昨天，室友牙疼吟榴，拖到下午實(shí)在受不了魁蒜，就去私人門(mén)診部看了下，醫(yī)生說(shuō)：“蛀牙已經(jīng)傷到神經(jīng)了吩翻，要把牙神經(jīng)拔了兜看，然后做根管治療”。一提到神經(jīng)狭瞎，我就神經(jīng)敏感细移，顯然室友也是，他問(wèn)我要不要做熊锭，我也不知道弧轧。然后問(wèn)了下價(jià)格，醫(yī)生說(shuō)要兩三千球涛，大概要去四五次劣针，具體的價(jià)格要看你怎么選。室友沒(méi)有做亿扁，拿了點(diǎn)消炎鎮(zhèn)痛的藥就回來(lái)了捺典。看到他疼得睡不著从祝，我趕緊到網(wǎng)上查了查齲齒和根管治療襟己。
齲齒，按照我的理解就是蛀牙牍陌，俗稱(chēng)蟲(chóng)吃牙擎浴。以前，我認(rèn)為蛀牙是因?yàn)樾r(shí)候糖吃多了毒涧，所以容易蛀牙贮预。其實(shí)吃糖只是誘因，主要原因還是自己的牙質(zhì)問(wèn)題契讲，就像有些人的體質(zhì)虛仿吞，所以容易生病一樣。蛀牙是細(xì)菌性疾病捡偏，它可能會(huì)繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎唤冈，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥，有時(shí)還可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎银伟、心骨膜炎你虹、慢性腎為和多種眼病等全身性疾病绘搞。蛀牙基本上是不可逆的，尤其對(duì)恒牙來(lái)說(shuō)（乳牙掉光后重新長(zhǎng)出的牙齒）傅物。所以基本上以預(yù)防為主夯辖，而預(yù)防的主要手段就是刷牙。
健康與美白如何得兼挟伙？
現(xiàn)在市場(chǎng)上大都在推廣美白牙膏楼雹，比如光感白，珍珠鹽等等尖阔。一口潔白亮麗的牙齒贮缅，確實(shí)能添加人的自信，但是健康白介却，并不是廣告上的白的透明谴供，白的發(fā)亮。那種牙齒基本上是烤瓷牙齿坷，洗牙后才會(huì)有的效果桂肌，而通過(guò)洗牙，會(huì)把牙齒本身的保護(hù)物質(zhì)牙釉質(zhì)給洗掉永淌，使牙齒變得更加脆弱崎场，更加容易蛀牙。牙釉質(zhì)是牙齒最外層的組織遂蛀，牙冠的最外一層谭跨，為哺乳動(dòng)物體內(nèi)最堅(jiān)硬的組織。所以不能為了美白李滴，而把自身的保護(hù)層給去掉螃宙。美白牙膏含有的美白成份，大多會(huì)破壞牙釉質(zhì)所坯，雖然把牙齒給刷白了谆扎，但也把牙釉質(zhì)給刷掉了。所以芹助，身邊很多人有牙病堂湖，并不是因?yàn)樗麄儾缓煤盟⒀溃且婚_(kāi)始就是錯(cuò)的状土。當(dāng)然无蜂，衡量對(duì)錯(cuò)的標(biāo)準(zhǔn)，就是你的牙疼不疼声诸，疼不疼？
正確地認(rèn)識(shí)美白與健康退盯，不過(guò)份追求美白彼乌，這是正確刷牙的第一步泻肯。
怎么選牙膏，什么是含氟牙膏慰照？
1灶挟、牙膏尾部的綠、藍(lán)毒租、紅稚铣、黑
很多人買(mǎi)牙膏都是品牌>美白>價(jià)格>健康>成份。然而細(xì)心的你會(huì)發(fā)現(xiàn)牙膏的成份雖然大體相同墅垮，但尾部會(huì)有綠惕医、藍(lán)、紅算色、黑的區(qū)別抬伺。官方給出的解釋是：顏色條是包裝定位。但仔細(xì)想一下灾梦，既然是包裝定位峡钓，為什么顏色條不是在包裝盒外面，而是要拆開(kāi)包裝盒才能看到若河。這個(gè)定位又指的是什么能岩，這就有點(diǎn)含糊不清了。
網(wǎng)傳解釋?zhuān)?b>綠色代表純天然萧福；藍(lán)色代表天然加藥物拉鹃；紅色代表天然加化學(xué)成分；黑色代表純化學(xué)统锤！我是這樣理解的甸赃，雖然他們的化學(xué)成份大體一樣，但各自的比例不同厢岂。綠藍(lán)紅黑可能代表的是捆交，某種化學(xué)元素的含量，這種化學(xué)元素的含量范圍對(duì)應(yīng)著一個(gè)顏色條逾雄。
2阀溶、含氟牙膏
雖然牙膏的成份大體相同，但有一樣卻很特殊：氟化鈉鸦泳。并不是所有的牙膏都含有氟化鈉银锻。我在超市看了二十多種牙膏，只發(fā)現(xiàn)兩種含有氟化鈉做鹰。含氟牙膏質(zhì)地呈凝凍狀的击纬，一般都是水果味的。注意看含氟量钾麸，國(guó)標(biāo)規(guī)定：總氟量要大于等于牙膏總重的0.04%更振，并小于等于0.15%炕桨；可溶氟或游離氟則必須大于等于0.04%。一般用0.11%的即可肯腕，牙菌斑很多很?chē)?yán)重的用0.14%到0.15%的献宫，刷一個(gè)月，牙菌斑就會(huì)明顯消失实撒，堅(jiān)持3個(gè)月姊途，牙菌斑就看不見(jiàn)了。
牙齒局部氟化是防止齲齒的最有效手段知态，但氟進(jìn)入骨骼也會(huì)導(dǎo)致氟骨病捷兰。吞咽功能不完善的幼兒不要用，高氟地區(qū)不要用肴甸。市場(chǎng)上出售的中華寂殉、兩面針、高露潔原在，佳潔士中的氟化鈉含量都還算安全友扰，因些也不用太過(guò)擔(dān)心。
如何正確的刷牙庶柿？
1村怪、使用含氟牙膏，含著泡沫漱口兩三分鐘浮庐，讓泡沫在唇齒間流動(dòng)甚负，再吐掉。此時(shí)氟離子溶解于泡沫中审残，極易被牙齒吸收梭域，尤其是微小蛀斑處。不要誤吞搅轿，不要誤吞病涨。
2、每隔3天使用一次含氟的漱口水璧坟，漱口水可以深入到牙膏難以企及的牙縫深處既穆，清除牙垢和牙菌斑。無(wú)需多用雀鹃。
3幻工、餐后刷牙。若無(wú)法做到黎茎，餐后用溫水漱口囊颅，不能隨便漱一下就吐掉，而是在口中用力多漱幾次，這樣才有作用踢代。吃零食后也要漱口先鱼。牙菌斑、很微小的蛀斑奸鬓、很淺很淺的齲洞，用含氟牙膏完全可以徹底搞定掸读，不需要填補(bǔ)串远！
4、盡量用細(xì)毛（細(xì)絲毛）的牙刷儿惫，對(duì)牙釉質(zhì)損傷小澡罚。
實(shí)在不行如何補(bǔ)牙？
當(dāng)然肾请，如果已經(jīng)蛀成洞了留搔，一定要及早填補(bǔ)！不然食物殘?jiān)邶x洞內(nèi)產(chǎn)酸铛铁，牙刷又刷不到隔显，會(huì)進(jìn)一步腐壞你的牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)，還可能引發(fā)牙髓炎《穑現(xiàn)在的填充物是高分子樹(shù)脂材料括眠，不傳導(dǎo)冷熱。填好后倍权，再用含氟牙膏掷豺。
很多人反映齲洞填充物過(guò)不了幾年就掉了。這是因?yàn)楸∩x洞周?chē)难例X由于脫礦嚴(yán)重当船，質(zhì)地脆弱易碎，所以填充物容易掉出來(lái)默辨。有必要提醒的是德频，做根管治療。根管治療后牙髓失活廓奕，牙齒失去營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)抱婉，會(huì)變脆。所以一定要戴牙套桌粉，不然的話(huà)三五年就有可能脫落蒸绩、開(kāi)裂。有人說(shuō)铃肯，做根管治療病嗎患亿？疼，很疼。所以愛(ài)護(hù)好牙齒吧步藕，別整那么多事~
