本書作者以通俗易懂的筆觸總結(jié)了自己對(duì)人類兩種思維模式的研究。
她在此書中提出了人的思維是分為成長(zhǎng)性思維和固定性思維的觀點(diǎn)撕捍，并在書中借助一些人物和事例一一的向我們闡述了成長(zhǎng)性思維與固定性思維在人的成長(zhǎng)之中對(duì)人的影響童番。
讓我們找到困擾我們的恐懼锅尘、苦惱和失敗的原因顷蟆。只有不斷成長(zhǎng)才是每個(gè)人一輩子的事陆蟆，它無關(guān)年紀(jì)字支。
停滯成長(zhǎng)凤藏，才是生活中最可怕的衰老。生活賦予我們的青春力量堕伪，充滿著期待和幻想揖庄，充滿著求知欲望和志向，我們滿懷信心和希望欠雌。
你是否從小被灌輸這樣一種觀念：
? ? 等你考上大學(xué)蹄梢，就自由啦！
? ? 等你工作了富俄，想干嘛就干嘛禁炒！
? ? 等你結(jié)婚了，人生大事就算解決了霍比！
? ? 等你生完孩子幕袱，人生將會(huì)更加完美！
? ? 等你退休了悠瞬，就可以安享晚年啦们豌！
在無數(shù)個(gè)“等你……”的套路中，人們的意識(shí)逐步走向浅妆，當(dāng)實(shí)現(xiàn)了某一個(gè)目標(biāo)望迎，人生就夠了！然而凌外，現(xiàn)實(shí)卻并非如此辩尊，到底該如何改變我們的思維，去接納與適應(yīng)不同的環(huán)境和領(lǐng)域呢康辑？
這個(gè)有點(diǎn)像固定思維…按著父母既定模式摄欲，按部就班過下去。還是按著自己想法去過自己生活疮薇！你感覺呢蒿涎，按著父母催促步驟去過自己生活、工作惦辛，這真的是你想要的嘛？
我們每個(gè)人都有使命去讓我們?nèi)松迂S富多彩仓手，作者通過講述固定和成長(zhǎng)思維想法胖齐，讓我們學(xué)會(huì)并應(yīng)用去兩種思維不同和優(yōu)劣玻淑。
1.固定型思維與成長(zhǎng)性思維的定義
固定型思維認(rèn)為能力是固定不變的。
成長(zhǎng)型思維認(rèn)為能力是可以提升的呀伙。
2.兩種思維模式行為特點(diǎn)
固定型思維由于認(rèn)為能力是固定不變的补履，這會(huì)使他們急于一遍遍的證明自己的能力。為了讓自己表現(xiàn)的聰明剿另，會(huì)傾向于：
a.遇到挑戰(zhàn)時(shí)箫锤，避免挑戰(zhàn)。
b.遇到阻礙時(shí)雨女，自我保護(hù)或輕易放棄谚攒。
c.對(duì)努力的看法：認(rèn)為努力是不會(huì)有結(jié)果的。
d.對(duì)批評(píng)的看法：忽視有用的負(fù)面反饋信息氛堕。
e.他人成功時(shí)：感到他人的成功對(duì)自己造成威脅馏臭。
成長(zhǎng)型思維由于認(rèn)為能力是可以提升的，他們不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間去證明自己的能力讼稚，而是把注意力放在如何提升能力上括儒。因?yàn)橛袑W(xué)習(xí)的欲望，所以會(huì)傾向于：
a.遇到挑戰(zhàn)時(shí)锐想，迎接挑戰(zhàn)帮寻。
b.面對(duì)挫折，堅(jiān)持不懈赠摇。
c.對(duì)努力的看法：認(rèn)為熟能生巧固逗。
d.對(duì)批評(píng)的看法：從批評(píng)中學(xué)習(xí)。
e.他人成功時(shí)：從他人的成功中學(xué)到新知蝉稳，獲得靈感抒蚜。
3.對(duì)于兩種思維模式來說，何為成功何為失敗
固定型思維：認(rèn)為證明了自己的能力或天賦耘戚，就是成功嗡髓。對(duì)于他們來說，遇到挫折意味著失敗收津。
成長(zhǎng)型思維：認(rèn)為成功來源于盡自己最大努力做事饿这，來源于學(xué)習(xí)和自我提高。
對(duì)于他們來說撞秋，自身沒有成長(zhǎng)长捧，即沒有達(dá)到想達(dá)到的目標(biāo)，或者沒有完全發(fā)揮自己的潛能吻贿，才意味著失敗串结。
? ? ? 我想起了生活上一個(gè)很常見的現(xiàn)象，“我本來可以”。?
? ? 很多人在做一件事情時(shí)肌割，沒有全力以赴卧蜓，而是留有余地，等結(jié)果出來后發(fā)現(xiàn)不太理想把敞，就會(huì)說弥奸，“我本來可以”做的更好。
? ? ? 但有時(shí)候奋早，這是一種借口盛霎，他們害怕就算自己全力以赴也無法成功，害怕體現(xiàn)出自己的“能力不足”耽装，這也是一種固定型思維的體現(xiàn)愤炸。
? ? ? 對(duì)于成長(zhǎng)型思維的人來說，全力以赴剂邮，過程即獎(jiǎng)勵(lì)摇幻，因?yàn)樵谶@個(gè)全力以赴的過程中，無疑得到了成長(zhǎng)挥萌。
4.怎樣培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維绰姻？
a.第一步，接受引瀑。擁抱自己的固定型思維狂芋。每個(gè)人都會(huì)有成長(zhǎng)型與固定型思維的時(shí)刻，先接受它憨栽。
b.第二步帜矾，觀察。觀察自己的固定型思維在什么時(shí)候出現(xiàn)屑柔。由于固定型思維是一種自我保護(hù)意識(shí)屡萤，保護(hù)自己“是有能力、聰明的”掸宛，所以一般會(huì)在遇到挫折等時(shí)候出現(xiàn)死陆，自己可以去觀察。
c.命名唧瘾。給自己的固定型思維取個(gè)名措译，目的是為了不那么抗拒它。
d.教育饰序。固定型思維出現(xiàn)的時(shí)候领虹，用成長(zhǎng)型思維教育它，成為自己的原則或習(xí)慣求豫。
5.對(duì)孩子的成長(zhǎng)型思維教育
夸獎(jiǎng)孩子的努力塌衰，而不是夸獎(jiǎng)聰明诉稍。
舉個(gè)例子，“你學(xué)的真快猾蒂！你真聰明均唉！”。這向孩子傳遞了一種信息肚菠，如果學(xué)的不快，是不是就不聰明了罩缴？這無疑會(huì)讓孩子以后會(huì)經(jīng)歷很多的打擊蚊逢。
所以或許可以換一種夸獎(jiǎng)是，“你學(xué)的真快箫章，你學(xué)習(xí)的時(shí)候肯定非常專注烙荷！”這里就可以引導(dǎo)孩子去關(guān)注學(xué)習(xí)的過程要保持專注。
比如：
總夸獎(jiǎng)一個(gè)孩子在某些方面很有天賦檬寂，很聰明终抽，很可愛等等，這類語言會(huì)讓人對(duì)結(jié)果非常在意桶至。
生怕如果沒有做好一件事情昼伴，就會(huì)被認(rèn)定為不聰明，不可愛镣屹，甚至是沒有天賦圃郊。所以，為了證明自己是這樣的女蜈，往往會(huì)做出相反的選擇持舆。
既然通過努力，有可能證明自己失敗伪窖，那么不如什么也不做逸寓，至少還能落一個(gè)“人很聰明就是沒用心”的稱號(hào)。
同樣覆山，有時(shí)我們也會(huì)自發(fā)的轉(zhuǎn)換為成長(zhǎng)模式竹伸。
比如：
學(xué)生時(shí)期，都玩過的拼圖汹买。拼圖的過程胯陋，經(jīng)常會(huì)拼著拼著發(fā)現(xiàn)僅僅只有幾塊對(duì)不完整扇调，我們會(huì)拆開重拼，反反復(fù)復(fù)很多次。
我們并沒有想要被人夸有天賦或者聰明艰亮，僅僅只是專注于拼圖本身，想要拼出一張完整的圖畫供搀。反復(fù)嘗試郊供，直到完成。
這個(gè)時(shí)候，我們就處于成長(zhǎng)思維中盐股。
初期钱豁，思維對(duì)我們的影響并不大，但由于不同的成長(zhǎng)環(huán)境和教育背景疯汁，有的人會(huì)向成長(zhǎng)型思維發(fā)展更多牲尺，有的人向固定思維發(fā)展更多。
真正開始拉開差距是在成人以后幌蚊，思維會(huì)影響我們?nèi)松袔状沃卮蟮木駬癜迹踔習(xí)绊懳覀儗?duì)生活所抱有的態(tài)度。
有的人溢豆，在挫折里越挫越勇蜒简，有的人呢，經(jīng)歷過幾次不順心漩仙，就會(huì)放棄自己的理想搓茬。
成長(zhǎng)型思維引導(dǎo)人走向積極，固定型思維容易導(dǎo)向消極队他。
