2022-10-29晨間日記

今天是什么日子

起床:
就寢:
天氣:
心情:
紀(jì)念日:

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)迅耘,最重要的三件事:

1、成長(zhǎng)賬號(hào)日更一篇

2监署、一周計(jì)劃讀書(shū)完結(jié)一本

3颤专、減脂餐堅(jiān)持+1天

改進(jìn):

1、讀書(shū)節(jié)奏應(yīng)該再緊湊些

2钠乏、讀書(shū)筆記賬號(hào)還沒(méi)開(kāi)始日更

3栖秕、閑魚(yú)店鋪要打理

習(xí)慣養(yǎng)成:

1、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

2晓避、堅(jiān)持減脂減肥

3簇捍、提高閱讀效率

4、調(diào)整時(shí)間(帶娃俏拱、學(xué)習(xí)暑塑、運(yùn)動(dòng))

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

目標(biāo)1:讀一本書(shū)(今天開(kāi)始)

目標(biāo)2:成長(zhǎng)賬號(hào)日更7篇,第二賬號(hào)更新2篇

目標(biāo)3:上周完結(jié)書(shū)籍寫(xiě)讀書(shū)筆記分享

目標(biāo)4:閑魚(yú)店鋪增加5個(gè)品類(lèi)

目標(biāo)5:減重2斤


學(xué)習(xí)·信息·閱讀

1锅必、讀書(shū)一本


健康·飲食·鍛煉

1事格、減肥餐繼續(xù)

2、每天運(yùn)動(dòng)20-40分鐘


人際·家人·朋友

陪伴小孩、母親


工作·思考

寫(xiě)總結(jié)


最美好的三件事

1.帶孩子

2.更新賬號(hào)內(nèi)容

3.賺錢(qián)

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

希望讀書(shū)能堅(jiān)持驹愚,還想開(kāi)始寫(xiě)作

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