(gè)人成長(zhǎng)
目標(biāo)是下個(gè)月行動(dòng)的，參與這次的二把手職位咖熟，我為我的目標(biāo)種下了無(wú)量的好種子圃酵，我的進(jìn)步非常的大。
開始的心態(tài)：
開營(yíng)之初馍管，我們豆?jié){們都陷入了各種程度的迷惘郭赐，各種群不斷串，各種任務(wù)需要我們完成确沸，包括門把手捌锭、豆?jié){們、咖啡豆們需要各自完成的罗捎，或者集體共同完成:荔枝微課观谦、石墨、天天向商桨菜、小目標(biāo)Pro+等豁状，說(shuō)實(shí)話捉偏，一開始真的要崩潰了，我們門沒有美美噠泻红，所以美美噠的工作全部由我來(lái)承擔(dān)夭禽，自己的日常工作又非常的忙，說(shuō)真的谊路，都想放棄的感覺了讹躯，但是看到一把手每天給我私信說(shuō)她多么的忙，我能放棄嗎缠劝？一把手的忙是誰(shuí)創(chuàng)造的潮梯？我為什么進(jìn)了一個(gè)不太活躍的群？如果每個(gè)人愚見問(wèn)題都想放棄的話惨恭，那五十個(gè)門把手怎么辦秉馏？他們沒有任何壓力嗎？我們只要活著的喉恋，都會(huì)遇見問(wèn)題不是嗎沃饶？更別說(shuō)運(yùn)營(yíng)社團(tuán)的老師和義工們，姚老師以及其他老師都以身作則的示范轻黑，豆?jié){們的全力配合糊肤，還有正在成長(zhǎng)中的自己，無(wú)限的感恩大家氓鄙！
關(guān)于好玩：
度過(guò)了了開營(yíng)的那幾天的忙亂馆揉、每次聽課都特別的開心，玩紅包抖拦，太酷升酣，然后回到門里再提醒大家復(fù)習(xí)和打卡，實(shí)際有時(shí)會(huì)占用比較多的私人時(shí)間态罪，但是我們帶著更高的動(dòng)機(jī)噩茄，帶著覺知的種好種子，那種“好玩”的感覺复颈，充實(shí)并快樂(lè)著绩聘！
關(guān)于咖啡冥想研究生班的喜悅與自豪感
平時(shí)也做咖啡冥想，但質(zhì)量上不來(lái)耗啦，老師N次強(qiáng)調(diào)咖啡冥想之后凿菩，我們要為自己正在運(yùn)用新的體系，通過(guò)幫助他們獲得成功而實(shí)現(xiàn)我們的自己的成功感恩開心喜悅帜讲！但一直并未感受到喜悅衅谷，當(dāng)我加班去為門的咖啡豆服務(wù)，當(dāng)我邀請(qǐng)到很多學(xué)友進(jìn)入姚老師的空中讀書會(huì)學(xué)習(xí)智慧似将，當(dāng)我不知疲倦在門里解答大家問(wèn)題获黔，當(dāng)我知道一把手很忙邪狞，我要讓她放下心浸赫，全力以赴的服務(wù)大家……那一刻我的心情是喜悅枚尼，我為自己感到非常的自豪惰匙，沒有傲慢译红，是油然而生起的信心與自豪预茄！感恩研究生班。
說(shuō)說(shuō)豐盛6門的豆?jié){團(tuán)隊(duì)：
只是短短7天的組隊(duì)合作侦厚，一開始的摸索耻陕，然后逐漸轉(zhuǎn)為合拍、默契刨沦，昨天由于自己的手機(jī)癱瘓诗宣，我看到了大家的勇于擔(dān)當(dāng)，也看到咖啡豆的勇于付出想诅，但我真的非常非常感恩這次合作的每位豆?jié){召庞，一把手+黃嬿琳、棒棒噠+王藝茹来破、碎碎念+高聰妮篮灼、各自都做好了本職的工作。這七天我們都努力服務(wù)好門牌徘禁，我們這個(gè)門呢诅诱，大家都很低調(diào)，我自己的時(shí)間不夠送朱，只能在老師的課堂上互動(dòng)娘荡，最后為我們門贏得2枚勛章，為門里而戰(zhàn)驶沼，感恩我們豆?jié){門在背后默默付出炮沐，感恩我們的一把手總是不斷的鼓勵(lì)我，贊美我回怜，感恩大家從未放棄大年，昨晚加班到后半夜，此刻非常感恩自己種的好種子鹉戚，種子在此刻開花鲜戒，投射出一把手對(duì)我的信任，棒棒噠和碎碎念的支持抹凳，以及可愛的咖啡豆們遏餐，您們總是有問(wèn)題的時(shí)候，私下里問(wèn)我赢底，好開心可以幫助到大家失都，感恩大家給予的機(jī)會(huì)柏蘑，感恩研究生班，給我機(jī)會(huì)服務(wù)大家粹庞，種下種子咳焚！
二、個(gè)人反思與改進(jìn)
1.反思：
1）自己的睡前咖啡冥想的時(shí)間還是沒有很好的規(guī)劃庞溜，經(jīng)常就晚睡革半，咖一半就睡著了，時(shí)間不夠流码，要重新規(guī)劃又官！
2）對(duì)業(yè)力伙伴的關(guān)心不夠，我們都是豆?jié){漫试。感覺自己付出了很多六敬，沒有太多時(shí)間去關(guān)心她，做好最后這班崗驾荣，因?yàn)槲覀儾灰粯樱?/p>
3）提醒了群內(nèi)的豆?jié){們外构、咖啡豆們要去完成任務(wù)，但是自己卻在拖延播掷，下次先成為榜樣审编！
2.改進(jìn)：
1）為看到，得到開心的事情而感到幸福叮趴，不再感到恐懼割笙，這是我過(guò)去種下的好種子開花結(jié)果，而且還可以不斷的為過(guò)去的好種子不斷的咖啡冥想眯亦，這解決了我的一個(gè)很大的問(wèn)題伤溉，感恩老師的教授。
2）需要一個(gè)咖啡冥想的業(yè)力伙伴妻率，每天進(jìn)行分享各自的咖啡冥想乱顾，語(yǔ)音，咖啡冥想的質(zhì)量宫静，愉悅走净，相互給對(duì)方好的建議，以及不忘記火箭燃料孤里，四部驟第一和二步和動(dòng)機(jī)伏伯，情緒，對(duì)境捌袜。
3）要主動(dòng)找到豆瓣醬一把手说搅，與她私信，虏等，找到本期學(xué)習(xí)的重點(diǎn)弄唧，然后進(jìn)行實(shí)踐适肠，找到彼此最有感覺的地方，提醒對(duì)方好好的做咖啡冥想候引，互種好種子侯养，然后自己要做好榜樣，然后呼喚伙伴們共同完成任務(wù)澄干。
三逛揩、下一步行動(dòng)計(jì)劃
1.持續(xù)不斷咖啡冥想，為目標(biāo)行動(dòng)傻寂，
2.再次整理自己學(xué)習(xí)資料息尺，“我們不一樣”携兵、“雪球越滾越大”“對(duì)你愛愛愛不完”這三課讓我感悟很深刻疾掰，計(jì)劃給業(yè)力伙伴和小營(yíng)接龍分享說(shuō)學(xué)的咖啡冥想的重點(diǎn)內(nèi)容，在實(shí)踐中與小伙伴們共同探索徐紧，共同提升静檬，共同玩轉(zhuǎn)這個(gè)咖啡冥想的工具。
3.將學(xué)習(xí)到的運(yùn)營(yíng)方式并级，在我目標(biāo)的小群中開始實(shí)施拂檩，計(jì)劃先從容易切入的“雪球越滾越大”這篇開始。
4.抓緊義工機(jī)會(huì)嘲碧，奉獻(xiàn)更多稻励。帶著強(qiáng)大動(dòng)機(jī)的成為成功而幸福的榜樣，影響更多人愈涩。
最后望抽，無(wú)限地感恩我們豐盛6門的所有菩薩們，給我機(jī)會(huì)為大家服務(wù)履婉，共同學(xué)習(xí)煤篙，共同成長(zhǎng)』偻龋咖啡冥想辑奈，只為改變世界！成為最好的自己與他人Ｒ芽尽ｐ啊！
