? ? ? ? ? ?昨天晚上突然心血來(lái)潮悉罕，想起和面包包子，也想起來(lái)包一次帶顏色的包子立镶。下班后我便開(kāi)始忙活了壁袄，首先用我的惠人果汁機(jī)把紫色的甘藍(lán)榨成汁，放入酵母媚媒，和面嗜逻，將面揉好，放置缭召。第二天早上只需要放少許面堿栈顷，在揉一揉，型10分中就好了嵌巷，剩下的就是包入餡萄凤，放入蒸鍋。
? ? ? ? ? ? 今天早上搪哪，按計(jì)劃五點(diǎn)三十起床靡努，練瑜伽，這時(shí)老媽也起來(lái)了晓折，她貌似很關(guān)心我的包子惑朦，特意到我臥室告訴我，你先把面型上漓概，我沒(méi)理會(huì)漾月，繼續(xù)練瑜伽，半小時(shí)練完后垛耳，我便按我的計(jì)劃開(kāi)始型我的面了栅屏，我將面中放入了面堿飘千，第一次用面堿，其實(shí)我真不太知道怎么用栈雳，于是护奈，按照每次放泡打粉的方法，放了很多面堿哥纫，按我的理解霉旗，時(shí)間少可以多放些，能發(fā)的快一些蛀骇，可是事實(shí)確和我想象的不太一樣你厌秒，剛剛粘上面堿，那塊紫色的面就出現(xiàn)了綠色擅憔，隨著我繼續(xù)揉搓鸵闪，面最終由紫色變成了綠色，我不太了解其中的化學(xué)原理暑诸，但是我猜肯定是發(fā)生了什么化學(xué)反應(yīng)蚌讼，和我想象的也不太一樣，面并沒(méi)有發(fā)起來(lái)个榕，而是變得更胎軟了篡石，最后放入 蒸鍋，二十分鐘后西采，老媽 揭開(kāi)那個(gè)鍋蓋凰萨，其實(shí)我已經(jīng)預(yù)想到了，“看看械馆，我說(shuō)讓你早點(diǎn)型上吧胖眷，看看這包子，蒸的啥玩兒意狱杰，比石頭還硬瘦材，這面堿是這么用的嗎厅须？告訴你什么都不好好聽(tīng)著仿畸，這面堿…………”一頓絮叨就開(kāi)始了。不就蒸壞了個(gè)包子嗎朗和？至于這么絮叨嗎错沽？誰(shuí)還沒(méi)做錯(cuò)過(guò)事情。我心里這么想眶拉，我聽(tīng)懂她的意思主要就是因?yàn)槲覜](méi)聽(tīng)她的話千埃，所以才把包子蒸成這個(gè)樣子。她的表達(dá)方式是指責(zé)忆植，然后是抱怨放可，這種表達(dá)方式當(dāng)然都不會(huì)被人喜歡谒臼。
? ? ? ? 在生活中這種溝通方式顯然是最無(wú)效的溝通，因?yàn)橐铮谝或阽停幢闶侵肛?zé)或者是抱怨，都改變不了已經(jīng)發(fā)生了的事實(shí)冯挎。第二底哥，這種方式也不會(huì)對(duì)對(duì)方的改變產(chǎn)生最好的效果。然而房官，在生活中這種溝通方式卻無(wú)處不見(jiàn)趾徽，常常出現(xiàn)在關(guān)系最親密的人之間，因?yàn)榇蠹叶加X(jué)得翰守，我是因?yàn)槟愫梅跄蹋圆艜?huì)這么說(shuō)，外人我才懶得理蜡峰。
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