日記 2020-03-01 原生家庭

原生家庭瓤荔,這個詞語是近幾年才頻頻出現(xiàn)的。

不管在心理學還是育兒上海蔽,都會反復提及這個詞語共屈。

我在反思自己,尋找自己的路上党窜,也開始意識到很多矛盾的思維其實跟原生家庭有很大的關(guān)系拗引。

我不贊同我爸媽的一些觀念和活法,而我又不自覺這樣生活著幌衣。所以往往會做完一些事情矾削,心里又很不甘。

我總是糾結(jié)泼掠,其實就是源于本我和原生家庭養(yǎng)成的習慣之間的矛盾怔软。

而我老公是完全不溝通,基本不說話的一個人择镇。最近幾年挡逼,我婆婆來幫忙看孩子,然后發(fā)現(xiàn)腻豌,她就是我老公的原型家坎。

原生家庭真的這么可怕嗎?是不是有些人自己有問題吝梅,給自己找理由呢虱疏?并不是。

育兒觀念里苏携,總是說父母是孩子最好的老師做瞪。你的所作所為,才是孩子最好的教育。

其實装蓬,說的就是原生家庭著拭。因為你的父母就曾經(jīng)是最好的老師,他們的所作所為牍帚,潛移默化地教育了你儡遮。

比如,我父母最大的特點是謹小慎微暗赶,一輩子就怕別人的評價鄙币,想做所有人眼里的好人。經(jīng)常人前都是唯唯諾諾蹂随,對任何人都“照顧”著十嘿。人后呢,又會唉聲嘆氣糙及,心里不舒服详幽。我媽常常在沒人的時候,跟我抱怨很多很多人和事浸锨。搞得我滿心怨恨唇聘,對那些人心懷不滿,恨不得有機會臭罵他們一頓柱搜。而那些人一來迟郎,我媽會繼續(xù)對人家特別特別好。這種情況聪蘸,總是給我一種宪肖,我爸媽在忍辱負重的感覺。小時候還經(jīng)常想著長大了健爬,一定要為他們“伸冤”一類的想法控乾。

隨著自己長大,走出了原生家庭娜遵,才慢慢發(fā)現(xiàn)蜕衡,個人的境遇其實很大部分,是他們自己選擇的设拟。當然慨仿,他們也有自己的原生家庭,他們并不知曉纳胧。

知道了原生家庭的威力镰吆,我們要做的不是抱怨父母,而是要努力跟自己和解跑慕。我現(xiàn)在就在做跟自己和解万皿。

父母還是父母,諸多不好的影響,也是他們自己的格局限制相寇,沒有辦法慰于。

怕的是,很多人唤衫,壓根沒有認識到原生家庭的問題。有的是因為愚孝绵脯,認為反思父母就是不孝佳励;有的是沒有自己思考的能力;有的是沒有獲得認識原生家庭問題的途徑蛆挫。

他們只是平常地待著原生家庭的問題赃承,稀里糊涂的活著,并且可能會把那些問題悴侵,不知不覺地傳給下一代瞧剖。

人之初性本善這句話,有些道理可免。嬰兒本是好的抓于,不過他們會接受不同的環(huán)境和教育,變成各種各樣的人浇借。而通常捉撮,影響最大的就是他們的家庭。細思極恐妇垢。

我自己就深刻地感覺到了原生家庭給我內(nèi)心留下很多自己不喜歡的思維和做事方式巾遭,卻很難從內(nèi)心里摒棄它們,總是會不自覺地回去闯估。

前天灼舍,我才意識到我經(jīng)常不平衡和糾結(jié)的終極原因,其實是我內(nèi)心深處一直有兩種思維在打架涨薪。

問題根源是找到了骑素,想要徹底解決卻不是一下就能完成的。

我依然需要跟自己對話尤辱,呈現(xiàn)自己內(nèi)心最真實的意愿和想法砂豌,理順他們。根據(jù)真實意愿建立目標光督,接納自己阳距,確認自己做人做事明確的原則,然后才能坦然地做自己结借。

感覺還有段長路在前面剩膘。但是看到了路。

祝自己早日成功肉瓦。

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