在人們的認(rèn)知中，每個(gè)人都有缺點(diǎn)蔬墩，缺點(diǎn)代表著不好译打，意味著需要改變提高的方向。
但有時(shí)候“缺點(diǎn)”并不等于不好拇颅，反而是一種福氣也未可知。
在熱播的綜藝“花少6”中乔询，作為團(tuán)隊(duì)的三姐劉燁就有一個(gè)“缺點(diǎn)”——忘性大樟插。
但這個(gè)“缺點(diǎn)”并沒(méi)有讓別人討厭她，反而在節(jié)目播出后讓她的路人評(píng)價(jià)不降反升竿刁。
究其原因黄锤，就是因?yàn)樗摹巴源蟆保偸墙o人一種積極樂(lè)觀的心態(tài)食拜，還善于自我調(diào)節(jié)鸵熟，敢于獨(dú)立行動(dòng)，珍惜并享受當(dāng)下负甸。
在別人身上常見(jiàn)的“內(nèi)耗”流强，觀眾在她的身上根本見(jiàn)不到，這也為身處壓力之中的人們提供了寶貴的啟示：
原來(lái)“忘性大”也是一種優(yōu)勢(shì)呻待。
頂級(jí)養(yǎng)生：善忘
《莊子·達(dá)生》有言：“忘足打月，履之適也；忘要（腰）蚕捉，帶之適也奏篙；知忘是非，心之適也迫淹∶赝ǎ”
這句話的意思是：忘掉腳为严，穿什么鞋子都合適；忘掉腰肺稀，系什么樣的腰帶都合適梗脾；知道忘掉是非之爭(zhēng)，心靈就會(huì)很安適盹靴。
當(dāng)人們習(xí)慣于忘卻那些不開(kāi)心的炸茧，不重要的瑣事后，生活也會(huì)輕盈許多稿静。
就像花少中的劉燁梭冠，她的那份坦然姿態(tài)，像是打開(kāi)了一扇通往輕松自在世界的大門改备，告訴人們：
“忘性大”雖然只有簡(jiǎn)單的三個(gè)字控漠，卻蘊(yùn)含著深刻的智慧。
· 忘年悬钳，以養(yǎng)心
“哎盐捷，我老了，要是再年輕20歲默勾，我也能跳這樣的舞碉渡。”
“這衣服顏色不適合我母剥，我年齡大了滞诺，不能穿』诽郏”
“真羨慕那些年輕人习霹，朝氣蓬勃。像我這種歲數(shù)炫隶，做什么都做不好淋叶。”
生活中伪阶，我們是否時(shí)常會(huì)聽(tīng)到這種聲音呢煞檩。
隨著年齡一天天增長(zhǎng)，皺紋一日日增加望门，許多人都充滿了恐慌形娇，把自己困在年齡的方字格里，出不去也不愿走出來(lái)筹误。
但是桐早，有這么一位奶奶，她今年79歲了，還頻繁出現(xiàn)在抖音哄酝、小紅書(shū)等各大平臺(tái)友存。
更讓人驚嘆的是，她抬腳就能做一字馬陶衅，轉(zhuǎn)身就是變裝視頻屡立。身材管理、皮膚狀態(tài)像四十多歲的人搀军。
參加舞蹈大賽膨俐、直播帶貨、拍段子……年輕人能做的事她一個(gè)都不落下罩句。
在她的主頁(yè)里寫(xiě)著這樣一句話：“年齡只是數(shù)字焚刺，我的精彩人生才剛剛開(kāi)始∶爬茫”
就是這樣的奶奶乳愉，她無(wú)懼年齡，認(rèn)為每一天都是新的一天屯远，鼓勵(lì)了許多人蔓姚。
@圖片來(lái)源：百度搜索
古語(yǔ)有云：“人不思老，則老將不至慨丐∑缕辏”
青春不是靠年齡來(lái)賦予意義，而是一種心境：心若年輕咖气，歲月不老挨措。
而且我們對(duì)年齡的恐懼，往往不在于身體的衰老崩溪，而是恐懼年齡增長(zhǎng)后，卻一無(wú)所得斩松。
人生路漫漫伶唯，唯有忘記年齡，將日子過(guò)得充實(shí)有意義惧盹，內(nèi)心才能豐盈而豁達(dá)乳幸。
也正如翁虹說(shuō)的：“如果你對(duì)生活保持積極的態(tài)度，那么你會(huì)覺(jué)得年齡只會(huì)給你的生活增加豐富的經(jīng)驗(yàn)钧椰〈舛希”
我們不用過(guò)分在意自己到底多少歲了，不用在想做任何事時(shí)考慮下年齡是否合適嫡霞。
繪畫(huà)大師齊白石90歲時(shí)瓶埋，還堅(jiān)持每天要揮筆作畫(huà)，給自己的要求是一天至少五幅；
雜交水稻之父袁隆平90歲時(shí)养筒，仍然堅(jiān)持在田間地頭做科研曾撤，閑暇時(shí)，還會(huì)時(shí)常游泳健身晕粪、拉拉小提琴挤悉，取悅自己；
北大終身教授季羨林90歲時(shí)巫湘，還堅(jiān)持日常教學(xué)工作装悲，即使是在病床上，也勤奮不輟尚氛，不忘讀書(shū)诀诊、治學(xué)和創(chuàng)作。
他們?cè)?0歲高齡尚能活得如此充實(shí)怠褐，還能在各自的領(lǐng)域發(fā)光發(fā)亮畏梆，更何況你我呢？
喜歡什么奈懒，就努力去嘗試吧奠涌。
忘記年齡，做自己想做的事磷杏，走自己想走的路溜畅。
人只有忘記年齡，才能在變老的路上极祸，變好慈格；人只有忘記年齡，才能在自己的節(jié)奏里遥金，過(guò)好這一生浴捆。
· 忘憂，以養(yǎng)身
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言：“愁憂者稿械，氣閉塞而不行选泻。”
憂思過(guò)度美莫，就會(huì)阻礙體內(nèi)氣血運(yùn)行页眯，影響身體健康。
生活不是處處高歌厢呵，人生總有不如意處窝撵。
我們不能改變既定的過(guò)去，反復(fù)咀嚼那些不開(kāi)懷的過(guò)往襟铭，徒增傷悲碌奉；我們不能預(yù)知未到的將來(lái)短曾，時(shí)時(shí)緊繃弦拉滿弓擔(dān)憂未知，設(shè)籠自困道批。
曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事错英，名為《校長(zhǎng)的怪病》。
故事里的校長(zhǎng)精神矍鑠隆豹，是個(gè)硬朗有力椭岩、事業(yè)有成的中年人。
可是有一天璃赡，校長(zhǎng)突然一病不起判哥，躺在床上頭暈惡心不斷，請(qǐng)了多少名醫(yī)也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)碉考。
就在大家束手無(wú)策時(shí)塌计，校長(zhǎng)的朋友連忙趕了回來(lái)，對(duì)躺在病床上的校長(zhǎng)輕聲耳語(yǔ)了一句侯谁。
只見(jiàn)校長(zhǎng)眉頭忽地一展锌仅，身體很快好轉(zhuǎn)，接著就神采奕奕地上班去了墙贱，仿佛從未生過(guò)病一般热芹。
有人好奇校長(zhǎng)的朋友究竟施了什么魔法，朋友只是哈哈一笑：“我只對(duì)他說(shuō)惨撇，我已經(jīng)還清了貸款伊脓。”
原來(lái)魁衙，校長(zhǎng)念及情分报腔，給朋友做了一筆數(shù)目不小的貸款擔(dān)保；
此后又追悔莫及剖淀，整日憂心忡忡：“若是他還不上貸款怎么辦纯蛾？若是他生意失敗破產(chǎn)怎么辦？我的房子和存款豈不是都沒(méi)了纵隔∶┳玻”
校長(zhǎng)日思夜想，越想越怕巨朦，這才憂思成疾。
故事很簡(jiǎn)單剑令，道理卻很深刻糊啡。
所謂相由心生，病由心結(jié)吁津。
很多時(shí)候棚蓄，病源不是其他堕扶，而在于我們的內(nèi)心。
馮夢(mèng)龍?jiān)凇毒劳ㄑ浴分袑?xiě)：“野花不種年年有梭依，煩惱無(wú)根日日生稍算。”
人生中的大多數(shù)痛苦役拴，都是自找而來(lái)糊探，思多則心累，少慮則心寬河闰。
凡事想開(kāi)看科平，人才能向前看；做人要知足姜性，生活才會(huì)富足瞪慧。
當(dāng)我們憂慮于心，苦于不得時(shí)部念，就別總盯著自己未得到的弃酌，多去想想已經(jīng)擁有的，便會(huì)幸福許多儡炼。
生活是一個(gè)修心的道場(chǎng)妓湘，把心養(yǎng)好了，少些思慮射赛，多些寬待多柑，身體才會(huì)給我們最積極的回應(yīng)。
· 忘境楣责，以養(yǎng)性
民國(guó)十大才女之一盛愛(ài)頤竣灌，是當(dāng)時(shí)上海的名門閨秀，從小就善詩(shī)詞通英文秆麸，能畫(huà)善繡初嘹。
可晚年時(shí)候，盛愛(ài)頤卻迎來(lái)人生大變故沮趣。
因?yàn)槌錾韱?wèn)題屯烦，丈夫和子女被下放分配，她自己也被趕出別墅區(qū)房铭，住進(jìn)了又破又臭的汽車間驻龟。
汽車間臨近化糞池，密不透風(fēng)缸匪，加上菜市場(chǎng)車馬來(lái)往翁狐，喧鬧聲交雜，環(huán)境差得一塌糊涂凌蔬。
每每有拉糞車經(jīng)過(guò)露懒，屋子里便充斥著一股臭味闯冷，天氣一熱更是常人難以忍受的程度。
這種環(huán)境懈词，一般人根本待不住蛇耀，而盛愛(ài)頤卻說(shuō)在這培養(yǎng)了自己的脾性。
她每天都清掃車間坎弯，把自己也收拾得干干凈凈纺涤，不管周邊環(huán)境多吵鬧，她都能在一旁安靜地練書(shū)法荞怒、畫(huà)畫(huà)洒琢，旁若無(wú)人。
有時(shí)候收到侄子寄的洋雪茄褐桌，她還會(huì)拖把椅子在門口衰抑，優(yōu)雅地坐在門口抽雪茄，和路過(guò)的行人交談荧嵌。
正如古人云：“越是艱難處呛踊，越是修心時(shí)±泊椋”
周邊環(huán)境越是嘈雜谭网，越是要有不被影響的定力，淡定處之赃春。
經(jīng)常聽(tīng)到有人抱怨愉择，自己干不成事是因?yàn)橥饨绛h(huán)境影響。
殊不知织中，內(nèi)心淡然從容锥涕，再糟糕的境地，也能隨遇而安狭吼。反之层坠，不管我們走到哪里，都很難靜下心去專注自己的事刁笙。
曾國(guó)藩曾寫(xiě)下這樣一段話：“少年經(jīng)不得順境破花，中年經(jīng)不得閑境，晚年經(jīng)不得逆境疲吸∽浚”
人生就是一場(chǎng)修行，該經(jīng)歷的可能會(huì)遲到摘悴，但卻不會(huì)缺席尺栖。
我們無(wú)法決定境遇的好壞喜悲，唯一能決定的是面對(duì)境遇的心態(tài)烦租。
如果我們順風(fēng)順?biāo)佣模?qǐng)忘記那些成就，埋下頭顱繼續(xù)出發(fā)叉橱；若是我們身處困境挫以，請(qǐng)忘記那些悲哀，靜以養(yǎng)性無(wú)愧于心窃祝。
當(dāng)我們忘記了境遇的好壞掐松，達(dá)到心中自有天地、無(wú)物可擾的大境界時(shí)粪小，方能得到真正的滋養(yǎng)大磺。
王家衛(wèi)說(shuō)：
“人最大的煩惱，就是記性太好探膊，如果可以忘掉所有的事情杠愧，以后的每一日都是一個(gè)新的開(kāi)始，這該有多開(kāi)心逞壁×骷茫”
事實(shí)上，很多人活得如此坦蕩腌闯，正是因?yàn)閾碛猩仆闹腔邸?/p>
只有這樣绳瘟，人生的旅途才會(huì)顯得格外輕松。
聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事：
從前有一個(gè)人覺(jué)得自己生活很累姿骏，便去求高僧指點(diǎn)糖声。高僧讓他每走一步就放包里一個(gè)石頭，他照做了分瘦。
結(jié)果越走越累蘸泻，最后累得走不動(dòng)了只好返回。
此時(shí)擅腰，高僧說(shuō)：
“人生中的遺憾與痛苦蟋恬，就像包里的石頭，如果時(shí)刻惦記著放石頭趁冈，負(fù)擔(dān)會(huì)越來(lái)越重歼争。只有定時(shí)清零，學(xué)會(huì)遺忘渗勘，才會(huì)輕松沐绒。”
這個(gè)人恍然大悟旺坠，連忙謝過(guò)高僧乔遮，然后下山去了。
可見(jiàn)取刃，善忘蹋肮，才是生活幸福的秘訣出刷。
“忘性大”的人，很會(huì)享受生活坯辩，尤其期待明天馁龟。
因?yàn)椋麄儾辉谝饽挲g漆魔，不記得憂愁坷檩，不在乎境遇。
他們擁有這世間頂級(jí)的智慧改抡，看淡千愁百事矢炼，糊涂一生明白心。
在漫漫歲月里阿纤，惟愿我們也能懷有善忘之心句灌，不悲不喜，歲月靜好阵赠。
真正的忘記涯塔，不是遺忘
在生活中，我們都會(huì)有想忘掉的人和事清蚀，這些事情讓我們痛苦和焦慮匕荸，甚至讓我們陷入絕境。但我們?cè)较胍浽酵坏艏闲埃炊鴷?huì)越來(lái)越痛苦榛搔。
其實(shí)對(duì)此情況最有效的解決辦法是不再壓制這種想法，放棄對(duì)它的控制东揣，順其自然践惑。當(dāng)我們不再試圖控制那些不希望出現(xiàn)的想法和情緒時(shí)，它們也就不會(huì)再來(lái)煩自己了嘶卧。
所以真正的忘記從來(lái)不是刻意去遺忘尔觉，而是學(xué)會(huì)接受和面對(duì)，如此芥吟，才能真正的放下侦铜，從心理上得到釋?xiě)眩辉賵?zhí)著于往事钟鸵，不再糾纏于煩惱钉稍，過(guò)屬于自己的歡喜人生。
在彩虹之門療愈空間棺耍，我們可以擁有“接受”的能力和“面對(duì)”的勇氣贡未；首先運(yùn)用色彩識(shí)人技術(shù)看到自己真實(shí)的內(nèi)心，看到不被自己接納的真實(shí)情緒；
然后運(yùn)用色彩療愈技術(shù)清理俊卤、釋放這些情緒嫩挤，面對(duì)任何的負(fù)面不再抗拒，不再評(píng)判瘾蛋，勇敢的面對(duì)自己俐镐，接納自己的一切，接納“曾經(jīng)的執(zhí)著哺哼，曾經(jīng)的限制，曾經(jīng)的懷疑叼风，曾經(jīng)的不接納……”因?yàn)榻蛹{取董，所以放下，重新找回內(nèi)心的平靜无宿。
這樣才能讓我們享受生活茵汰，告別過(guò)去，不再糾結(jié)孽鸡，懂得釋?xiě)氧逦纾p裝上陣，自由前行彬碱；余生不長(zhǎng)豆胸，把人生放在恰如其分的位置上，才能收獲豐富的人生巷疼。
好了晚胡，今天就和大家分享到這里，走進(jìn)彩虹之門嚼沿，關(guān)注七彩人生估盘，解開(kāi)人生路上的困惑，我們下期見(jiàn)Ｂ饩 （部分圖文來(lái)自網(wǎng)絡(luò)遣妥，我們尊重原創(chuàng)，版權(quán)歸屬原作者攀细，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系我們刪除）
