昨天為什么不愿意記錄?因?yàn)樽约旱恼J(rèn)知被完全打破了关翎,無從說起。
周三的讀書會(huì)鸠信,領(lǐng)讀人成了北京來的元寶纵寝,一名心理咨詢師。讀書結(jié)束后,我鼓足勇氣跟她聊了私事爽茴,慶幸被她接納葬凳。
我自認(rèn)為條理清晰的跟她說明白了自己自離婚后所有的動(dòng)態(tài)及心理改變。我自認(rèn)為我已經(jīng)找到了自己室奏,找到了解決辦法火焰,我完全放手了。但她聽我說完給我的反饋卻讓我震驚胧沫。她說出了我一直掩藏在內(nèi)心深處昌简,連我自己都被欺騙的事實(shí)。被她點(diǎn)破绒怨,我有點(diǎn)無所適從纯赎,也心懷暖意。
我一直責(zé)怪他在逃避南蹂,在推卸責(zé)任犬金。因?yàn)樗x婚后不愿跟我正面溝通,也不來看小孩六剥。但實(shí)際上我一再要求跟他談?wù)勛龈鎰e的背后晚顷,是我自己在逃避。真的跟他談了疗疟,我就會(huì)徹底放開该默,對他沒有期待,跟他自然相處嗎秃嗜?不會(huì)的权均,我依舊會(huì)期待他關(guān)心我,要求他回家看孩子锅锨,指責(zé)他對家庭的放棄叽赊。所以談不談?dòng)钟惺裁磪^(qū)別呢?我只是在逃避自己的無法放手罷了必搞。
至于責(zé)任必指,原來我那么害怕家庭破裂的責(zé)任在我身上,那種負(fù)罪感我承受不起恕洲。所以塔橡,我一直把錯(cuò)誤放在他身上,因?yàn)樗岬碾x婚霜第,我把自己當(dāng)做被害者葛家,一再抱怨。其實(shí)泌类,不能否認(rèn)的是癞谒,如果我不同意,家庭怎么會(huì)破裂?所以不是他放棄了家庭弹砚,是我自己放棄了家庭的完整性双仍。這一點(diǎn)我要慢慢與自己和解。
我以為理清楚的關(guān)系桌吃,元寶帶給我的反饋確是朱沃,我把這段關(guān)系(對孩子,對親人茅诱,對朋友逗物,對他)攪的像被貓抓的線團(tuán)一樣亂。我自己變成了碎片让簿,根本沒有自我敬察。她看的到我的努力,卻沒有看到我所說的改變尔当,我依然呆在自己舒適區(qū)莲祸,不愿走出來。
雖然不愿承認(rèn)椭迎,但我心理知道她說的是事實(shí)锐帜。學(xué)習(xí),尋找自己畜号,改變缴阎,任重而道遠(yuǎn)。