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用願力召喚奇跡[平靜]
26.拒絕「不好意思拒絕」的人生
有許多年·我曾一直是個「好」人,我對所有人的要求都說「好」蝉稳,來者不拒抒蚜,結(jié)果這讓我嘗到筋疲力盡的苦果。
回顧過去我的所作所為時耘戚,我發(fā)現(xiàn)自己這種不懂得拒絕的態(tài)度嗡髓,是源自於我想要討好別人、讓別人喜歡與認(rèn)同我的欲望收津。我認(rèn)為饿这,答應(yīng)對方提出的所有要求、代表著
我可以交到朋友撞秋,也是個好相處又有親和力的人长捧。
但後來,我體會到說「沒問題」並非全都是愛的表現(xiàn)部服,我逐漸學(xué)會了對我不想做和做不到的事加以婉拒唆姐,也發(fā)覺往往說「NO」才是最好的決定。由於我懂得適時拒絕廓八,不再委曲求全奉芦。對他人說不,我才有時間關(guān)照自己剧蹂,也才有精力專注在自己承諾要做到的其他事情上声功。說「不」讓我勇於拒絕一切會使我分心的事物。現(xiàn)在宠叼,「NO」反而成為我的字典裡常出現(xiàn)的字先巴。
你也是個生活在「過度承諾」中的「沒問題先生」嗎?那你應(yīng)該快被你對別人要求
照單全收的事拖垮了吧!別再當(dāng)個鄉(xiāng)愿的濫好人了冒冬,擁有說「不」的力量伸蚯,你將會感到非常平靜。你需要隨時告訴自己:說「不」并不會怎么樣简烤,對自己何他人反而是件好事剂邮。
或許一開始你會不太習(xí)慣,但是當(dāng)你因拒絕他人請求横侦,而成受到重獲時間和能量的自由時挥萌,你會愛上這種感覺。更重要的是,你會因為下定決心,終於達(dá)成「學(xué)會說不」的心願枉侧、而對自己跟到非常滿意引瀑。
奇跡訊息:「學(xué)會說不」,才能對人生說「是」。