健身房的那些事兒

一直對健身房充滿著無限向往憨颠,跑步機(jī)都那么的美,那么多的健身器材超級帥婿屹,主要還有健身房里的課程表上的那些各種課程灭美,瑜伽、舞蹈选泻、形體冲粤、等等

美好的想著報(bào)個(gè)健身班可以接觸學(xué)習(xí)到這么多的東西真好,最后然后哈哈哈哈

5月4日開始踐行的至今去了幾次都是上課

5月4日踐行了形體

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5月8日踐行了舞韻瑜伽


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5月11日踐行了肚皮舞+形體


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5月13日踐行了哈他瑜伽


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每天也都是掐著點(diǎn)去掐著點(diǎn)回

每次去完健身房趕緊真是舒服都不愿意離開页眯,但是對于課程健身房始終是健身房不是專業(yè)的培訓(xùn)梯捕,課堂上老師不會細(xì)微的教你引導(dǎo)你每個(gè)動(dòng)作,只是領(lǐng)帶操作窝撵,這與我最初的想法相差甚遠(yuǎn)傀顾,以為老師是直接教帶的,所以要想學(xué)習(xí)舞蹈或者瑜伽等還是要報(bào)專門的培訓(xùn)班碌奉,而不是健身房短曾,當(dāng)然可以在健身房里的每堂課去體驗(yàn)一下,看看自己更喜歡什么更適合什么赐劣,我踐行了五種課程就感覺形體和哈他瑜伽更適合我嫉拐;

對了話癆一下,我健身卡是通過二手購入的魁兼,從經(jīng)濟(jì)考慮瞄準(zhǔn)哪個(gè)健身房后可以在網(wǎng)上看看可有二手轉(zhuǎn)讓的婉徘,這樣特別合適哦

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