我是媽媽商學(xué)院21天增值行動營第8期學(xué)員紅了李子伪朽,是嫁到福建的湖南妞导而,目前定居福建寧德沮协,是兩個男孩的媽媽伞广。
我大學(xué)時讀的是英語專業(yè)轩拨,畢業(yè)后回老家的一所重點高中當了一名英語教師扩氢。因為有著“世界那么大,我想去看看”的情懷炸卑,在工作兩年后既鞠,我離開了老家,外出闖蕩盖文。因為對英語的熱愛嘱蛋,我創(chuàng)辦了自己的翻譯工作室,從零零星星的散單五续,一路堅持洒敏,后來與澳大利亞一家中文財經(jīng)網(wǎng)站合作,為他們提供財經(jīng)類新聞的英譯漢疙驾,并且成為國內(nèi)幾家高校的教授學(xué)術(shù)論文的指定翻譯凶伙。
這大概是我前半生做的比較有成就感的事情了,也時常有朋友聽了我的成就后跟我說:“哇它碎,你好牛函荣!”其實我覺得更棒的是加入媽媽不煩之后的改變。
因為在之前扳肛,有了孩子后我慢慢退出了工作室的工作傻挂,當了全職媽媽。每天忙孩子挖息、家務(wù)金拒,基本沒有屬于自己的時間。覺得孩子太不省心旋讹、老公分擔(dān)太少殖蚕,甚至有時候會埋怨婆婆不幫我?guī)Ш⒆咏蜗危麄€人都處在一種隨時會爆發(fā)的狀態(tài)沉迹。聽了老王的課才明白,那時候的自己完全陷入了能量管理危機而不自知害驹。我的小兒子比較敏感鞭呕,總是能第一時間感受到我的低氣壓,他特別不喜歡我生氣宛官,總會跟我說“媽媽葫松,你不要生氣瓦糕!我不要你變老!”因為他覺得我生氣就會變老腋么。面對孩子咕娄,我真的很愧疚,明明想要控制自己的情緒珊擂,卻總是控制不住圣勒,讓孩子承受我的壞情緒。我反思自己摧扇,也決定做出改變圣贸。在小兒子上幼兒園后,我就迫不及待地出來工作了扛稽。我以為這會是新的開始吁峻。然而,情況并沒有多大改善在张。每天工作家庭兩頭忙的我用含,對孩子越來越?jīng)]耐心,輔導(dǎo)孩子作業(yè)總是忍不住生氣帮匾。為此耕餐,我特意參加了高級心理健康指導(dǎo)師培訓(xùn),希望能為自己找到好的解決方法辟狈。但是學(xué)完后發(fā)現(xiàn)肠缔,別人的問題我能解決,唯獨自己的問題還是不能根本解決哼转。
直到聽了老王的課明未,我才幡然醒悟:原來是我的能量場出了問題。明白了問題所在壹蔓,再結(jié)合老王的能量管理方法趟妥,我逐步調(diào)整了自己的狀態(tài)。在小兒子喊著要我講故事的時候佣蓉,我就愉快地給他講披摄,這讓他覺得很開心,聽完故事會滿足地上床睡覺勇凭。而以前我總是要求他在規(guī)定的時間上床才能聽我講故事疚膊,超過時間就不給他講,他會覺得很委屈虾标。導(dǎo)致我和他的能量場都不好寓盗。輔導(dǎo)大兒子寫作業(yè)的時候,我盡量表揚他做得好的地方,或者傀蚌,心情不好的時候基显,就讓先生輔導(dǎo)作業(yè)。對老公善炫,我也降低了期望值撩幽。他看電視放松的時候我不再指責(zé)他,偶爾還陪他一起追劇箩艺。我負責(zé)做晚餐摸航,他很自覺地早起做早餐。周末我們還一起帶孩子出去玩【俗現(xiàn)在我們家的家庭氛圍明顯比以前好了酱虎。
老王說:你是一切的根本。是的擂涛,媽媽的情緒不僅決定著自己的狀態(tài)而且決定了整個家庭的狀態(tài)读串,媽媽沒煩惱,全家都開心撒妈。
在媽媽商學(xué)院的我在這段時間學(xué)習(xí)了很多恢暖,也成長了很多,從最初的羞于表達狰右,到現(xiàn)在的積極互動甚至主持社群的分享杰捂、整理社群運營文檔,一步步朝著更好的自己精進棋蚌。我可以嫁佳,相信你一定也可以!我們在一起谷暮,就會了不起蒿往!期待更好的我們!