19.08.05
假性學(xué)習(xí)與舒適區(qū)敢朱。
最近的身體不在狀態(tài)，想去做的事情身體上卻在告訴我很吃力耙饰，需要休息纹笼。這一段時(shí)間的休息都是在凌晨一兩點(diǎn)，有時(shí)候都是天亮的時(shí)候苟跪。
這么長時(shí)間來廷痘，我發(fā)現(xiàn)自己都是處于假性學(xué)習(xí)中，我想變的很獨(dú)特件已，就去做很多“獨(dú)特”的事情笋额，去學(xué)習(xí)就是其中一個(gè)，后來我發(fā)現(xiàn)先去學(xué)習(xí)知識我想去見識新的東西篷扩，不是內(nèi)心真的想要去學(xué)習(xí)兄猩，因?yàn)閺V州沒去成我也沒有主動(dòng)去學(xué)習(xí)過手繪。
一直處于舒適區(qū)會(huì)讓我很舒服鉴未，但我心里真的很難受枢冤，我內(nèi)心世界和我說話告訴我必須跳出舒適區(qū)。
安于現(xiàn)狀是最可怕的铜秆，這也是我最大的毛病淹真，如果不能改掉這個(gè)毛病，我肯定成不了大器连茧。
主動(dòng)學(xué)習(xí)是現(xiàn)在我最需要去做的核蘸，在專業(yè)上我沒有很充足的知識去支撐我完成很多的東西，而我沒事就打游戲啸驯，很安逸的坐在沙發(fā)上客扎，這是最不應(yīng)該的事情，如果我想要改變那就要徹底的改變自己的思維罚斗。之前我說過很多次要去學(xué)習(xí)徙鱼，沒有一次是做到的，我要反思的是為什么我自己說出來卻沒有去做惰聂，是因?yàn)槲易约赫娴臎]有把承諾當(dāng)回事嗎疆偿？說到做到真的對一個(gè)人來說很重要咱筛，責(zé)任心的培養(yǎng)關(guān)系著未來對自己的孩子的教育。要么不說杆故，說到就一定要去做迅箩，不惜一切代價(jià)！
我不想假性學(xué)習(xí)处铛，我也不想就這么安于現(xiàn)狀饲趋，我想要的是完成自己的迭代，首先我要調(diào)整自己的身體撤蟆。不要讓遠(yuǎn)大的理想沒有身體去支撐奕塑。
首先，我最近在看《掌控》家肯，精度這本書可以然后去按照上面的方法去做龄砰，可以很好的改善我的身體，這個(gè)星期看完這本書讨衣！然后通過書上的東西去讓自己的身體一步步的回復(fù)過來换棚。
第二，說到要做到反镇。向所有關(guān)注我的人承諾固蚤。我絕不會(huì)輕易說一句答應(yīng)別人的話，如果我說出來歹茶，答應(yīng)了別人就一定要去做到夕玩！不管事情是大是小。
每天晚上回家惊豺，如果沒有事情燎孟，我一定要控制自己打游戲，沒事看上40分鐘的書扮叨，在書里找到我人生中的答案和我遇到的很多困惑缤弦。
跳出舒適區(qū)领迈，早上我也沒有起得來彻磁，呵呵，這段時(shí)間自己的毛病是真的多狸捅，早上一定要起來衷蜓，自己的懶惰已經(jīng)快侵占我的思維，給自己定一個(gè)目標(biāo)尘喝，連續(xù)早起10天送自己一塊心率手表（掌控書里說到調(diào)節(jié)身體用來測試心率的）磁浇。
加油，我不想說很多沒有用的話朽褪，行動(dòng)起來置吓。
早起10天无虚。
說到做到。
《掌控》看完并執(zhí)行衍锚，調(diào)節(jié)身體友题。
