第二章借由日記實現(xiàn)夢想的方法
現(xiàn)在寫日記成為一種熱潮戳护，在日本成功人士幾乎全部有寫日記的習(xí)慣，寫日記有以下5大優(yōu)點：
1瀑焦、提升寫作能力
2腌且、談話題材源源不斷
3、提高貴人運
4榛瓮、發(fā)現(xiàn)在我肉體與精神狀況及模式
5铺董、在自己身上挖寶，徹底改變?nèi)松?/p>
有哪些日記可以真的改變?nèi)松赫鎸嵉娜沼涃飨惶摷俚娜沼浘谐晒Φ牧?xí)慣（我暫定寫反思日記，堅持鍛煉身體粹懒，親子同修重付，不貪多）。
晨間日記的三個功效：迷茫時的鎮(zhèn)靜效果凫乖，珍貴的健康效果确垫，經(jīng)驗的記錄效果弓颈。
