根據(jù)生命能量的運行法則，懷揣仇怨會大大消耗你的能量视搏。
試想一下审孽，你和某人吵了一架，最后又不了了之浑娜。
你和他分開了佑力，但卻無法釋懷。
問題在心中越變越大筋遭，越變越大打颤，那種糾結(jié)最終占據(jù)和消耗了你很多生命能量。
在現(xiàn)代科學(xué)界漓滔，稱這種事件為“吸引場”编饺，內(nèi)心情緒能量越多，吸引場也就越強(qiáng)大响驴。
為過去的事花費能量越多
留給現(xiàn)在的能量就越少
心理數(shù)理研究院的人發(fā)現(xiàn)透且，持續(xù)表達(dá)的消極情緒會緊緊纏繞于你的DNA之上，并且妨礙精神以及物理能力豁鲤。
你向宇宙發(fā)射出去的消極能量石蔗，只會招致能與之共振共存的同類能量。
簡而言之畅形，在你扮演受害者养距，或者對他人大發(fā)雷霆時，真正受到傷害的是誰呢日熬？
一場吵架（或者誤會等）就如同一個十五磅重的啞鈴棍厌，想象一下，帶著這個啞鈴在你口袋中去上班。
你努力想視而不見耘纱，卻無法如愿敬肚。
在過道走路的時候，它把墻壁撞得叮當(dāng)作響束析；
坐下的時候艳馒，它狠狠砸在了椅子上；
你起身员寇，又感到他在拖拽你的襯衫和褲子弄慰。
只要它在你口袋里，你就不可能忽略這個該死的啞鈴蝶锋。
它消耗能量陆爽，同時吸引著你的注意。
我們之中還是要有一些人需要把那個啞鈴拿出口袋的扳缕，不是嗎慌闭？你是不是呢？
如果你和某人的關(guān)系破裂了躯舔，即使你認(rèn)為自己也是對的驴剔，也向他道歉吧。
為了自己好粥庄，釋放那些能量仔拟，原諒他人吧。
有一種誤解飒赃，認(rèn)為原諒他人利花，是你給予他人的禮物。
其實载佳，那是你給自己的禮物炒事，是燃燒了能量之后，所獲得的自由蔫慧。
不愿意原諒他人挠乳，恰如自己吞下毒藥，卻指望著別人受死姑躲。
因為睡扬，為了自己的利益，無論如何都原諒別人吧黍析，那并非純粹為別人著想卖怜，而是為了把你從自己所設(shè)的陷阱中解救出來。
原諒他們可以發(fā)生在一轉(zhuǎn)念之間阐枣，是對放棄過去的恩恩怨怨的一種承諾马靠。
真正的原諒奄抽，就是能夠在內(nèi)心以及腦海中說出：“謝謝你給了我這段經(jīng)歷”，這樣的話甩鳄。
如果你已經(jīng)無法和那個人直接交流逞度，那就送出自己的祈禱振動，寫出原諒之信吧妙啃。
不管他是否能夠收到档泽，不管你是否有他的地址，這么做會讓你獲得其他行為無法獲得的自由揖赴。
如果你認(rèn)為自己生活中出現(xiàn)的問題馆匿，是由外界的事物引起的，那么這種想法本身就是個錯誤储笑，因為甜熔，你是在放棄自己的能量圆恤。
你可能會說：都怪我的丈夫突倍，都怪我的妻子，都怪我的老板盆昙，都怪我現(xiàn)在所處的環(huán)境羽历，都怪我的工資，都怪我的政府淡喜。
這種說辭無邊無際秕磷，一般人都不愿意選擇完全承擔(dān)責(zé)任。
很多時候炼团，大家都選擇相對比較好走的路澎嚣，都選擇扮演受害者，責(zé)備自己以外的人和物總是會更讓人感覺很舒服瘟芝。
可惜從長遠(yuǎn)來看易桃，扮演受害者只是在減少你的能量，讓你在這個世界無所立足锌俱。記住晤郑，“關(guān)注”就意味著“喜歡”。
你扮演受害者時贸宏，其實就是在培養(yǎng)受害者能量造寝，而根據(jù)吸引力法則，宇宙也會讓你獲得更多的機(jī)會成為受害者吭练。
生活中事情的意義全部都是你賦予給它的诫龙，那么你在生活中的體驗也就與外物無關(guān)了。
而是取決于你的內(nèi)心體驗鲫咽，取決于你如何賦予外部事物的意義赐稽，完全看你如何給自己解釋叫榕。
這是更深層次的一種責(zé)任。
主動承擔(dān)責(zé)任需要勇氣姊舵，要為發(fā)生在自己身邊的事負(fù)起責(zé)任也需要勇氣晰绎。
讓我們把責(zé)任的標(biāo)桿抬高一下，讓我們?yōu)樯钪忻恳患露纪耆?fù)起責(zé)任吧括丁。
是的荞下，你沒讀錯，每一件事史飞，即使那件事不是你的過錯尖昏。
因為，到現(xiàn)在构资，你已經(jīng)明白了抽诉，生活中是否犯過錯并不重要，重要的是結(jié)果吐绵。
當(dāng)你能夠承擔(dān)起全部責(zé)任時迹淌，就能收獲好的結(jié)果。
只有對生活中每一件事負(fù)起責(zé)任己单，才能承擔(dān)起改變的責(zé)任唉窃。
我們之所以對舊愛不能釋懷，之所以自怨自艾纹笼，部分原因纹份，或許是因為在分手或者悲劇發(fā)生后，我們常常不能重拾自己的身份與和諧廷痘。
而是陷入了消極的能量之中無法自拔蔓涧，將注意力集中在他人身上，白白將自己的能量給了那些人笋额。
所有的心思和精力元暴，都放在了過去，同時你個人的能量也就源源不斷地被送回到了過去鳞陨。
很顯然昨寞，你為過去的事花費越多的能量，留給你現(xiàn)在生活厦滤、創(chuàng)造援岩、行動所用的能量就會相應(yīng)減少。
重構(gòu)自己的歷史
修復(fù)分裂的能量
根據(jù)愛因斯坦的理論掏导，時間只是一種錯覺享怀。
過去，現(xiàn)在趟咆，將來添瓷，都同時在現(xiàn)時發(fā)生梅屉。你可以將能量發(fā)射給受到傷害時的自己。
回想一下過去鳞贷，有哪些時間你真心的希望它們不要發(fā)生呢坯汤？
是你父親拋棄你的家庭，還是你一生摯愛離你而去搀愧，或者是你經(jīng)歷了嚴(yán)重的災(zāi)難惰聂？
不管是什么事，如果它們令你覺得自己的靈魂和能量分裂了咱筛，就嘗試一下重構(gòu)自己歷史的方法自我修復(fù)搓幌。
回到當(dāng)時的思想中，審視那個場景迅箩，想象一下那些事情畫面溉愁，感受當(dāng)時的感受。
然后讓現(xiàn)在的你對過去的你去做那些當(dāng)時沒有人做的事饲趋。
可能是握緊自己的雙手拐揭，擁抱自己，或者用力搖晃自己篙贸，讓一些讓自己有自信的話等投队。
回想最讓你心碎的分手枫疆，讓那個人說：
我只是沒有準(zhǔn)備好爵川，分手和你沒關(guān)系，會有更好的人來愛你息楔，我不是你生命中的那個人寝贡。
謝謝你曾經(jīng)愛過我，陪我走過這一段旅程值依。
你并非在重寫歷史圃泡，你是在重構(gòu)歷史。
重構(gòu)歷史的目的就是改變今天愿险。
量子物理學(xué)告訴我們颇蜡，每一個帶著負(fù)電的電子，必有與之匹配的正電子辆亏。
用我們外行的話說就是风秤，如果一件事看上去極壞的話，那么一定在其中也有一些極好的東西扮叨。
一定會有缤弦！這是科學(xué)定律。
萬物本無好壞彻磁，是我們置于其上的價值觀傷害了自己碍沐。
如果你認(rèn)定某件事是徹頭徹尾的悲劇狸捅，那就說明你沒有從其中看到經(jīng)驗教訓(xùn)或者轉(zhuǎn)機(jī)。
仔細(xì)想一想累提，不論一件事多么糟糕尘喝，在其中總有一些轉(zhuǎn)機(jī)存在，總有一份優(yōu)雅存在斋陪，一切都取決于你是否能夠發(fā)現(xiàn)瞧省。
回首過去，你終將發(fā)現(xiàn)：原本自己認(rèn)為的壞事最終可能會變成了好事鳍贾，正所謂塞翁失馬焉知非福鞍匾。
每一件事都對你有利，唯一的問題是你是否愿意開闊心胸骑科，去探索橡淑，去發(fā)現(xiàn)……
20201208
